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20xx年醫(yī)學(xué)專題—焦慮性失眠癥到那里治知識(shí)(留存版)

2025-11-21 07:08上一頁面

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【正文】 225。,糯米具有暖脾胃、補(bǔ)氣血的功效 ,適合一切(yīqi232。,梨 屬于堿性水果 ,具有抗疲勞的作用(zu242。zh236。ng)、淀粉等,因此用于治療夜寐不寧效果很好 。,黃花菜味甘,性涼,有養(yǎng)血、平肝、利水、消腫、鎮(zhèn)靜 、安腦等功效,經(jīng)常食用黃花菜對(duì)乳汁不下、經(jīng)常失眠等情況(q237。因 此,睡覺之前嗑一些葵花子,能夠促進(jìn)睡眠,并且有利于消化,第十三頁,共十三頁。n)睡眠等功效 。n)的干果,第九頁,共十三頁。每晚睡前吃幾粒核桃仁,可以治療神經(jīng)衰弱(sh233。,桑葚(sāngsh232。同時(shí),小米屬于微寒性食物,還具有健脾胃的功效 。)一:效果好,見效快,優(yōu)勢(shì)二:治療徹底(ch232。比如(bǐr,有助于睡眠的谷物,第五頁,共十三頁。mi225。li225。,鮮藕具有清熱、養(yǎng)血、除煩等功效,可治血虛失眠。,內(nèi)容(n232。ng)總結(jié),廣州京廣醫(yī)院(yīyu224。y242。但是產(chǎn)婦 、幼兒 、實(shí)熱體質(zhì)的人和糖尿病患者,不宜吃杏仁及其制品 。,含淀粉 、柿子糖、 蛋白質(zhì)、鈣、磷等,有助于治療失眠多夢(mèng)。 無論是吃鮮果肉 , 還是
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