20xx高溫防病常識(編輯修改稿)
2025-01-14 22:17 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 血管迅速收縮，心臟、大腦等臟器的耗氧量加劇，引起血壓波動，所以容易誘發(fā)心腦血管意外，尤其是心梗。夏季降溫要適度，最好采用逐漸降溫的方法，尤其是有心腦血管病史的中老年人。
5剛吃飽就午睡——易誘發(fā)腦梗死
三伏天高溫，很多人晚上睡不好，中午時午睡半個小時左右很有好處。但忌餐后即睡。因為高溫導致皮下毛細血管擴張，加上飽餐后血液涌向消化器官和大腦爭血，此時入睡便有誘發(fā)腦梗死的危險。可以在午餐前小睡30分鐘，或者午餐后半小時后再午睡。
6出汗后洗冷水澡——易形成血栓
三伏天，氣溫高，人體溫度也高，洗個冷水澡，這
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