【文章內(nèi)容簡介】 把下的練習，知道基本的手位，腳位。第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。第四個月訓練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學一些簡單的兒童舞蹈。初中舞蹈興趣小組活動計劃篇七把身體訓練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓練方法；學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協(xié)調(diào)性和藝術表現(xiàn)力.培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒別力。通過舞蹈訓練，培養(yǎng)學生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。根據(jù)實際情況，本學期，我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節(jié)目。引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。逐段示范、講解動作，逐個輔導。學生個人練習和個別輔導相結合。采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。（1）活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課（2）具體活動安排：開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓練，尤其是一年級的小學生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。第一周教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領第二周要求學生知道基本的手位，腳位。第三周舞蹈組合雙手位組合第四周地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯第五周地面練習：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿第六周把桿聯(lián)系：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。第七周舞蹈組合拾豆豆第八周把桿練習：踢腿、搬腿第九周前旁后腰的軟開度第十周下腰、頭勾腳第十一周熱身舞快樂恰恰第十二周節(jié)奏和方位的訓練第十二周組合訓練第十三周成品舞《藍精靈》的學習第十四周第十五周初中舞蹈興趣小組活動計劃篇八為了更好的配合學校搞好素質(zhì)教育, 進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊，豐富學生的校外文化生活,激發(fā)學生學習音樂的興趣,培養(yǎng)學生的音樂審美能力、藝術修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚學生個性發(fā)展。學校組建了其他興趣小組，并力求整個活動能順利、高效地開展。本學期舞蹈興趣小組的成員來自一年級。由于本學期加入的學生較小，無基礎且也無舞臺經(jīng)驗因此，我們將從多方面啟發(fā)、開導，培養(yǎng)學生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力，并使學生自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進行訓練和舞蹈。豐富學生的課余文化生活，提高學生的音樂感受力和表現(xiàn)力，使學生掌握一定的舞蹈技巧，開闊學生的視野，促進學生素質(zhì)不斷提高。教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證每次訓練時間。熱身運動；在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。地面訓練：兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：（1）腳背和膝蓋的訓練（2）肩的開度和前腿的軟度訓練（3）旁腰和旁腿的軟開度訓練（4）胸腰和腹肌的訓練（5）脊椎和胯骨的訓練（6）胯部和臀部的訓練（7）胯部和腿部的綜合訓練（8）節(jié)奏和方位的訓練（9）后腿和背肌的訓練（10）踢腿和力量的`練習能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生，同時為演出比賽做準備學習一部分少數(shù)民族的舞蹈，讓學生感受各個少數(shù)民族舞蹈的特點，能夠表演簡單的舞蹈。培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術的審美能力。訓練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準確，跳舞有自娛感。培養(yǎng)孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。第三周：召集、了解學員，提出注意事項，布置活動內(nèi)容，嚴格活動紀律。基本訓練第四周：基本訓練：壓腿、踢腿、下腰第五周：基本訓練：簡化的芭蕾訓練第六周：學習舞蹈《我給地球洗個澡》第七周：基訓練習：學習扇子舞基本舞蹈動作第十周：配音樂整合動作，跟音樂做動作。第十一周：基訓練習：復習舞蹈、欣賞舞蹈、學習手位動作第十二周：學習傣族舞蹈動作。第十三周：繼續(xù)學習印度舞蹈動作第十四周：配音樂整合動作。第十五周：配音樂整合動作。第十六周：合成舞蹈，聽音樂完整表演《歡樂的玩吧》第十七、十八周：總復習初中舞蹈興趣小組活動計劃篇九舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術性相結合，適合學生