【文章內(nèi)容簡介】 匪淺。我明白了明確目標和堅持追求的重要性，更加理解了積極心態(tài)和情緒管理的技巧，也認識到了人際關系對于個人的成長和事業(yè)的發(fā)展的重要作用。我決定在以后的生活和事業(yè)中，將這些心理學的觀念和方法應用到實踐中，并將其融入自己的生活中。我相信，只有在不斷追求和改變中，我才能實現(xiàn)自己的夢想，迎接更加美好的未來。心理講座心得體會篇五5月14日，我參加了臨高縣中小學教師心理健康專題培訓。我有幸聽取了李惠君老師的《尋找教育的勇氣》和崔健華老師的《師生溝通的技巧》的專題培訓。李惠君老師從教師職業(yè)生涯現(xiàn)狀的分析到怎樣找回教育勇氣的途徑的精彩講解，讓我深深地明白了教學需要熱愛的勇氣和如何做一名幸福的教師。教學真的需要勇氣，需要熱愛的勇氣。愛自己的職業(yè)，學科、學生甚至生活，教學是這樣一種工作，要求那些從事教育活動的人培養(yǎng)特定的愛，不僅愛他人，更要愛教學所包含的過程。沒有愛的勇氣，就不可能有教育。教師的幸福是一種通融、豁達、敞亮，滿足和感激，是智慧之上的智慧。首先，要懂得享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺，一個懂得享受上課的人，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺，營造一個充滿生命活力的課堂，和學生一起痛苦、一起歡樂，你就會少了許多教學的焦慮和煩惱。其次，要懂得享受學生。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學生的成功和他們對你的真情回報，影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學生對教師的尊重、理解、感激中得到彌補，但要讓學生感恩你，你就必須學會感恩學生、呵護學生、尊重學生，真正做到這點并不容易，但如果你只知道權威，那也許你會離幸福更遠。幸福不僅僅來自工作，更來自生活。家人，朋友，閑情，雅趣是生活不和缺少的39。開朗豁達的生活態(tài)度、自覺高雅的生活情趣也很重要。第三，要懂得研究教學。教學工作看做是一種簡單的重復，那必然厭倦，也無言幸福。應把研究教材、教學當成提高自己素質(zhì)的必走之路，應把教學作為自己實現(xiàn)原生價值的一個體現(xiàn)。最后，教師的職業(yè)幸福是一種心態(tài)和狀態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn)。我認為，當我們教師的勞動被他人，社會認可時，必然會帶來無比地快樂，為被幸福緊緊“包裹”?？傊粋€幸福的教師，是一個能走進學生心靈的教師；一個幸福的教師，是一個追求課堂詩意的教師；一個幸福的教師，是一個能享受教育的教師；一個幸福的教師，是一個能實現(xiàn)自我價值的教師。心理講座心得體會篇六作為一個生活在現(xiàn)代社會的職場人士，我們經(jīng)常處于高強度工作和緊張的生活節(jié)奏之中。這樣的生活方式既會給我們帶來物質(zhì)上的豐厚，也往往讓我們忽視了內(nèi)心的需要。因此，我很幸運地參加了一次嘉興心理講座，借此機會，我深切地感到一個內(nèi)心豐滿的人，才是真正的幸福。首先，講座提醒我們在現(xiàn)代社會中保持良好的心態(tài)和情緒管理非常重要。當我們遇到挫折和困難時，通過良好的心態(tài)戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼、絕望等負面情緒，為我們重新獲得生活動力和重建自信指明了方向。此外，我們還可以將這種積極心態(tài)和情緒管理運用于職場生活當中，從而更好地適應各種工作場景和人際關系。其次，講座介紹了有關個性與生命戰(zhàn)略的概念。個性是指每個人不同的性格和思維方式。而生命戰(zhàn)略則是指每個人在生活中所選擇的方向和方法。這兩者之間存在內(nèi)在契合，深受講座學習者們的喜愛。它決定了我們與他人溝通的方式和效果，影響到我們生活和工作的成敗。因此，通過自我分析與反思和與他人的溝通協(xié)調(diào)，以達到更好地理解個性并找到適合自己的生命戰(zhàn)略，是十分重要的。講座還介紹了有關人際關系的相關知識。人際關系是人們相互聯(lián)系和相互影響的一種關系。在社會化進程中，人際關系成了日常生活的主要依賴。如何建立良好的人際關系，讓彼此之間的聯(lián)系得以保持并不斷發(fā)展變得尤為重要。在一個團隊中，一個良好的人際關系互動可以減少交流和協(xié)作的阻力，加強團隊協(xié)作和凝聚力量。因此，通過學習諸如合理的溝通技巧、正確的行為表達能力和有效的人際交往方式等來改善彼此之間的人際關系是很有必要的。最后，講座還介紹了有關情緒管理的相關知識。情緒管理是指處理內(nèi)心情感的能力，它關系到我們的社會和諧能力和個人幸福感。在面對一些極端情況或復雜問題時，正確的情緒管理是非常必要的。通過情緒管理，我們可以更好地適應變化、保持平常心態(tài)、解決問題、構建良好的人際關系等等。因此，通過學習諸如自我認知、情緒調(diào)節(jié)、情感表達等技巧，有助于我們更好地處理情感和避免情緒失控。總體上，這次嘉興心理講座給我?guī)砹撕芏鄦⑹九c收獲，我在其中獲得了能夠幫助我在工作和生活中更好地克服問題和困難的技能和知識，感覺自己更加鼓舞和充滿活力。我深深感受到，靈活適應快速變化和建立健康的人際關系是實現(xiàn)成功的關鍵，在未來的職場和生活中，我會把這次學習到的內(nèi)容和技能應用到實際中，并且通過日常的實踐不斷完善和提高自己。心理講座心得體會篇七家庭是孩子成長的溫床，而家長則是孩子生活的主導者。然而，現(xiàn)代社會給家長帶來了許多新的挑戰(zhàn)和壓力，他們常常感到迷茫和無助。為了更好地應對這些問題，我參加了一場家長心理講座，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。第二段：認識心理需求在講座中，心理學家向我們解釋了孩子的心理發(fā)展需求，并提醒我們要重視孩子的情感需求。她指出，孩子需要父母的關愛、關注和支持來建立安全感和自信心。此外，她還提到孩子在成長過程中需要探索、嘗試和獨立思考，因此家長應給予他們更多的自主權和自由空間。第三段：建立良好的溝通在講座中，心理學家還談到了溝通在親子關系中的重要性。她