20xx班主任工作范文致全體中考考生家長的一封信(編輯修改稿)
2025-03-30 05:08 本頁面
【文章內容簡介】 而精，蛋白質要多用優(yōu)質蛋白質；還要留意水果、蔬菜的供應?！ 《⑿睦矸矫妗 。ㄒ唬┓€(wěn)定小孩的情緒?！ 〔话驯救说慕箲]轉移到小孩身上。15歲左右的小孩面對中考如此的壓力、挑戰(zhàn)，特別容易出現(xiàn)心理焦慮、疲勞等現(xiàn)象。而小孩的“考試焦慮癥”也往往是父母焦慮情緒的“反射”，家長一定要學會調整心態(tài)，不要把本人的焦慮感轉移到小孩身上。我們考慮的應該是怎么樣真正給小孩關懷和希望，而不是火上澆油加給小孩壓力。家長要學會降低期望值，給小孩多種選擇的途徑，重點名校實驗班并不是唯一的選擇，家長持這種態(tài)度不僅本人輕松，小孩也會收獲好心態(tài)。如今是備考的最后階段，家長千萬不要亂了陣腳，給小孩添亂幫倒忙?！ f(xié)助小孩調整情緒。就心理學來說考前心理曲線是類似中型的曲線，要有適當?shù)慕箲]；太緊張不行，太放松也不行，保持適當?shù)慕箲]，既緊張起來，又不處于抑制狀態(tài)，如此才能發(fā)揮得更好。家長要協(xié)助小孩進展生理調理，人都是有情緒周期的，中考那幾天應該處在情緒高點，這就需要家長依照小孩平時的表現(xiàn)來調整。如今離中考特別近了，保持好狀態(tài)特別重要。家長應該催促小孩每天做一部
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