【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 受處罰。節(jié)目七：愛(ài)的抱抱主持人喊數(shù)然后就幾個(gè)人抱在一起活動(dòng)總負(fù)責(zé)：陳嘉宇(640205)簽到工作：潘紅艷(624821)、徐夢(mèng)琳(627420)協(xié)助工作(13級(jí))：晚飯后活動(dòng)方式地點(diǎn)：余穎(519725)登山過(guò)程活動(dòng)環(huán)節(jié)、kab總負(fù)責(zé)：王討紅(534698)晚飯活動(dòng)地點(diǎn)路線(xiàn)：白炳雷(530968)零點(diǎn)活動(dòng)：劉文滔(534105)活動(dòng)主持人：100元/位(包含晚飯、水和水果，因要預(yù)定農(nóng)家樂(lè)和提前準(zhǔn)備水等，望能理解)自駕行車(chē)建議路線(xiàn)：機(jī)場(chǎng)路高架——保國(guó)寺收費(fèi)站左轉(zhuǎn)“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—蓀湖——步道蓀湖入口(設(shè)有停車(chē)場(chǎng))。本次活動(dòng)為13級(jí)第一次組織活動(dòng)，望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約，發(fā)動(dòng)更多kaber和實(shí)踐部伙伴參加本次活動(dòng)，聯(lián)絡(luò)感情，進(jìn)行簡(jiǎn)單的跨年儀式?？梢騻€(gè)人需要，自行準(zhǔn)備溫水或用于補(bǔ)充能量的食物。活動(dòng)中不丟棄不能自然降解的垃圾，鼓勵(lì)拾撿垃圾，提倡環(huán)保，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴(yán)禁獵殺野生動(dòng)物。注意團(tuán)隊(duì)形象，不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印，什么也別留下。除了所拍的照片，什么都別帶走。，活動(dòng)取消。，大家一起同行，途中互相照顧。自駕路線(xiàn)示意圖大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇六一、活動(dòng)名稱(chēng)培養(yǎng)健康心理成就美麗人生——大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽二、活動(dòng)目的為了豐富大學(xué)生的校園生活，綻放同學(xué)們的青春活力，增強(qiáng)各心理輔導(dǎo)站的凝聚力，激發(fā)同學(xué)們積極參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的熱情，拓寬心理健康教育內(nèi)容，我校大學(xué)生心理健康教育中心特組織本次素質(zhì)拓展大賽，培養(yǎng)大學(xué)生積極進(jìn)取、合作互助精神。三、競(jìng)賽時(shí)間及地點(diǎn)地點(diǎn)：學(xué)校風(fēng)雨操場(chǎng)四、參賽隊(duì)伍以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，隊(duì)員以大一新生的心理委員為主。每隊(duì)隊(duì)員10名，其中女生不少于4名。每隊(duì)志愿者、工作人員10名，指導(dǎo)老師1名。五、報(bào)名方式1．本屆比賽采用電子表格報(bào)名，一經(jīng)報(bào)名后不得更改。逾期不報(bào)者，按棄權(quán)處理。（報(bào)名表附后）2．報(bào)名時(shí)間：從即日起至3月12日（周二）下午18：00以前。3．各學(xué)院將報(bào)名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱。六、獎(jiǎng)勵(lì)方法比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，團(tuán)隊(duì)精神獎(jiǎng)2名（以團(tuán)隊(duì)凝聚力、士氣等為主要指標(biāo)）。每隊(duì)選評(píng)2名團(tuán)隊(duì)之星，由各參賽隊(duì)上報(bào)名單。七、裁判工作裁判員及競(jìng)賽工作人員由大學(xué)生心理健康教育中心統(tǒng)一聘請(qǐng)和安排。八、其他事宜1．各代表隊(duì)所需費(fèi)用、比賽服裝自行解決。2．