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醫(yī)療保健之保健知識(shí)(doc34)-醫(yī)藥保健(編輯修改稿)

2024-09-20 14:19 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 藥 190。190。保法止,是一種蛋白酶抑制劑,它能針對(duì)男性型脫發(fā)的病因,抑制睪酮生成 DHT過(guò)程中所需的 5a還原酶,降低頭皮DHT水平。一天口服一片,堅(jiān)持服用有助于抑制毛囊變小,改善毛囊功能,生成正常頭發(fā),從而達(dá)到防止頭發(fā)繼續(xù)脫落,使脫發(fā)部位長(zhǎng)出頭發(fā)的治療目的。 男性型脫發(fā)本身不影響身體健康,但會(huì)影響外觀(guān),進(jìn)而可能影響到患者的社會(huì)活動(dòng)或精神狀況,造成許多人患得患失,病急亂投醫(yī)。許多患者對(duì)此疾病缺乏認(rèn)識(shí),思想負(fù)擔(dān)過(guò)重,就會(huì)導(dǎo)致心身 疾病的發(fā)生。因此正確對(duì)待男性型脫發(fā)十分重要,我們應(yīng)以科學(xué)、樂(lè)觀(guān)的態(tài)度看待它。及早使用藥物將可延緩或停止頭發(fā)的脫落,越早治療是有較佳的效果的。在男性型脫發(fā)的初期,有些毛囊只是開(kāi)始萎縮而已,一旦到了中后期,很多毛囊根本就已經(jīng)萎縮殆盡,如果這時(shí)候才進(jìn)行治療,很可能為時(shí)已晚了,因此若是你發(fā)現(xiàn)自己有不正常的脫發(fā)現(xiàn)象時(shí) (一般平均每天脫落 50100根頭發(fā)可算是正常的 ),應(yīng)及早咨詢(xún)專(zhuān)門(mén)的皮膚科醫(yī)生,并采取措施防止進(jìn)一步脫發(fā) ,找到真正能明顯看出生發(fā)的方法。只要按照醫(yī)生的指示,耐心接受治療,相信健康亮麗的秀發(fā),不久又會(huì)再回到 您的身邊。 自體輸血 安全無(wú)憂(yōu) 近年來(lái),手術(shù)過(guò)程中的輸血安全問(wèn)題越來(lái)越引起人們的關(guān)注。目前,一種新興的輸血方式有望消除人們對(duì)于輸血的顧慮,這種方法就是自體輸血。 患有嚴(yán)重子宮頸瘤的伊芙琳即將接受一個(gè)子宮切除手術(shù)。手術(shù)本身并不復(fù)雜,伊芙琳擔(dān)心的是手術(shù)輸血可能帶來(lái)的危險(xiǎn)。 經(jīng)過(guò)慎重考慮,她選擇了新澤西州因格爾伍德醫(yī)院的無(wú)血醫(yī)療發(fā)展研究所。在這里接受采用自體輸血的手術(shù)。 醫(yī)院為伊芙琳安排的是稀釋法的自體輸血。第一步是運(yùn)用藥物增加伊芙琳的血細(xì)胞計(jì)數(shù)。然后,抽取她體內(nèi)的血液并加以稀釋回輸,這樣的話(huà),病人在 失血時(shí),失去的更多的是水而不是血。直到手術(shù)結(jié)束,所有抽取的血液都被回輸給病人。 由于不采用他人的獻(xiàn)血,自體輸血可以防止與輸血相關(guān)的傳染病。而且,它也解決了一些很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。比如現(xiàn)在,在獻(xiàn)血量和對(duì)血的需求量之間存在很大的差異,血庫(kù)儲(chǔ)備不足。而且手術(shù)用血的費(fèi)用也很高,因?yàn)轵?yàn)血的各項(xiàng)費(fèi)用在不斷上漲。 目前,除了伊芙琳所接受的稀釋法,還有兩種常見(jiàn)的自體輸血法。一種是預(yù)存式,即在手術(shù)前一定時(shí)間采集病人自身的血液進(jìn)行保存,在手術(shù)期間輸用。另一種是回收式。即利用血液回收裝置,將病人手術(shù)中或外傷的積血過(guò)濾處理,再回輸給 病人。 中國(guó)最大的資料庫(kù)下載 《央視國(guó)際網(wǎng)絡(luò)》 良好生活方式造就健康心臟 世界心臟病聯(lián)合會(huì)最近在日內(nèi)瓦發(fā)布警告,如果人們不改變目前不健康的生活方式,過(guò)度肥胖將在近期成為導(dǎo)致心血管疾病的最主要因素。 