心理健康教育講座稿(編輯修改稿)
2025-04-15 02:20 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等?！ 《⑷绾慰朔睦碚系K： 學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念 (1)了解人的基本心理需求及期望?！ ?2)增加對(duì)價(jià)值的察覺：理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為?！ ?3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。 學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念 (1)增進(jìn)自我體察：自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受。學(xué)習(xí)描述自我感受。認(rèn)識(shí)思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。 (2)學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮。認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)?！ ?3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨(dú)立的、信任自己的人。提高與周圍人交往的自信心。堅(jiān)持
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