報(bào)名參加比賽的運(yùn)動(dòng)員，若不按時(shí)參加比賽，每隊(duì)每項(xiàng)扣團(tuán)體總分2分。若因傷病確需臨時(shí)更換人員，請(qǐng)于開(kāi)賽前半小時(shí)通知組委會(huì)成員。3．比賽期間，請(qǐng)各輔導(dǎo)站組織學(xué)生參加比賽、加油助威和后勤服務(wù)工作。4．注意事項(xiàng)：（1）各參賽班級(jí)必須加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的體育道德教育，做到講文明、講禮貌；賽出水平、賽出風(fēng)格；尊重裁判、尊重觀眾、尊重對(duì)手。（2）加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，遵守大會(huì)紀(jì)律。由于本屆挑戰(zhàn)賽日程和項(xiàng)目安排非常緊密，因此，參賽運(yùn)動(dòng)員務(wù)必按競(jìng)賽安排參加比賽，三次點(diǎn)名不到者視為棄權(quán)。（3）加強(qiáng)安全教育，備齊防護(hù)用具，聽(tīng)從大賽工作人員、裁判員的指揮，避免意外事故的發(fā)生。未盡事宜，大賽組委會(huì)另行通知。本規(guī)則解釋權(quán)歸浙江工商大學(xué)大學(xué)生心理健康教育中心素質(zhì)拓展大賽組委會(huì)。策劃書(shū)附件1：比賽說(shuō)明【比賽規(guī)定】比賽分為團(tuán)隊(duì)展示、競(jìng)賽項(xiàng)目?jī)蓚€(gè)環(huán)節(jié)。總分為團(tuán)隊(duì)展示得分、競(jìng)賽項(xiàng)目得分相加之和。滿(mǎn)分50分。1．團(tuán)隊(duì)展示得分：總分為10分。2．競(jìng)賽項(xiàng)目得分：總分為四個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目得分之和，總分最高為40分。（1）比賽分成四組，每組5隊(duì)。每個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目按比賽規(guī)則每組依次評(píng)取第1名、第2名……最后1名，每隊(duì)按照2分計(jì)入該項(xiàng)目的得分。（2）不進(jìn)行淘汰賽，直接按照總得分排名。如果名次有并列，按照比賽成績(jī)高低進(jìn)行排序?！颈荣愴?xiàng)目規(guī)則說(shuō)明】一、8人9足1．參賽人員：8人（4男4女）。2．計(jì)時(shí)開(kāi)始前，所有隊(duì)員必須站在起點(diǎn)線(xiàn)后，隊(duì)伍與起點(diǎn)線(xiàn)平行，不許超過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)；3．所有繩子必須綁在隊(duì)員腳踝處，到達(dá)終點(diǎn)途中，若繩子脫落，隊(duì)伍需停下，在原地迅速調(diào)整，調(diào)整時(shí)間也納入比賽計(jì)時(shí)中；若繩子斷了，則該隊(duì)重新比賽和計(jì)時(shí)，重新記錄成績(jī)。4．到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須全體隊(duì)員連體都過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，才算全隊(duì)通過(guò)。5．評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：成功完成該項(xiàng)目的`時(shí)間來(lái)記錄名次，最短者最優(yōu)。，宜根據(jù)兩者的腿部情況，不應(yīng)綁得過(guò)緊，可能引起皮膚勒傷，綁得過(guò)松容易脫落。，應(yīng)迅速喊?；蛘{(diào)整，不能盲目快速前進(jìn)，導(dǎo)致有隊(duì)員受傷。二、夾氣球接力跳1．參賽人員：8人（4男4女）。2．男女隊(duì)員間隔分布，第一位隊(duì)員將氣球夾在腿中間，手后背，跳著傳給下一個(gè)人，不能用手幫忙，以此類(lèi)推。途中如有氣球掉地或爆炸需退后一格出發(fā)重新再跑。3．最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)，比賽完成。三、無(wú)敵風(fēng)火輪1．參賽人員：10人。2．每隊(duì)利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。3．要求圓環(huán)不能斷，所有隊(duì)員都必須站在圓環(huán)上。如果斷裂，需要停下來(lái)重新黏貼好。4．最后計(jì)算完成時(shí)間。