目前,全世界每年有 1700萬(wàn)人口死于心臟病和中風(fēng)。研究顯示,這主要是由心臟病、糖尿病、高血壓和高膽固醇引發(fā)的。 據(jù)世界心臟病聯(lián)合會(huì)的最新統(tǒng)計(jì)資料,目前,世界上有 10億人口體重超重或肥胖,這使得肥胖有可能取代吸煙成為導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)的最主要?dú)⑹帧? 該聯(lián)合會(huì)主席馬里奧 瑪蘭豪教授說(shuō): “肥胖的流行主要是由現(xiàn)在的生活 環(huán)境 ———人們體力活動(dòng)減少,再加上不健康的飲食結(jié)構(gòu)造成的。很多國(guó)家的城市人口改變了原來(lái)的飲食結(jié)構(gòu),攝入過(guò)多的飽和脂肪和糖而纖維攝入量不夠。 ” 瑪蘭豪教授說(shuō): “這樣的生活方式對(duì)兒童有直接的影響。據(jù)估計(jì)在全世界 5歲以下的兒童中,有 2200萬(wàn)兒童超重。在美國(guó) 5~ 14歲的兒童中,每 3個(gè)兒童就有 1個(gè)超重,而在 30年前,每 6個(gè)兒童才有 1個(gè)超重。 ” 他指出,值得注意的是,在發(fā)展中和中低收入的國(guó)家,肥胖人口也在急劇增長(zhǎng)。在北京,每5個(gè)學(xué)齡兒童中,就有 1個(gè)肥胖兒童。在墨西哥進(jìn)行的一次抽樣調(diào)查顯示,墨西哥兒童現(xiàn)在每天攝入大 量的軟飲料和高脂肪的快餐,相反,水果和蔬菜卻吃得很少。 為了讓大家擁有一個(gè)健康的心臟,世界心臟病聯(lián)合會(huì)的專(zhuān)家們建議:多吃水果和蔬菜,最好每天能有 5~ 7種;多吃各種谷物;選擇低脂或脫脂食品;選擇人造黃油、葵花子、玉米、葡萄籽和橄欖油,減少使用黃油其他動(dòng)物油脂;多吃魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、瘦肉。 聯(lián)合會(huì)還建議大家避免以下的行為:不吃高卡路里、低營(yíng)養(yǎng)的食品,比如軟飲料、甜食、糕點(diǎn)餅干等;不吃高脂肪和膽固醇食品,例如全脂牛奶、黃油、熱帶棕櫚油、可可油;吃肉時(shí)最好去掉肥肉和皮;做菜時(shí)最好不要用油煎,而選用煮、蒸、烤等 易于去除脂肪的方式;減少鹽的攝入量,尤其對(duì)高血壓患者更為重要;減少酒精攝入量。 中國(guó)最大的資料庫(kù)下載 專(zhuān)家還建議,在選擇上述飲食結(jié)構(gòu)時(shí),再配上定期的體育鍛煉,每天至少 30分鐘,那么,你患心臟病和中風(fēng)的可能性就會(huì)大大減少。 與電腦為伍有 “七大注意 ” 你也許是個(gè)網(wǎng)蟲(chóng)或電腦迷或你不得不長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦跟前,那么你有必要謹(jǐn)遵以下 “七大注意 ”。 注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西,也不宜在操作室內(nèi)就餐,否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤(pán)接觸者較多,工作完畢應(yīng)洗手以防傳染病。 注意保持皮膚清潔 :應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔,因?yàn)殡娔X熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手的皮膚裸露處,時(shí)間久了,易發(fā)生難看的斑疹、色素沉著,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。 注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng),視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉,而視紫紅質(zhì)主要由維生素 A合成。因此,電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素 A和蛋白質(zhì)。