【文章內容簡介】 內外體育活動。學會發(fā)展健康體能的方法！初中體育教案 初中體育教案免費篇六體育理論課懂得參與體育鍛煉對我們的生長發(fā)育、健康、人際交往和相互協(xié)作等的影響；過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價值和意義，了解一些鍛煉方法，明白生命在于運動的道理，揭示體育鍛煉重在參與的本質； 激發(fā)學生參與體育的熱情和主動開發(fā)體育資源的激情以及體驗創(chuàng)新帶來的樂趣。參與體育鍛煉的多種價值引導學生樹立正確的體育參與意識。 教學方法：講授法、討論法、自我評價法等一、 導入新課各位同學們：大家好今天我在這里給大家上一節(jié)體育課，不用說，我就猜到大家的心情：肯定不是高興，也不會是激動。因為平時在外面上體育課，可以看到藍藍的天空，碧綠的草地，盡情體驗到運動帶得我們的快樂。但是通過我觀察發(fā)現(xiàn)：也有極少數(shù)同學從來沒有體驗到運動的快樂，今天我想通過這次課告訴你們：體育鍛煉重在參與，我運動，我快樂！首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。（這個活動突顯了國家高度重視青少年體育鍛煉工作，我國啟動這個項目 ,目的在于吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,為什么要大力提倡參與體育運動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂體育鍛煉重在參與二、 講授新課首先讓我們一起看下面的兩個實驗，邊看請同學們開動腦筋思考，然后談一談自己的想法，你認為會出現(xiàn)什么樣的結果？為什么會出現(xiàn)這樣的結果？ 想一想：（1）如果把小兔子、小鴿子從小關起來喂養(yǎng)而不讓他們運動，他們長大后會出現(xiàn)怎樣的情況了？（結果是：長大后看起來發(fā)育很正常，但是打開籠子以后，兔子跑不了多遠，就會倒地，鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了，解發(fā)現(xiàn)原來兔子死于心臟破裂，鴿子死于動脈撕裂）（2）“運動剝奪”實驗：將20—30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實驗期內（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。實驗結束時，第1組實驗者頭昏眼花，四肢乏力，心慌氣短，肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然有一定的活動能力，身體反映也沒有第1組那么強烈。在學生談感想的基礎上教師加以簡要的總結，實驗表明：如果沒有運動，人的健康就會受到很大的影響，生命就會受到威脅，運動的少，生命力就脆弱。→得出生命在于運動?！發(fā)ife depends on sports”。這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。我國先秦時期《呂氏春秋》—“流水不腐，戶樞不蠹，動也”古希臘人：如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲） 今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗到運動帶給我們的愉悅?。w育欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時間23分鐘）在學生回答的基礎上由教師總結得出參加體育鍛煉的好處：。古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運動有這么多好處，我們就應該主動參與到運動中來，從小養(yǎng)成鍛煉的習慣，為終身體育奠定良好的基礎。下面我想來測試下你們班的參與意識好嗎？測驗的時候要真實填寫答案，評分的時候也要客觀公正，無論在什么時候都要做一個誠實的人，守信的人，大家做的到嗎？三、了解自己參與體育體育的現(xiàn)狀，請如實回答下面的問題：你 每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和做課間操）的次數(shù)為： a、 1次b、2次c、3次d、4次你平時在課外還練習體育課上學習的內容嗎？ a、 從不b、很少c、較少d、經常你平時在節(jié)假日參加體育活動嗎？a、 從不b、很少c、較少d、經常如果學校和老師不要求，你還堅持做課間操嗎？ a、 決不b、不太堅持c、比較堅持d、經常堅持你經常代表班級參加學校的`比賽嗎？ a、 從不b、很少c、較少d、經常你經常和同學參加體育活動嗎？ a、 從不b、很少c、較多d、經常你每周參加體育鍛煉的時間（不包括上體育課和做課間操）大約為多少小時？ a、1—2 b、2—3 c、3—4 d、4—5與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比，你平時用在體育鍛煉是的時間多嗎？a、 最少b、較少c、較多d、很多你平時在課余時間閱讀有關體育的書報和雜志嗎？ a、 從不b、很少c、有時讀d、經常在學習任務比較重的復習考試階段，你還堅持參加體育活動嗎？