20xx主題班會(huì)教案一年級(jí)坐立行的正確姿勢(shì)主題班會(huì)(編輯修改稿)
2025-01-17 03:32 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 十分親切。我們看看天線寶寶介紹的健康知識(shí)。
?。úシ哦嗝襟w課件：坐、立、走姿勢(shì)正確與否與脊柱發(fā)育情況的關(guān)系比照?qǐng)D。配上天線寶寶的介紹：小朋友，你們明白嗎？人體脊柱的發(fā)育與坐、立、走的姿勢(shì)關(guān)系可親切呢。不正確的姿勢(shì)可能造成駝背、背柱彎曲等，阻礙人的姿勢(shì)美，看上去沒(méi)有精神。）
師：現(xiàn)在，我們一起來(lái)做個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)：理解本人的脊柱。請(qǐng)大家起立，站在本人的座位旁，留一小塊能活動(dòng)的小空間。
師：我們先來(lái)觸摸本人的脊柱。舉起左手，背到本人身后，請(qǐng)大家起立，站在本人的座位旁，留一小塊能活動(dòng)的小空間。
師：我們先來(lái)觸摸本人的脊柱。舉起左手，背到本人身后，放在后腦勺正對(duì)的下方，悄悄地從上往下延伸，有一道突起的骨賂，這確實(shí)是我們的脊柱。你們摸到了嗎？
生：（七嘴八舌、歡樂(lè)地叫）摸到了。我找到本人的脊柱了。
師：請(qǐng)大家悄悄地彎腰，你覺(jué)察脊柱有什么變化么？
生：（彎腰，接著用手觸摸脊柱，體驗(yàn)脊柱的變化。）腰彎下去的時(shí)候，脊柱也變彎曲了。
師：我們回到本人的座位上，坐端正?，F(xiàn)在，你的脊柱有什么變化？
生：（回到座位上坐直，觸摸脊柱。）我的脊柱變得直起來(lái)了。
師：通過(guò)兩次觸摸脊柱，你有什么理解？
生1：我明白站直的時(shí)候，本人的脊柱也是直的。
生2：我彎腰了，脊柱也就彎曲了；我坐端正了，脊柱也就變直了。
師：是呀！我們的脊柱會(huì)隨著我們姿勢(shì)的不同，發(fā)生相應(yīng)的變化。只有正確地坐、立、走，我們才能保護(hù)好脊柱，健健康康地成長(zhǎng)。
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