【文章內(nèi)容簡介】 個必需：在公共場所和乘坐公共交通工具必需做好個人防護(hù)；一旦出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀必需就近到發(fā)熱門診就診。請大家自覺遵守疫情防控各項規(guī)定，進(jìn)入公共場所和乘坐公共交通工具必須做好個人防護(hù)，主動配合管理人員落實信息登記、測溫驗碼、人員分流等防控措施，堅持日常佩戴口罩，與他人保持安全社交距離，倡導(dǎo)實行分餐制、公筷制，降低疫情感染風(fēng)險，健康安全歡度雙節(jié)。為了更好地保護(hù)您和家人，在無禁忌癥的情況下盡快完成全程接種，符合接種加強針條件的盡快完成加強針接種。，注意交通安全，愛路護(hù)路春節(jié)是走親訪友的高峰期，也是各類交通安全事故多發(fā)期。在寒假期間要遵守交通法規(guī)，注意乘車安全，不乘坐無牌無照、超載的車輛。不到公路、鐵路、高速路上玩耍，不破壞公路、鐵路、高速路上的設(shè)施設(shè)備。、防氣、防電在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患。做到不玩火，注意防火，若遇到火警時要知道及時撥打119報警。不玩電，不私自拆裝電器；注意用氣安全，防煤氣中毒等。做好森林防火，在林區(qū)和林緣500米范圍內(nèi)，嚴(yán)禁燒火燒堤堰、嚴(yán)禁上墳燒紙、嚴(yán)禁旅游野炊用火、嚴(yán)禁吸煙和玩火、嚴(yán)禁燃放煙花爆竹。，嚴(yán)防精神污染要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，不登錄不健康的網(wǎng)站，也不要涉足營業(yè)性電子游戲室、臺球廳、錄像廳、卡啦OK廳、歌舞廳等娛樂場所。不參加不健康的娛樂活動，不參與賭博，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動，堅決抵制邪教活動。要特別注意加強學(xué)生游泳（玩水）安全教育，堅決遠(yuǎn)離危險水域，不下河塘玩水，時刻加強防溺水“六不準(zhǔn)”教育，教育孩子外出必須向家人報告并按時回家。預(yù)防疾病，做好冬季流行病、傳染病的防范，注意飲食衛(wèi)生，不暴飲、暴食，要合理飲食，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不食“三無”及來路不明的食品。在家要幫助父母做家務(wù)和參加有益的社會實踐活動。制定好寒假學(xué)習(xí)計劃，認(rèn)真完成寒假作業(yè)，多讀好書，不忘學(xué)習(xí)。，培養(yǎng)良好品德寒假期間提倡勤儉節(jié)約，不亂花錢，學(xué)會計劃每天的生活，注意培養(yǎng)良好的社會公德。要學(xué)會尊重人、理解人、關(guān)心人；要增強禮儀、禮節(jié)、禮貌意識，要不斷提高自身道德修養(yǎng)；要規(guī)范自己的行為習(xí)慣，培養(yǎng)自己的良好道德品質(zhì)和文明行為。此外，本次寒假是“雙減”政策落地后的第一個寒假，也是孩子們休息調(diào)整、自主發(fā)展的重要階段。希望您能夠尊重孩子成長的科學(xué)規(guī)律，不把假期當(dāng)學(xué)期，給予孩子留白思考、創(chuàng)新探索的時間與空間。建議廣大家長朋友在放假伊始，遵守防疫要求的前提下，結(jié)合學(xué)校寒假安排，與孩子共同商量制定一份科學(xué)合理的寒假計劃，培養(yǎng)孩子自我管理、自我發(fā)展的能力。家長朋友們，人生如長跑，起步忌沖刺，薄發(fā)需厚積。孩子的核心競爭力不能靠填鴨而成，也不靠灌輸而至。促進(jìn)孩子健康成長是我們共同的責(zé)任。