初中地理教案模板(3400字)(編輯修改稿)
2025-04-13 21:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 初中生形體練習中應注意的事項 初中生的骨骼增長較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱；肌肉的發(fā)育以長度增加為主，肌肉細長，肌力較差。容易疲勞，所以在 在形體訓練中要注意： 養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢；不宜做過重的負重練習；要變換體位練習，以促進形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展?！ 〕踔畜w育教案模板范文 課題：體育鍛煉重在參與教學目標： 認知目標：理解參加體育鍛煉的意義 能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識 情感目標：正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能！ 教學任務：參加體育鍛煉的益處體育鍛煉重在參與了解自己的體能 教學內(nèi)容：古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如
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