20xx年愛(ài)護(hù)眼睛的建議書(shū)(編輯修改稿)
2025-03-09 22:15 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 眼鏡服務(wù)，同時(shí)發(fā)出倡議，愛(ài)護(hù)我們的眼睛，保持視野的清明。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)近視患者人數(shù)已經(jīng)多達(dá)6億，幾乎占總?cè)丝跀?shù)量的一半，而其中“重災(zāi)區(qū)”是青少年。 隨著科技發(fā)展，電子產(chǎn)品的使用呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，繁重的課業(yè)和長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，智能手機(jī)，PAD等所帶來(lái)的雙重負(fù)擔(dān)給青少年的視覺(jué)健康帶來(lái)嚴(yán)重隱患。中國(guó)已經(jīng)是世界上青少年近視率最高的國(guó)家之一。近視眼病已成為青少年健康的最大威脅。
愛(ài)護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的視力已經(jīng)迫在眉睫。在這里，我們以XX公司名義發(fā)出如下倡議：
一、端正讀寫(xiě)姿勢(shì)，看書(shū)時(shí)保持30厘米的距離，不要躺著看書(shū)或坐車(chē)時(shí)看書(shū)。 注意用眼衛(wèi)生，不在強(qiáng)光或陰暗的環(huán)境下看書(shū)、學(xué)習(xí)。
二、不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)看書(shū)或使用電腦，使用2小時(shí)要休息1015分鐘。
三、合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
四、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的
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