20xx專家總結(jié)的防癌心得(編輯修改稿)
2025-01-17 03:30 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 支修益說，中國(guó)現(xiàn)在的癌癥發(fā)病率既有發(fā)達(dá)國(guó)家高發(fā)的特點(diǎn)，又體現(xiàn)了發(fā)展中國(guó)家“診斷晚治療晚”的特點(diǎn)，癌癥是完全可以預(yù)防的。
首先，健康飲食。不健康的飲食會(huì)導(dǎo)致消化道腫瘤高發(fā)。合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，少吃臘肉、咸魚等含有亞硝酸鹽的`食物、多吃新鮮果蔬等有助防癌。
第二，運(yùn)動(dòng)健身非常必要。運(yùn)動(dòng)可以避免肥胖，肥胖是腫瘤高發(fā)的原因之一。每個(gè)人
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