假期里，希望我們共同把握育人的時機(jī)和節(jié)奏，鼓勵孩子廣泛閱讀、鍛煉身體、培養(yǎng)興趣、傳承文化、孝親敬老、勞動實踐，培養(yǎng)讓孩子終身受益的綜合素養(yǎng)、強壯體魄和健康人格。家校協(xié)同努力，尊重孩子、關(guān)愛孩子、幫助孩子成長成才！最后，衷心祝愿您和家人工作順利、身體健康、闔家團(tuán)圓、新春愉快！XXX20xx年XX月XX日班主任致家長一封信11上午好！歡迎大家光臨！謝謝各位對學(xué)校工作的支持！升入九年級的學(xué)生隨著學(xué)習(xí)壓力的增大，容易出現(xiàn)對自己學(xué)習(xí)上沒有信心、對前途擔(dān)心、對父母說教反感、心情煩躁壓抑等各種現(xiàn)象，其實這些現(xiàn)象在九年級的學(xué)生身上表現(xiàn)出來也是正常的現(xiàn)象，但是如果我們對這些出現(xiàn)的種種心理不適不能及時進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的話，就很有可能影響我們的學(xué)習(xí)和考試成績，嚴(yán)重的還可能發(fā)展成心理疾病，所以九年級學(xué)生有必要對自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)。一、首先要客觀地評價自己，給自己一個合理的定位我們每個人的學(xué)習(xí)情況各不相同，我們不能要求自己在初中的最后一段時間里就一定能在學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn)，趕超學(xué)習(xí)成績最好的學(xué)生，這是不現(xiàn)實的。我們應(yīng)該找準(zhǔn)自己在班級中、年級中的位置，樹立一個通過自己努力可能實現(xiàn)的目標(biāo)，從自己學(xué)習(xí)情況的實際出發(fā)，才能進(jìn)步，才能找到學(xué)習(xí)的信心。否則，只能是在和他人的比較中徒增痛苦，對自己的學(xué)習(xí)是無益的。二、學(xué)習(xí)心態(tài)平穩(wěn)，不要慌亂有些同學(xué)在九年級學(xué)習(xí)過程中，對自己的學(xué)習(xí)非常焦急，老是覺得自己以前的知識沒有學(xué)好，擔(dān)心剩下的時間全用來復(fù)習(xí)都不夠用，這些同學(xué)總是在自己嚇唬自己，把大量時間都浪費在對學(xué)習(xí)的擔(dān)心和焦慮中。其實，如果我們能合理高效地利用考試前剩下的時間，充分復(fù)習(xí)是完全可以做得到的。這些同學(xué)可以進(jìn)行一些積極的自我心理暗示和自我鼓勵，比如在學(xué)習(xí)的地方寫一些小紙條，如：“塌塌實實復(fù)習(xí)，不急躁”；“請把注意力從擔(dān)心轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)活動上”；“不和別人比，只做自己該做的”等，這些小紙條會幫助你穩(wěn)定情緒，找回信心。學(xué)習(xí)的態(tài)度要實事求是，會了就是會了，不會就是不會，不要不懂裝懂，對自己不負(fù)責(zé)任。學(xué)習(xí)上不要急功近利，奢望這個星期努力了，下個星期成績就要有明顯地提高。成績的提高是要達(dá)到一定量的付出和努力才能顯現(xiàn)出來的，所以我們對學(xué)習(xí)要有耐心。三、制定學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)上要給自己制定一個總的學(xué)習(xí)計劃和階段性的學(xué)習(xí)計劃。我們可以按照最后考試的日期向前推算，劃分學(xué)習(xí)計劃的時間段。