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正文內(nèi)容

20xx在機(jī)關(guān)青年干部大講堂上的發(fā)言(編輯修改稿)

2025-01-17 00:16 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 就是最好的恢復(fù)熱情、調(diào)節(jié)情緒的方法。
  合理利用好自己閑暇時(shí)間。有人說(shuō),一個(gè)人成功與否,取決于他晚上八點(diǎn)到十點(diǎn)之間。在這段時(shí)間,有的人頻繁于觥籌交錯(cuò)、燈紅酒綠,有的人熱衷于讀書(shū)學(xué)習(xí)、提升自己,有的人沉醉于興趣愛(ài)好、自得其樂(lè)。如何充分利用好自己的閑暇時(shí)間,不同的選擇必然決定了不同的人生命運(yùn)。長(zhǎng)遠(yuǎn)地看,一個(gè)人的前程往往靠他怎樣用他的閑暇時(shí)間。你的閑暇往往定你的終身。
  努力培養(yǎng)一種非職業(yè)的興趣。一個(gè)人應(yīng)當(dāng)有他的職業(yè),也該有非職業(yè)的興趣。隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快,多數(shù)人都感到忙和累,感覺(jué)總是被生活驅(qū)趕著走,對(duì)于名利和物欲的追逐,更加劇了社會(huì)浮躁心理。而與外在壓力相比,心理上所承受的壓力是深層次的、隱性的,一旦爆發(fā),往往造成難以彌補(bǔ)的傷害。對(duì)此,我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自我排解,而不是轉(zhuǎn)移釋放,因?yàn)檗D(zhuǎn)移釋放的結(jié)果往往是將工作中遇到的不滿情緒發(fā)泄給最親近的人,更易引發(fā)各種矛盾。
  自我排解則不然。一天的工作煩了、累了,不妨?xí)簳r(shí)換個(gè)活法,或讀書(shū)作文,或畫(huà)山水、寫(xiě)小說(shuō),或考據(jù)歷史,或志愿社會(huì)事業(yè)。據(jù)說(shuō)錢(qián)鐘書(shū)先生留英期間,就把讀偵探小說(shuō)當(dāng)作排解壓力的好方法。讓早已疲倦的大腦適時(shí)變換一下思維的路徑,這實(shí)在是一種有益于身心健康的休息方式。
  培養(yǎng)興趣的目的主要在于調(diào)整好心態(tài)。多方發(fā)展業(yè)余的興趣,能夠使我們的精神有所寄托,使我們的剩余精力有所施展,更能夠使我們獲得更高質(zhì)量的休息,既可以緩解一天的疲憊,也可以為忙碌的明天補(bǔ)充積極的正能量。即便是工作比較累,也至少不會(huì)感覺(jué)煩悶,閑暇之余可以去做自己的業(yè)余愛(ài)好。生活就不枯寂,精神也就不會(huì)煩悶,心態(tài)調(diào)整好了,也就可以更有效地做好手中的工作和事業(yè)?! ?br />  非職業(yè)的興趣可以有很多種,因人而異。比如足球、跑步等各種體育運(yùn)動(dòng)。又比如烹飪,下班之后尤其周末,給家人做上一頓豐盛大餐,等等。這里主要想談一下讀書(shū)。蘇東坡說(shuō),“胸有詩(shī)書(shū)氣自華”。曾國(guó)藩嘗言:“人之氣質(zhì),由于天生,本性難變,惟讀書(shū)可變氣質(zhì),可變換骨相?!?br />  很喜歡《資治通鑒》中孫權(quán)勸學(xué)的例子。據(jù)載,孫權(quán)謂呂蒙曰:“卿今當(dāng)涂掌事,不可不學(xué)。”蒙辭以軍中多務(wù)。權(quán)曰:“孤豈欲卿治經(jīng)為博士邪!但當(dāng)涉獵,見(jiàn)往事耳。卿言多務(wù),孰若孤!孤常讀書(shū),自以為大有所益。”對(duì)于孫權(quán)的訓(xùn)導(dǎo),呂蒙一開(kāi)始的回答是,自己軍務(wù)繁忙,無(wú)暇顧及讀書(shū)。而孫權(quán)卻說(shuō),我讓你讀書(shū),難道是希望你混個(gè)博士學(xué)位?是想讓你長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),多看看以往發(fā)生的事情,作為自己辦事的借鑒。你卻說(shuō)你忙,難道你比寡人還忙嗎?寡人就經(jīng)常讀書(shū),以為很有益處。
  后來(lái)呂蒙很有長(zhǎng)進(jìn),才有了“士別三日當(dāng)刮目相看”的歷史典故。xxx同志在中央黨校2020年春季學(xué)期第二批進(jìn)修班開(kāi)學(xué)典禮上的講話(2020年5月13日),以及在中央黨校建校80周年慶祝大會(huì)上的講話(2020年3月1日),兩篇講話都是在講學(xué)習(xí),提出了愛(ài)讀書(shū)、讀好書(shū)、善讀書(shū)的讀書(shū)法,批駁了“工作太忙,沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)”的論調(diào),被譽(yù)為新世紀(jì)的“勸學(xué)篇”,在黨員干部中引發(fā)了強(qiáng)烈反響,一股濃厚的學(xué)習(xí)氛圍正在逐步養(yǎng)成。這與孫權(quán)勸
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