20xx年個(gè)人文明禮儀內(nèi)容(編輯修改稿)
2025-04-05 12:43 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。 坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏。男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅(jiān)持這一點(diǎn)，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會優(yōu)美、自然。 起姿：行走是人生活中的主要?jiǎng)幼?，走姿是一種動態(tài)的美。“行如風(fēng)”就是用風(fēng)行水上來形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。 個(gè)人形象六要素 第一、是儀容。 儀容，是指一個(gè)人個(gè)人形體的基本外觀。包括頭發(fā)、面部。 第二、是表情。 表情，通常主要是一個(gè)人的面部表情。包括眼光。 第三、是舉止。 舉止，指的是人們的肢體動作。包括站姿、坐姿、蹲姿、手勢。 第四、是服飾。 服飾，是對人們穿著的服裝和佩戴的首飾的統(tǒng)稱。 第五、是談吐
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