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正文內(nèi)容

20xx年籃球社團(tuán)活動策劃方案(八篇)(編輯修改稿)

2025-08-01 21:08 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 品數(shù)量金額礦泉水1(箱)20_1=20總計:20(元)安全問題:比賽前工程聯(lián)盟需派出人員將比賽場地仔細(xì)檢查并清理,看是否有釘子、石子等堅硬物,有的話清理干凈,以防隊員摔倒或摔倒后擦傷,如果真的發(fā)生意外,醫(yī)護(hù)人員、管理人員也應(yīng)在第一時間及時幫助傷者清理傷口。心態(tài)問題:應(yīng)在賽前向參賽人員強(qiáng)調(diào)心態(tài)問題,讓比賽雙方以“友誼第一,比賽第二”的心態(tài)來面對比賽,并要無條件服從裁判的判決,如有異議,也應(yīng)在賽后向裁判說明。環(huán)境問題:近期季節(jié)變換,天氣很不穩(wěn)定,如遇下雨、大風(fēng)等特殊天氣,則暫時取消比賽,另行通知?;@球社團(tuán)活動策劃方案篇四一、活動意義豐富學(xué)生校園生活,為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺,建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)們的意志,團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系,培養(yǎng)各班級同學(xué)的感情,為同學(xué)們提供一個展示自己的平臺,陶冶學(xué)生的情操。為對籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉,學(xué)習(xí),本社團(tuán)活動以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識,提高廣大學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,豐富廣大學(xué)生的體育文化生活,增強(qiáng)體質(zhì)。二、活動對象全社社員三、活動時間周二、周三、周四下午16點(diǎn)5分——17點(diǎn)5分四、活動內(nèi)容投籃:定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。傳球:原地傳接球(對傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標(biāo)傳球運(yùn)球:直線跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線運(yùn)球推進(jìn),左右手交換進(jìn)行、半場z型折返運(yùn)球、全場多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)持球突破:原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位,接傳球進(jìn)行突破。綜合素質(zhì):徒手隊員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。身體素質(zhì):助跑摸高、變距折返跑五、籃球社團(tuán)活動安排(一)全面訓(xùn)練階段全面身體訓(xùn)練與專項相結(jié)合,提高身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。學(xué)習(xí)籃球的基本知識培養(yǎng)作風(fēng)和意識。身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為4:5:1(二)專項訓(xùn)練階段專項素質(zhì)為主,達(dá)到較高水平。熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。①移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。②防守選位和移動③強(qiáng)化技術(shù)在對抗中的應(yīng)用。④位置技術(shù)和意識。⑤確定社團(tuán)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),在比賽中訓(xùn)練心理。身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為3:4:3時間安排:課時為3040分鐘,每周3次;技術(shù)難度和質(zhì)量,加量為主,直至最大,強(qiáng)度適中,總負(fù)荷逐漸加大。三從一大”量中等,以加強(qiáng)度為主,達(dá)到最大,總負(fù)荷最大。方法手段形式內(nèi)容廣泛,多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件,具有針對性,連續(xù)對抗、教學(xué)比賽增多。籃球社團(tuán)活動策劃方案篇五(1)、新生杯籃球賽是以增強(qiáng)大一新生體育鍛煉積極性,選拔優(yōu)秀球員,培養(yǎng)團(tuán)隊精神為目的,在我院有廣泛的影響力,也受到院內(nèi)廣大師生好評。(2)、商學(xué)院在團(tuán)委老師指導(dǎo)下,組建了各個球隊,各球隊在學(xué)生會體育部的統(tǒng)一協(xié)助下共同參與秋季聯(lián)賽、五四杯各項賽事。新生杯籃球賽能為學(xué)院籃球球隊儲備人才,為球隊的可持續(xù)發(fā)展打下基礎(chǔ),同時也讓體育鍛煉深入同學(xué)心里。(3)、活動時間:_年9月26日9月28日(4)、活動地點(diǎn):東校區(qū)乒乓球臺前籃球場9月21日在東校區(qū)粘貼“新生杯”宣傳海報利用晚點(diǎn)名時間通知各專業(yè)“新生杯”情況并填寫新生杯球隊報名表9月23日報名表收回整理、抽簽分組、賽程安排各專業(yè)上報球隊負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式公布賽程表,將比賽時間、比賽地點(diǎn)告知各專業(yè)球隊負(fù)責(zé)人9月24日邀請4名籃球賽裁判、4名籃球隊的老隊員做觀察員(現(xiàn)場可以挑選球隊的后備球員)桌椅租借9月25日確認(rèn)所有物品都準(zhǔn)備到位聯(lián)系各專業(yè)球隊負(fù)責(zé)人和裁判確保其能準(zhǔn)時到比賽場地9月26日所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場地并布置場地4點(diǎn)40分球隊簽到4點(diǎn)50分比賽開始,裁判、記分員、觀察員就位比賽過程中挑選優(yōu)秀隊員記下其聯(lián)系方式賽后在簽到處點(diǎn)名報到9月27日所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場地并布置場地4點(diǎn)40分球隊簽到4點(diǎn)50分比賽開始,裁判、記分員就位9月28日所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場地并布置場地4點(diǎn)30分球隊簽到4點(diǎn)40分開始一分鐘三分球和罰籃比賽5點(diǎn)比賽開始,裁判、記分員就位獎品獎狀的頒發(fā)比賽實(shí)行淘汰賽,只決出前3名并頒發(fā)獎狀和獎品比賽開始前五分鐘未到視為棄權(quán)以專業(yè)為單位組一個球隊打全場(分男籃和女籃),比賽分為上下半常上半場女生打10分鐘,男生15分鐘,緊接著下半場女生打10分鐘,男生15分鐘(中場無休息)三分賽規(guī)則:每一位投手可邀請一名球員為其傳遞籃球,場上設(shè)5個投籃點(diǎn)(三分弧線兩側(cè)0度角、兩側(cè)45度角、圈頂),每個點(diǎn)3個球,一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出,每個專業(yè)限1名。如有進(jìn)球數(shù)一樣者,再賽罰籃規(guī)則:男投手在罰球線自投
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