制定階段性的學(xué)習(xí)計劃時要注意先復(fù)習(xí)好基本知識中自己的薄弱環(huán)節(jié)，一個一個知識點去攻破，自己看書做習(xí)題還不能掌握的情況下，要勤于張口向老師或同學(xué)請教。總之，一個原則：無論用什么方式，考試范圍內(nèi)的基本知識必須在自己規(guī)定的時間內(nèi)真正掌握。另外注意一點就是不要把更多的時間用在難題上，尤其是一些成績好的學(xué)生更容易犯這個錯誤。其實，考試中基本知識就占了80%，如果你能很好地掌握了每個基本知識點，在保證基本知識少丟分的情況下，我想剩下的20%的綜合題和難題，你也會拿到一些分?jǐn)?shù)的，這樣你的試卷的總分就會很高。所以學(xué)習(xí)是要講策略的。制定學(xué)習(xí)計劃對學(xué)生起著穩(wěn)定心理的作用。越是無序狀態(tài)，人就越容易四處出擊，什么都想做，然后是哪一個也沒做好，這樣反過來就更使我們心理慌亂、焦急，形成惡性循環(huán)。如果我們制定了合理的學(xué)習(xí)計劃，我們就會在學(xué)習(xí)上有條不紊，知道自己已經(jīng)完成了什么，還有哪些內(nèi)容沒有完成，對于已經(jīng)完成的學(xué)習(xí)任務(wù)還可以使我們形成學(xué)習(xí)成就感，會更加增強我們學(xué)習(xí)的信心。四、勞逸結(jié)合，保證睡眠，合理利用時間，注重學(xué)習(xí)效率盡管我們一再地強調(diào)九年級的學(xué)習(xí)過程中，要勞逸結(jié)合，但事實上仍有太多的學(xué)生進(jìn)行“學(xué)習(xí)疲勞戰(zhàn)”。很多同學(xué)都是在上半學(xué)期還能挺住，下學(xué)期還沒有到考試的日子，身體和心理就出現(xiàn)了嚴(yán)重的損壞，不得已要放棄學(xué)習(xí)活動，到醫(yī)院進(jìn)行專門的治療。他們已經(jīng)不能再去迎接考試了，他們敗在了考試開考之前，敗在了和自己身體和心理承受能力的較量之中?！皠谝萁Y(jié)合，保證睡眠”不是我們學(xué)習(xí)不努力、要偷懶，是為了能夠保證我們持久的學(xué)習(xí)動力和能量，學(xué)習(xí)不是誰用的時間長誰就一定能夠成績好，學(xué)習(xí)重在方法和效果。只要我們合理地安排學(xué)習(xí)時間，注重學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率，我們一樣可以取得好成績。在九年級這個升學(xué)的關(guān)鍵時期，調(diào)整好心理狀態(tài)，把握住自己也就把握住了未來。尊敬的家長，孩子的進(jìn)步是大家的快樂，孩子的成才是大家的希望，但是在孩子成長的路上肯定會出現(xiàn)這樣那樣的問題，尤其是當(dāng)他們面對人生第一次大的考驗的時候，更會焦慮、煩躁、不安，這時候更需要家長的悉心呵護(hù)與科學(xué)引導(dǎo)。我認(rèn)為對話比對抗好，傾聽比嘮叨好。面對孩子應(yīng)該少一些指責(zé)，多一些鼓勵；少一些冷漠，多一些贊賞。所以大家要做孩子的傾聽者、引領(lǐng)者，當(dāng)他們累了的時候說聲“歇歇吧”；當(dāng)他們無助的時候說聲“有老爸老媽在你別怕”；當(dāng)他們進(jìn)步的時候說聲“你真棒”；當(dāng)他們猶豫的時候說聲“加油吧！你肯定行”。告訴孩子你真棒，他會動力十足。告訴孩子你能行，他會信心百倍。孩子的進(jìn)步離不開大家的贊賞、鼓勵與理解，希望百忙中的大家與孩子一路同行，做他們心靈成長的領(lǐng)路人。祝：身體健康！工作順利！班主任致家長一封信12尊敬的家長：您們好！孩子們開學(xué)了，作為您們的朋友，我真誠期盼您們恪盡職守，竭盡全力擔(dān)負(fù)起幫助孩子成長的責(zé)任，引導(dǎo)孩子努力學(xué)習(xí)，健康快樂的生活！