a、 從不b、很少c、較少d、經常 評分標準:評價參考標準：（1）40—33分，說明你有很好的體育參與性；（2）32—25分，說明你有較好的體育參與性：（3）24—17分，說明你的體育參與性尚可；（4）16—10分，說明你的體育參與性有待提高。我們?yōu)樗麄兙哂械恼\實品質鼓掌，但是希望你們今后多參加運動，還要有健康的體魄！從剛才測驗反饋的情況看，我們這個班的體育參與意識還是相當不錯的。但是也還有一部分同學分數(shù)很低，不愛參加體育鍛煉，這些同學，我想可能是這樣一種心理：平時總覺得自己跑、跑不過別人，跳也不是別人的對手，長此下去就跟本不參加所有活動了，其實我們在猜想二中得到證實，你只要每天能參與運動，那怕量不大，但都能對你的肌體起到一定的作用?？赡茉谏钪形覀儾荒芤驗橐粫r沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果，但是在長期的實踐中我們可以看到，經常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛參加鍛煉的人好的多（（1）流行病發(fā)作時期：感冒，（2）身高。）通過自測，我們知道了自己的運動參與狀況，那么我們可以根據自身的實際情況，積極的有針對性的創(chuàng)設一些實用的體育鍛煉方法嗎？（學生回答：）四、我倡議所有同學積極參與到運動中來，運動使你健康！運動讓你快樂！運動會讓你時尚而美麗！你的生命因運動而更加精彩！讓我們動起來吧！《幸福拍手歌》會唱的同學可以一起來唱。初中體育教案 初中體育教案免費篇七本課以“健康第一、以學生發(fā)展為本”為指導思想，以新課程標準為依據，充分發(fā)揮學生主體作用，促進學生身心健康，培養(yǎng)學生對體育課的興趣，力求給學生一個親切、和諧、靈活輕松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體驗與健康課的樂趣。游戲是體育教學中的重點內容。教學重點是培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的興趣、協(xié)調性和柔韌性。游戲可以培養(yǎng)學生掌握正確練習方法和樹立規(guī)則意識，為學生以后的發(fā)展與提高奠定良好的基礎，并且在游戲練習時，可以增強學生參加體育活動的規(guī)則意識，提高學生自我創(chuàng)編游戲的能力。通過體育游戲的教學，使學生從玩游戲中提高組織能力和自身協(xié)調能力。通過玩游戲的方式，使學生了解該課中所玩游戲及體育游戲的魅力。通過體育游戲，使學生從中愉悅身心和提高同學之間的配合能力。游戲（一）準備活動：通過游戲達到熱身的效果，使學生慢慢進入體育課的狀態(tài)。徒手操使學生充分活動各關節(jié)，為接下來的基本教學做好準備活動。（二）基本教學：整節(jié)課都是通過游戲貫穿的，在基本部分安排了兩個游戲，一個是捕魚游戲，一個松鼠與大樹，在兩個游戲中間利用老師點評的時間給學生休息，然后再進行下一個游戲。（三）結束部分教師帶領學生做放松操，使學生達到身心充分放松，最后教師做課堂總結。初中體育教案 初中體育教案免費篇八體育理論課懂得參與體育鍛煉對我們的生長發(fā)育、健康、人際交往和相互協(xié)作等的影響；過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價值和意義，了解一些鍛煉方法，明白生命在于運動的道理，揭示體育鍛煉重在參與的本質；激發(fā)學生參與體育的熱情和主動開發(fā)體育資源的激情以及體驗創(chuàng)新帶來的樂趣。參與體育鍛煉的多種價值引導學生樹立正確的體育參與意識； 教學方法：講授法、討論法、自我評價法等一、 導入新課各位同學們：大家好今天我在這里給大家上一節(jié)體育課，不用說，我就猜到大家的心情：肯定不是高興，也不會是激動。因為平時在外面上體育課，可以看到藍藍的天空，碧綠的草地，盡情體驗到運動帶得我們的快樂。但是通過我觀察發(fā)現(xiàn)：也有極少數(shù)同學從來沒有體驗到運動的快樂，今天我想通過這次課告訴你們：體育鍛煉重在參與，我運動，我快樂！首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象……（這個活動突顯了國家高度重視青少年體育鍛煉工作，我國啟動這個項目 ，目的在于吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，為什么要大力提倡參與體育運動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂——————體育鍛煉重在參與二、 講授新課首先讓我們一起看下面的兩個實驗，邊看請同學們開動腦筋思考，然后談一談自己的想法，你認為會出現(xiàn)什么樣的結果？為什么會出現(xiàn)這樣的結果？ 想一想：（1）如果把小兔子、小鴿子從小關起來喂養(yǎng)而不讓他們運動，他們長大后會出現(xiàn)怎樣的情況了？（結果是：長大后看起來發(fā)育很正常，但是打開籠子以后，兔子跑不了多遠，就會倒地，鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了，解發(fā)現(xiàn)原來兔子死于心臟破裂，鴿子死于動脈撕