【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 匪淺。我明白了明確目標(biāo)和堅(jiān)持追求的重要性，更加理解了積極心態(tài)和情緒管理的技巧，也認(rèn)識(shí)到了人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和事業(yè)的發(fā)展的重要作用。我決定在以后的生活和事業(yè)中，將這些心理學(xué)的觀念和方法應(yīng)用到實(shí)踐中，并將其融入自己的生活中。我相信，只有在不斷追求和改變中，我才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，迎接更加美好的未來。心理講座心得體會(huì)篇五5月14日，我參加了臨高縣中小學(xué)教師心理健康專題培訓(xùn)。我有幸聽取了李惠君老師的《尋找教育的勇氣》和崔健華老師的《師生溝通的技巧》的專題培訓(xùn)。李惠君老師從教師職業(yè)生涯現(xiàn)狀的分析到怎樣找回教育勇氣的途徑的精彩講解，讓我深深地明白了教學(xué)需要熱愛的勇氣和如何做一名幸福的教師。教學(xué)真的需要勇氣，需要熱愛的勇氣。愛自己的職業(yè)，學(xué)科、學(xué)生甚至生活，教學(xué)是這樣一種工作，要求那些從事教育活動(dòng)的人培養(yǎng)特定的愛，不僅愛他人，更要愛教學(xué)所包含的過程。沒有愛的勇氣，就不可能有教育。教師的幸福是一種通融、豁達(dá)、敞亮，滿足和感激，是智慧之上的智慧。首先，要懂得享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂，你就會(huì)少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。其次，要懂得享受學(xué)生。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對(duì)你的真情回報(bào)，影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對(duì)教師的尊重、理解、感激中得到彌補(bǔ)，但要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，真正做到這點(diǎn)并不容易，但如果你只知道權(quán)威，那也許你會(huì)離幸福更遠(yuǎn)。幸福不僅僅來自工作，更來自生活。家人，朋友，閑情，雅趣是生活不和缺少的39。開朗豁達(dá)的生活態(tài)度、自覺高雅的生活情趣也很重要。第三，要懂得研究教學(xué)。教學(xué)工作看做是一種簡(jiǎn)單的重復(fù)，那必然厭倦，也無言幸福。應(yīng)把研究教材、教學(xué)當(dāng)成提高自己素質(zhì)的必走之路，應(yīng)把教學(xué)作為自己實(shí)現(xiàn)原生價(jià)值的一個(gè)體現(xiàn)。最后，教師的職業(yè)幸福是一種心態(tài)和狀態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn)。我認(rèn)為，當(dāng)我們教師的勞動(dòng)被他人，社會(huì)認(rèn)可時(shí)，必然會(huì)帶來無比地快樂，為被幸福緊緊“包裹”。總之，一個(gè)幸福的教師，是一個(gè)能走進(jìn)學(xué)生心靈的教師；一個(gè)幸福的教師，是一個(gè)追求課堂詩意的教師；一個(gè)幸福的教師，是一個(gè)能享受教育的教師；一個(gè)幸福的教師，是一個(gè)能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的教師。心理講座心得體會(huì)篇六作為一個(gè)生活在現(xiàn)代社會(huì)的職場(chǎng)人士，我們經(jīng)常處于高強(qiáng)度工作和緊張的生活節(jié)奏之中。這樣的生活方式既會(huì)給我們帶來物質(zhì)上的豐厚，也往往讓我們忽視了內(nèi)心的需要。因此，我很幸運(yùn)地參加了一次嘉興心理講座，借此機(jī)會(huì)，我深切地感到一個(gè)內(nèi)心豐滿的人，才是真正的幸福。