20xx年全國(guó)愛(ài)眼日的演講稿(編輯修改稿)
2025-01-14 01:44 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：
始終保持教室內(nèi)充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到”。三個(gè)一”。，也就是眼睛
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