關(guān)于全國(guó)愛(ài)眼日愛(ài)護(hù)眼睛演講稿(編輯修改稿)
2025-04-05 13:57 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 所看電視的畫(huà)面濃度太深。 4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確 ?！ ? 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū) ?！ ? 在光線太弱的光下看書(shū)?！ ? 長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前?！ ? 不合理飲食?！ ? 在車廂里看書(shū) 10 遺傳因素 11 不認(rèn)真做眼保健操 在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議 ： 1看書(shū)時(shí)坐姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！薄 ?不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)?！ ?每天堅(jiān)持認(rèn)真做兩次眼保健操。 4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。 眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛(ài)護(hù)它!同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從培養(yǎng)自身良好的用眼習(xí)慣做起。共同保護(hù)好我們的眼睛。我相信只要大家努力，每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛?！ ∈澜鐞?ài)眼日愛(ài)護(hù)眼睛演講稿(二)尊敬的老師，同學(xué)們: 大家上午好!我是五(9)班的鄭文蕾 今天我為大家演
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