開學(xué)才幾天，好多父母就開始煩躁了，有的給我說：孩子學(xué)習(xí)馬虎粗心，注意力不集中；有的說：孩子依賴性強，缺乏自理能力；有的說：孩子學(xué)習(xí)機(jī)械、被動、成績差；有的說：孩子脾氣古怪、自私，沒有責(zé)任心；有的說：孩子早戀，逆反，無基本禮節(jié)；還有的說：孩子迷戀玩、游戲，不良影視等。家長們給我說的這些我完全相信的確是存在的，可是，您們看見的問題只是事物的表象，面對孩子存在的問題，您們想過問題背后的故事嗎？凡事有因果的，問題是怎么形成的呢？所以，我認(rèn)為首先要尋找根源，只有把問題的根源找到了，才能對癥下藥，有效的幫助孩子真正解決問題，才能開啟孩子學(xué)習(xí)動力的密碼。作為父母，如何造就孩子的使命感和責(zé)任心，讓孩子明確自己的責(zé)任是父母義不容辭的職責(zé)。大多數(shù)的父母經(jīng)常會對孩子講這樣的話：“現(xiàn)在我們生活好了，我們再也不需要你為家里操一點心了，只要你能做個好學(xué)生，將來一定會有所作為，我們哪怕再苦，再累也是心甘情愿的。其實，像家長們的這種觀點只是一種天方夜譚的想法。不讓孩子為家里操一點心，實質(zhì)上就是在剝奪孩子應(yīng)有的責(zé)任心，一個沒有責(zé)任心的孩子，怎么又能夠在將來有所作為呢？今天孩子的問題，其實就是父母的問題，所以，我們要首先反思自己的教育行為，當(dāng)我們能客觀認(rèn)識自己的時候，刻意想改變自己的時候，您就會發(fā)現(xiàn)我們的孩子也在改變。做為家長我們要知道競爭是現(xiàn)實生活中的常態(tài)，家庭的教育應(yīng)該喚起孩子的競爭意識，但是不能夠讓孩子不擇手段地競爭。競爭要有一個度。爭是不爭，不爭是爭，惟其不爭，方能立于不敗之地。老子曾說：“夫唯不爭，故無尤?！蔽乙恢本陀幸粋€觀點或者是一種態(tài)度：人生，并不是為了與別人比的，而是追求一種生命的圓滿與豐厚。孩子的使命就是學(xué)習(xí)。你不讓他學(xué)習(xí)他感興趣的東西，他就會學(xué)習(xí)些亂七八糟的東西。所以，必須讓孩子學(xué)習(xí)，讓孩子學(xué)習(xí)適合他天性的東西。只是有一個前提，就是要變孩子的被動學(xué)習(xí)為他的自主學(xué)習(xí)。如果孩子對學(xué)習(xí)感興趣了那就不會出現(xiàn)家長說的哪些問題了。曾經(jīng)看了賈紹春寫的《兩個老師的戰(zhàn)爭》一文，感觸很深，今天我愿和大家一塊分享這個故事。前，黃江一中就是國家級重點中學(xué)了。黃江一中有兩個風(fēng)格迥異的老師，一個是黃老師，一個是文老師。黃老師40多歲，面目和善，舉止儒雅，書也教得中規(guī)中矩。文老師20多歲，剛從師范大學(xué)畢業(yè)，思想解放，教學(xué)方法新潮，頗有一股長江后浪推前浪的勢頭。高三年級一共有8個班，一班二班是重點班。黃老師是老資格的高級教師，教學(xué)成績擺在那里，各方面優(yōu)勢沒得說，學(xué)校自然把一班交給他把關(guān)。那么二班的班主任讓誰擔(dān)當(dāng)呢？就在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)權(quán)衡比較的時候，文老師主動請纓。但校長怎敢輕易地把二班交給一個剛參加工作的毛頭小子。這個時候文老師說：“程校長，我有絕對的信心帶好二班。這樣吧，我先給自己斷條后路，如果明年的高考，二班比不過一班，我引咎辭職———不是辭班主任這個職，是辭我的公職。”程校長見文老師下了這樣一個軍令狀，還有什么說的呢，再說了，讓文老師這個虎視眈眈的年輕人和四平八穩(wěn)的黃老師形成一種競爭的局面，未必不是一件好事。于是，校領(lǐng)導(dǎo)破例讓文老師做了二班的班主任。