四、遙控“機(jī)器人”1．每隊(duì)4名選手（2男2女作為機(jī)器人）。2．每個(gè)小組選一人充當(dāng)“機(jī)器人”，給“機(jī)器人”蒙上眼罩，主持人宣布比賽開(kāi)始，“機(jī)器人”在小組其他成員發(fā)出的信號(hào)指引下，將指定的物品取回出發(fā)處，依次輪流，直到第四個(gè)機(jī)器人完成，以完成時(shí)間計(jì)算名次。（類(lèi)似蒙眼接力）大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇七一、活動(dòng)目的：，增強(qiáng)集體的凝聚力。，樂(lè)觀豁達(dá)的態(tài)度。二、訓(xùn)練的具體環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)熱身。在培訓(xùn)開(kāi)始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過(guò)復(fù)雜而艱巨的活動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合?；顒?dòng)項(xiàng)目：考慮到是在室內(nèi)進(jìn)行的活動(dòng)，選取了以下這幾項(xiàng)活動(dòng)。項(xiàng)目一：一、游戲名稱(chēng)：松鼠與松樹(shù)二、游戲道具：(無(wú))三、游戲規(guī)則角色設(shè)置松鼠松樹(shù)獵人(精靈)監(jiān)督員口令設(shè)置1)獵人來(lái)了松鼠逃跑，松樹(shù)原地不動(dòng)2)森林失火松樹(shù)逃跑，松樹(shù)原地不動(dòng)3)地震了松樹(shù)和松樹(shù)全部逃跑角色具體說(shuō)明2)松鼠和松樹(shù)只能競(jìng)爭(zhēng)原來(lái)角色的位置3)監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹(shù)的人數(shù)不少于11人(精靈原則上設(shè)為一名，但為加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)可適當(dāng)添加人數(shù))步驟1)先任命一個(gè)監(jiān)督員2)隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈3)其他隊(duì)員手牽手圍成一個(gè)圓，從一名隊(duì)員開(kāi)始123報(bào)數(shù)4)報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹(shù)，兩人面對(duì)面站立，舉手手心接觸形成樹(shù)洞5)報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠，蹲在樹(shù)洞一里6)沒(méi)三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間7)由教練發(fā)口令(隨意)隊(duì)員按上述規(guī)則行動(dòng)獎(jiǎng)懲四、活動(dòng)感受要點(diǎn)(教官)此活動(dòng)是為了培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使團(tuán)隊(duì)雛形基本成型，五、分享階段重點(diǎn)內(nèi)容三種意識(shí)：危機(jī)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作意識(shí)。一種心態(tài)：積極心態(tài)項(xiàng)目二：一、游戲名稱(chēng)：信任背摔二、游戲道具：一張桌子、兩根繩子三、游戲場(chǎng)景的組建用桌子搭建一個(gè)平臺(tái)(高度可調(diào)整)這樣至少5組并排站在一起組成一個(gè)救身“氣墊”四、游戲規(guī)則時(shí)間不定人數(shù)至少12人角色設(shè)置指導(dǎo)(系繩子的人員)1名安全人員(接人的)至少10名步驟1)按三中的方法組建場(chǎng)景2)一名隊(duì)員站在桌子上，背對(duì)著隊(duì)員，兩手交叉反扣合在一起，然后向內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)至于胸前3)由指導(dǎo)將該隊(duì)員的手和腳分別用繩子綁起來(lái)4)該隊(duì)員高聲喊“我相信我的戰(zhàn)友，那么準(zhǔn)備好了嗎?”5)安全人員達(dá)到“我們準(zhǔn)備好了”6)該隊(duì)員數(shù)1—2—3然后筆直到下五、活動(dòng)感受要點(diǎn)