平時(shí)可多飲些茶,因?yàn)椴枞~中含有茶多酚等活性物質(zhì),有吸收與抵抗放射性物質(zhì)的作用。 注意正確 的姿勢(shì):操作時(shí)坐資應(yīng)正確舒適。應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線(xiàn)上,眼睛與屏幕的距離應(yīng)在 4050厘米,最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。在操作過(guò)程中,應(yīng)經(jīng)常眨眨眼睛或閉目休息一會(huì)兒,以調(diào)節(jié)和改善視力,預(yù)防視力減退。 注意工作環(huán)境:電腦室內(nèi)光線(xiàn)要適宜,不可過(guò)亮或過(guò)暗,避免光線(xiàn)直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線(xiàn)。定期清除室內(nèi)的粉塵及微生物,清理衛(wèi)生時(shí)最好用濕布或濕拖把,對(duì)空氣過(guò)濾器進(jìn)行消毒處理,合理調(diào)節(jié)風(fēng)量,變換新鮮空氣。 注意勞逸結(jié)合:一般來(lái)說(shuō),電腦操作人員在連續(xù)工作 1小時(shí)后應(yīng)該休息 10分 鐘左右。并且最好到操作室之外活動(dòng)活動(dòng)手腳與軀干等進(jìn)行積極的休息,很多人抱怨頸椎疼,活動(dòng)頭部會(huì)有幫助。 注意保護(hù)視力:欲保護(hù)好視力,除了定時(shí)休息、注意補(bǔ)充含維生素 A類(lèi)豐富的食物之外,最好注意遠(yuǎn)眺,經(jīng)常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時(shí)間。 《人民網(wǎng)》 學(xué)步車(chē)妨礙嬰兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展 中國(guó)最大的資料庫(kù)下載 (British Medical Journal 2020。324:1494) 紐約, 6月 21日 (路透社醫(yī)學(xué)新聞 )據(jù)一項(xiàng)最新研究顯示,學(xué)步車(chē)可減緩嬰兒運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展,使重要運(yùn)動(dòng)技能,如爬行、獨(dú)自站立和行走延遲。 嬰兒學(xué) 步車(chē)是一種有輪的椅子,嬰兒雙腳可接觸地面,推動(dòng)學(xué)步車(chē)行走。椅子是一種環(huán)型結(jié)構(gòu),大多數(shù)父母認(rèn)為學(xué)步車(chē)對(duì)嬰兒發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能是一種安全的選擇。 但最近的研究發(fā)現(xiàn)學(xué)步車(chē)并不安全,同時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展無(wú)益。實(shí)際上有許多關(guān)于使用學(xué)步車(chē)受傷的報(bào)告,多數(shù)是嬰兒從樓梯上跌落;而且學(xué)步車(chē)可妨礙嬰兒運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展,以致于去年美國(guó)兒科學(xué)會(huì)禁止在美國(guó)使用可移動(dòng)的嬰兒學(xué)步車(chē)。 在這項(xiàng)新的研究中,都柏林大學(xué)的 Mary Garrett及其同事就學(xué)步車(chē)的使用和運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展對(duì) 190名嬰兒的家長(zhǎng)進(jìn)行了調(diào)查。他們發(fā)現(xiàn), 102名使用學(xué)步車(chē)的嬰兒開(kāi) 始爬行、獨(dú)自站立和行走的時(shí)間較晚,如使用學(xué)步車(chē)的嬰兒在 13個(gè)月齡時(shí)開(kāi)始爬行,而不用學(xué)步車(chē)者要早 34周。 