首先，講座提醒我們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)中保持良好的心態(tài)和情緒管理非常重要。當(dāng)我們遇到挫折和困難時(shí)，通過良好的心態(tài)戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼、絕望等負(fù)面情緒，為我們重新獲得生活動(dòng)力和重建自信指明了方向。此外，我們還可以將這種積極心態(tài)和情緒管理運(yùn)用于職場(chǎng)生活當(dāng)中，從而更好地適應(yīng)各種工作場(chǎng)景和人際關(guān)系。其次，講座介紹了有關(guān)個(gè)性與生命戰(zhàn)略的概念。個(gè)性是指每個(gè)人不同的性格和思維方式。而生命戰(zhàn)略則是指每個(gè)人在生活中所選擇的方向和方法。這兩者之間存在內(nèi)在契合，深受講座學(xué)習(xí)者們的喜愛。它決定了我們與他人溝通的方式和效果，影響到我們生活和工作的成敗。因此，通過自我分析與反思和與他人的溝通協(xié)調(diào)，以達(dá)到更好地理解個(gè)性并找到適合自己的生命戰(zhàn)略，是十分重要的。講座還介紹了有關(guān)人際關(guān)系的相關(guān)知識(shí)。人際關(guān)系是人們相互聯(lián)系和相互影響的一種關(guān)系。在社會(huì)化進(jìn)程中，人際關(guān)系成了日常生活的主要依賴。如何建立良好的人際關(guān)系，讓彼此之間的聯(lián)系得以保持并不斷發(fā)展變得尤為重要。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，一個(gè)良好的人際關(guān)系互動(dòng)可以減少交流和協(xié)作的阻力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和凝聚力量。因此，通過學(xué)習(xí)諸如合理的溝通技巧、正確的行為表達(dá)能力和有效的人際交往方式等來改善彼此之間的人際關(guān)系是很有必要的。最后，講座還介紹了有關(guān)情緒管理的相關(guān)知識(shí)。情緒管理是指處理內(nèi)心情感的能力，它關(guān)系到我們的社會(huì)和諧能力和個(gè)人幸福感。在面對(duì)一些極端情況或復(fù)雜問題時(shí)，正確的情緒管理是非常必要的。通過情緒管理，我們可以更好地適應(yīng)變化、保持平常心態(tài)、解決問題、構(gòu)建良好的人際關(guān)系等等。因此，通過學(xué)習(xí)諸如自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、情感表達(dá)等技巧，有助于我們更好地處理情感和避免情緒失控?？傮w上，這次嘉興心理講座給我?guī)砹撕芏鄦⑹九c收獲，我在其中獲得了能夠幫助我在工作和生活中更好地克服問題和困難的技能和知識(shí)，感覺自己更加鼓舞和充滿活力。我深深感受到，靈活適應(yīng)快速變化和建立健康的人際關(guān)系是實(shí)現(xiàn)成功的關(guān)鍵，在未來的職場(chǎng)和生活中，我會(huì)把這次學(xué)習(xí)到的內(nèi)容和技能應(yīng)用到實(shí)際中，并且通過日常的實(shí)踐不斷完善和提高自己。心理講座心得體會(huì)篇七家庭是孩子成長(zhǎng)的溫床，而家長(zhǎng)則是孩子生活的主導(dǎo)者。然而，現(xiàn)代社會(huì)給家長(zhǎng)帶來了許多新的挑戰(zhàn)和壓力，他們常常感到迷茫和無助。為了更好地應(yīng)對(duì)這些問題，我參加了一場(chǎng)家長(zhǎng)心理講座，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。第二段：認(rèn)識(shí)心理需求在講座中，心理學(xué)家向我們解釋了孩子的心理發(fā)展需求，并提醒我們要重視孩子的情感需求。她指出，孩子需要父母的關(guān)愛、關(guān)注和支持來建立安全感和自信心。此外，她還提到孩子在成長(zhǎng)過程中需要探索、嘗試和獨(dú)立思考，因此家長(zhǎng)應(yīng)給予他們更多的自主權(quán)和自由空間。第三段：建立良好的溝通在講座中，心理學(xué)家還談到了溝通在親子關(guān)系中的重要性。她