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正文內(nèi)容

學(xué)生心理健康快樂成長演講稿大全(編輯修改稿)

2024-12-07 02:42 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 洛在《變態(tài)心理學(xué)》一書中提出了10條標(biāo)準(zhǔn):  有足夠的自我安全感?! ∧艹浞值牧私庾约?,并能對自己的能力作出適度的評價。  生活理想切合實際。  不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境?! ∧鼙3秩烁竦耐暾c和諧?! ∩朴趶慕?jīng)驗中學(xué)習(xí)。  能保持良好的人際關(guān)系?! ∧苓m度地發(fā)泄情緒和控制情緒。  在符合集體要求的前提下,能有限地發(fā)揮個性。  在不違背社會規(guī)范的前提下,能恰當(dāng)?shù)臐M足個人的基本要求?! ∥覀冋J(rèn)為中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括:  1,有正常的心理活動,智力正常,與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn),言談舉止和思想活動符合社會規(guī)范?! ?,人際關(guān)系和諧,尊敬師長,信任同學(xué),能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起?! ?,能正視現(xiàn)實,適應(yīng)社會環(huán)境和自然環(huán)境,根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自己,也能創(chuàng)造環(huán)境?! ?,有樂觀、積極、進(jìn)取的精神。對現(xiàn)狀感到滿意,對前景也覺得光明美好?! ?,能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學(xué)會用正確方法和態(tài)度去對待錯誤,對強弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng),有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的能力?! ?,有自知之明,知道自己的優(yōu)點的缺點,不患得患失。能揚長避短,有切合實際的志向水平。能正確認(rèn)識自己的價值,不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義,不自卑,不過分自責(zé),有安全感?! ?,有從事各種活動的興趣、信心,能充分發(fā)揮自己的能力,能有效地完成各種任務(wù)。  8,在有利于社會或集體的前提下,能保持自己個性的獨立性,保持認(rèn)識、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。能獨立地作出決定,并對決定負(fù)責(zé)任,而不受別人的任意控制和支配?! ∷摹?中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀  關(guān)于青少年心理,有一個問題常常困擾著我:為什么會有這么多年輕的病人?他們怎么了?那些企圖自殺的高中學(xué)生。害怕筆尖的中學(xué)生。不敢看人的初三學(xué)生。害怕死亡的高中生。被拘留的高一男學(xué)生。自殺未遂的中專生。能力不足的大學(xué)高材生。不會與人交往,無法工作的大學(xué)畢業(yè)生  中學(xué)生,一般為十一、二歲至十七、八歲,這一階段總的可成為青春發(fā)育期,或青少年期。我們都知道,青少年期的中學(xué)生身心都正處在急劇的發(fā)展、變化和成熟時期。如果這期間發(fā)展(尤其是心理方面)出現(xiàn)問題,這種不良影響極可能伴隨他一生?! ∧壳?,我國中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀如何呢?有關(guān)專家學(xué)者們進(jìn)行了調(diào)查研究。有關(guān)調(diào)查表明,有心理和行為問題的初中生約為15%,高中生約為19%,大學(xué)生約為25%,這些枯燥的數(shù)字反映出我國教育工作中一個長期被忽視的問題學(xué)生心理健康欠佳?! 〗鼛啄辏瑖鴥?nèi)有關(guān)中學(xué)生心理衛(wèi)生方面的許多調(diào)查都表明,在中學(xué)生中具有不同程度的心理疾病者,其比例在10~20%左右。應(yīng)該說大多數(shù)中學(xué)生的心理是健康的,有些只是偶爾存在心理問題,但在不長的時間內(nèi)就消失了,真正有心理疾病的中學(xué)生是為數(shù)不多的。當(dāng)然,不同年齡段的學(xué)生有不同的集中反應(yīng)。根據(jù)已有知識和實踐經(jīng)驗,我認(rèn)為中學(xué)生中常見的心理問題主要有以下幾類:  (一)適應(yīng)問題。適應(yīng)的本意是指人們對來自外界和內(nèi)部的刺激在持續(xù)不斷的影響個體時,所產(chǎn)生的感受能力。適應(yīng)不良即對刺激的持續(xù)作用感受能力差,它將會降低人們對刺激的承受心理,是人與周圍環(huán)境不能相對平衡。適應(yīng)不良的問題集中表現(xiàn)在初一和高一年級,尤其是初一?! ∫驗?,進(jìn)入中學(xué)后,他們會發(fā)現(xiàn)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活與小學(xué)是完全不同的:  其一,由一個學(xué)校到另一個新學(xué)校,環(huán)境發(fā)生了變化,許多地方都相對陌生。  其二,生活上,進(jìn)入中學(xué)后大多數(shù)學(xué)生才開始住校生活,脫離了父母的照顧和保護(hù),很多事都要自己親歷親為,重新學(xué)習(xí)去做。對于那些在溺愛下長大的孩子來說,獨立生活也很困難。  其三,中學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容明顯大增,課業(yè)負(fù)擔(dān)重,難度也加大了,而且學(xué)習(xí)方式肯定與前一階段的不同,所以,剛上初中或高中的學(xué)生在這方面也可能不適應(yīng)?! ∑渌?,人際關(guān)系的變化,新的人際圈需要自己去建立,對于不善交際的人來說,又會感到困難。因此,適應(yīng)不僅是指要適應(yīng)新學(xué)校的新環(huán)境,它還包括適應(yīng)完全不同于小學(xué)的學(xué)習(xí)方式、方法、內(nèi)容,更包括人際關(guān)系的適應(yīng)。新生往往會被這一問題困擾,而感到煩惱,要么是學(xué)習(xí)跟不上,要么是人際關(guān)系處理不好。但是,這樣的問題大多在第一學(xué)期后會得以解決。而這個問題解決不好,就會有嚴(yán)重的心理壓力,導(dǎo)致情緒失調(diào),重則會誘發(fā)為心理疾病?! ?二)情感問題。情感是和人的社會需要相聯(lián)系的一種較高級而穩(wěn)定的體驗。對于中學(xué)生而言,情感方面存在的問題主要是親子溝通和異性交往,  青少年正處于生長發(fā)育
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