研究人員還發(fā)現(xiàn),用學(xué)步車(chē)的時(shí)間越長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)能力延遲越明顯。使用學(xué)步車(chē)的時(shí)間每增加24小時(shí),獨(dú)自站立和獨(dú)立行走的時(shí)間就延遲 3天多。 鑒于學(xué)步車(chē)對(duì)嬰兒運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展的延遲作用及其潛在的受傷危險(xiǎn),研究人員不主張使用嬰兒學(xué)步車(chē)。 黃梅天要防螨 黃梅季節(jié)天氣潮濕,非常有利于螨蟲(chóng)的生長(zhǎng),但人的皮膚卻會(huì)因此遭殃。昨天在由中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海分會(huì)主辦的本市首屆皮膚健康教育咨詢(xún)活動(dòng)中,皮膚病專(zhuān)家提醒,夏季尤其要注意防螨。 據(jù)介紹,夏季人們使用的席子、空調(diào)等物品較易積灰塵,這給螨蟲(chóng)寄生提供了條件,夏季人們普遍使用空調(diào)機(jī),但隨著涼風(fēng)席席吹出,也帶出了螨蟲(chóng)吹在人的皮膚上。 醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出,市民在黃梅季節(jié)里一定要搞好室內(nèi)室外的清潔衛(wèi)生工作,盡量減少積灰塵的地方,同時(shí)養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣,讓螨蟲(chóng)遠(yuǎn)離皮膚。 《北京晨報(bào)》 親屬間腎移植好處多 中國(guó)透析與移植研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)唐孝達(dá)教授近日說(shuō),我國(guó)約有 100萬(wàn) 150萬(wàn)人需要進(jìn)行器官移植,但每年僅能實(shí)施 。去年我國(guó)腎移植 5500多例,遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足需求,僅每年新增尿毒癥患者便 達(dá) 12萬(wàn)人。由于缺乏腎源,病人一般要等半年至一年。親屬腎移植已 中國(guó)最大的資料庫(kù)下載 成為目前器官移植的熱點(diǎn)。發(fā)達(dá)國(guó)家 30%40%的供腎來(lái)自親屬,而我國(guó)還不到 1%。 上海第一人民醫(yī)院泌尿科主任譚建明教授指出,人體一個(gè)腎有 100萬(wàn)個(gè)腎單位,平時(shí)兩個(gè)腎只有 25%在工作, 75%在休息,它們輪流工作。切掉 1個(gè),對(duì)身體無(wú)礙。臨床研究還發(fā)現(xiàn),親屬腎移植以同卵雙胞胎效果為最好,其次是夫妻之間 (原因待查清 ),而后為父母捐腎給子女。此外,日本已打破血型不合不能捐贈(zèng)的傳統(tǒng)界限,并取得良好效果。 我國(guó)自 1960年以來(lái),已開(kāi)展腎移植近 ,其 中 3人存活超過(guò) 23年。由于抗排斥反應(yīng)藥物山地明引入我國(guó),腎移植術(shù)后一年的存活率已由 50%提高到 80%90%。 《文摘報(bào)》 阿侖膦酸鈉可顯著提高骨密度 英國(guó)學(xué)者的一項(xiàng)研究顯示,阿侖膦酸鈉 (默沙東公司,商品名福善美 ),治療絕經(jīng)期婦女骨質(zhì)疏松癥的效果明顯優(yōu)于利塞膦酸鈉 (risedronate)。經(jīng)過(guò) 6個(gè)月的治療后,與利塞膦酸鈉相比,阿侖膦酸鈉使腰椎骨密度增加近 50%,髖關(guān)節(jié)的骨密度增加了 。另外, 3個(gè)月后,阿侖膦酸鈉使骨吸收下降 50%。 這是英國(guó)諾丁漢城市醫(yī)院 Hosking博士于今年 5月 11日在葡 萄牙里斯本舉行的世界骨質(zhì)疏松大會(huì)上報(bào)告的。 這項(xiàng)雙盲、隨機(jī)、安慰劑對(duì)照研究,納入了 10個(gè)國(guó)家的 550例患絕經(jīng)期骨質(zhì)疏松癥的婦女,隨機(jī)分為兩組,分別服用阿侖膦酸鈉 70mg每周 1次,或利塞膦酸鈉 5mg每天 1次 ,并保證所有的患者每日通過(guò)食物和其他途徑攝取的鈣量不少于 1000mg。