20xx年春節(jié)飲食五大注意(編輯修改稿)
2025-03-09 22:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 熱的食物，比如說蔥姜蒜，尤其是生姜。
建議二：油膩適量、以茶解脂
因為過春節(jié)，油脂性的食物出現(xiàn)的比較多，油脂的攝入很容易超標(biāo)。
油膩嚴(yán)重超標(biāo)的時候很容易出現(xiàn)一些綜合癥，在這個情況下建議大家可以食用一點陳醋，能夠非常容易把油膩解除掉，如果小孩子不喜歡吃醋，可以讓小孩吃點烏梅、山楂或者陳皮也可以達(dá)到解油脂的效果。
建議三：
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