開學(xué)了，兩個班主任走馬上任，按照慣例，第一節(jié)課是班會。黃老師面目慈祥地站在講臺上說：“同學(xué)們，明年你們就要站起來，接受祖國的挑選了，希望大家努力學(xué)習(xí)，把握這來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，以優(yōu)異的成績接受祖國和人民的挑選。當(dāng)然了，如果高考失利，那也沒有什么關(guān)系，條條大路通羅馬，在平凡的崗位上，我們照樣可以做出不平凡的事業(yè)?！敝v臺下響起了竊竊私語，還有小聲的哄笑，坐在最后一位的楊柳站起來說：“黃老師，這些話我們都聽得耳朵生老繭了，你能不能說些新鮮的？”黃老師不怒不惱，笑嘻嘻地說：“話是不新鮮了，可理兒不老，這些話，我不僅要天天講，還要以不同的方式來講，我要把這些話印到你們的心里。”講臺下又是一陣噓聲。二班的學(xué)生走進(jìn)教室時，文老師已經(jīng)在那里等候多時了。學(xué)生們驚奇地發(fā)現(xiàn)，每個人的座位都被指定了，座位上貼著寫著姓名的紙條，教室前排放著一輛轎車模型，后排放著一輛自行車模型。學(xué)生們找到自己的座位坐定，文老師目光炯炯地掃視著大家，突然他指著最后一排和最前一排的兩個學(xué)生說：“余強、林可，請你們想象一下，如果余強騎著自行車，和開著‘大奔’的林可在高速公路上相遇，那么，誰應(yīng)該讓給誰路？”余強和林可都直溜溜地站在那里，不知如何回答?！澳銈兓卮鸩怀鍪前桑襾斫o你們答案。余強應(yīng)該給林可讓路，為什么呢？因為高速公路是為汽車修建的，你一個騎自行車的，沒有資格在這條路上奔跑?！倍嗟膶W(xué)生愣愣地看著文老師，他們不知道他葫蘆里賣的什么藥。文老師抬高了聲音說：“這雖然是想象，但有一天可能就是事實，它可能發(fā)生在二班的每一個人身上！顯然，騎自行車的是在高考中的失敗者，開‘大奔’的是高考中的勝利者！”教室里鴉雀無聲，同學(xué)們還是第一次聽見這么赤裸裸的教育。文老師又說：“大家或許注意到了，你們的座位都被我劃定好了，請原諒我不給有些同學(xué)面子，我對座位排列的標(biāo)準(zhǔn)是，成績好的坐前面，成績差的坐在后面。當(dāng)然，如果你想坐到前面，離這輛‘大奔’近點，你就必須戰(zhàn)勝一個個對手，讓他們灰溜溜地坐到后排的自行車旁邊?！倍嗒毺氐陌鄷耧L(fēng)一樣在同學(xué)們中間傳播開來，一班的學(xué)生回味著黃老師干癟的鼓動，紛紛羨慕二班有了個思想解放開拓務(wù)實的班主任，嘆息自己遇到了個老古板。黃老師也聽到了風(fēng)聲，找到文老師，不滿地說：“文老師，你怎么能這么教育學(xué)生呢，人的一生總不能只講競爭，只論成功吧！你按成績的好壞排座位，讓那些成績差的學(xué)生心理怎么承受？我建議，你應(yīng)該把成績差的同學(xué)和成績好的同學(xué)排在一起，相互幫助?！蔽睦蠋煷驍嗔它S老師的話說：“黃老師，自然界的規(guī)律是弱肉強食適者生存，現(xiàn)代社會何嘗不是這樣？生活不相信眼淚，學(xué)生們總有一天要面對殘酷的現(xiàn)實，現(xiàn)在就讓他們接受這樣的事實，未嘗不是好事?！秉S老師還想說什么，文老師說：“黃老師，我的教育方式究竟恰當(dāng)不恰當(dāng)，一年后見效果，十年見結(jié)果，我們還是讓事實來說話吧?！秉S老師碰了一鼻子灰，悶悶不樂地回到宿舍。高考的日子一天天來臨，黃老師和文老師的班會還是每周一開，黃老師還是那老一套，不過一班的學(xué)生對黃老師的苦口婆心的抗拒越來越小，想想黃老師說教的還真是個理兒；文老師呢，把班級的火藥味攪得更濃，大家的座位不停地變來變?nèi)ィ及底暂^上了勁，一付箭在弦上的勁頭。一晃，兩個學(xué)期過去了，高考如期來臨。高考結(jié)果出來后，黃老師