治療后 6個(gè)月進(jìn)行骨密度測(cè)定,并與基線(xiàn)值對(duì)照。 結(jié)果顯示 ,阿侖膦酸鈉組患者腰椎和髖關(guān)節(jié)的骨密度分別增加了 %和 %;而利塞膦酸鈉組患者則分別增加了 %和 %。與利塞膦酸鈉組患者相比 ,阿侖膦酸鈉組患者的腰椎骨密度增加了近 50%,髖關(guān)節(jié)的骨密度增加了 。 阿侖膦酸鈉組和利塞膦酸鈉組不良事件無(wú)顯著差異。阿侖膦酸鈉每周只需服藥一次,給患者帶來(lái)方便。 大慶一院脛骨髓內(nèi)針治療脛腓骨骨折效果佳 大慶市第一醫(yī)院經(jīng)多年試驗(yàn)研究,研制出脛骨骨折專(zhuān)用髓內(nèi)針。該院與其他 6家醫(yī)院近年來(lái)采用脛骨專(zhuān)用髓內(nèi)針共治療脛骨骨折 986例,優(yōu)良率達(dá) 97%。 脛腓骨骨折是四肢創(chuàng)傷中的常見(jiàn)病,以往臨床經(jīng)常采用普通或加壓鋼板、 Ender 針、 Rush釘及矩形釘?shù)葍?nèi)固定,手術(shù)損傷大,且易引起并發(fā)癥;帶鎖髓內(nèi)針必須有電視 X光機(jī)引導(dǎo),操作十分復(fù)雜,一般醫(yī)院難以開(kāi)展。大 慶市第一醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師焉樹(shù)林等,于 1987年開(kāi)始采用治療股骨骨折用的梅花針治療脛腓骨骨折,臨床應(yīng)用 500余例,骨折不愈合率大大低于其它手術(shù)方法。但由于梅花針用于脛骨因解剖形態(tài)不同,操作時(shí)還存在一定缺陷。焉樹(shù)林等根據(jù)脛骨的解剖生理特點(diǎn)及以往臨床經(jīng)驗(yàn),在梅花針的基礎(chǔ)上研制了一種既能達(dá)到梅花針的治療效果,又能克服其缺點(diǎn)的脛骨專(zhuān)用髓內(nèi)針,其針體橫截面采用類(lèi)似三葉草狀,中空后側(cè)開(kāi)口,針尾則采用圓筒形,中心為 5mm直徑的內(nèi)螺紋,針尖端后方為一近 60176。 中國(guó)最大的資料庫(kù)下載 的弧面,便于針進(jìn)入髓腔后沿其后內(nèi)壁下滑,進(jìn)入遠(yuǎn)端髓腔。針尾 7cm處 為一向前 11~12176。的彎曲,使其更適合脛骨近端的解剖形態(tài),針體進(jìn)入髓腔后,針尾向前,日后取針極為方便。 該院和人民、龍南等 6家協(xié)作醫(yī)院自 1997年 9月至 2020年 3月共應(yīng)用脛骨專(zhuān)用髓內(nèi)針治療脛骨骨折 986例,其中新鮮骨折 978例 (開(kāi)放性骨折 534例 ),陳舊性骨折 8例;中段骨折 839例,下段 131例,上段 12例,雙段骨折 4例;骨折類(lèi)型為橫行 337例,斜形 223例,螺旋形 118例,粉碎性 308例。隨訪(fǎng) 6個(gè)月~ 4年,平均 3年 6個(gè)月。該組患者最早術(shù)后 3天扶拐下地行走,最晚 28天,平均 20天。術(shù)后 3周 X光觀(guān)察已見(jiàn)骨痂 生長(zhǎng),平均骨性愈合時(shí)間 3個(gè)月,膝踝關(guān)節(jié)活動(dòng)均正常,無(wú)跛行,有 3例骨折不愈合 (%)。目前已有 728例拔出鋼針,治療優(yōu)良率 (Johner和 Wrnh1997標(biāo)準(zhǔn) )為 97%。 臨床實(shí)踐結(jié)果表明,這種脛骨髓內(nèi)針強(qiáng)度高,符合現(xiàn)代骨折的治療原則;病人能早期下床活動(dòng),使骨折端產(chǎn)生持續(xù)的壓應(yīng)力刺激,促進(jìn)骨折愈合;切口小,顯露方便,骨折處可不做切口,閉合復(fù)位內(nèi)固定。開(kāi)放骨折可利用清創(chuàng)后的傷口復(fù)位;操作簡(jiǎn)便,熟練者 15分鐘內(nèi)即可完成,縮短了創(chuàng)口暴露時(shí)間,減少了感染機(jī)會(huì);手術(shù)時(shí),骨折端骨膜除有碎骨片需用鋼絲
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