【正文】 能會(huì)害人害己，危害社會(huì)。（4）設(shè)計(jì)意圖通過(guò)親身參與實(shí)踐，使中職生學(xué)會(huì)換位思考，樹立遵紀(jì)守法意識(shí)。另外再請(qǐng)一位女生上臺(tái)實(shí)踐。理論依據(jù)平時(shí)我們所說(shuō)的小學(xué)生的情緒是就廣義而言，它包括小學(xué)生的情緒和情感，是指小學(xué)生對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。今天我們就一起走進(jìn)情緒氣象圖。比如，害怕這種情緒雖然讓人不舒服，但也能讓人躲開危險(xiǎn)，保護(hù)自己。輕松糖卡片選擇一件“懼”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下放松心情的辦法。生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來(lái)。認(rèn)識(shí)到不良情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生的影響，在此基礎(chǔ)上，集大家的智慧，探討調(diào)控不良情緒的方法，最終讓孩子們都能快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)。(設(shè)計(jì)意圖 從生動(dòng)形象的圖片入手，讓他們認(rèn)識(shí)情緒，學(xué)生們興趣高，效果好。(設(shè)計(jì)意圖 讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)調(diào)控不良情緒的方法，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的能力。出示沙包。d、雙腿夾著連續(xù)往前跳的時(shí)候，把沙包夾在兩膝蓋中間，不太會(huì)掉下來(lái)。看哪一隊(duì)先把筐里的糧食全部運(yùn)到小車上，哪隊(duì)就獲勝了。生：（齊聲朗讀）師：可是生活中常常會(huì)碰到不如意的事，會(huì)導(dǎo)致情緒低落，要保持樂(lè)觀開朗的心境，就需要我們掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法。當(dāng)我們有足夠的知識(shí)、技能時(shí)，就會(huì)排除不良情緒，沉著應(yīng)對(duì)。第一次讓幼兒找自我的照片。能完整連貫的播報(bào)心情預(yù)報(bào)，掌握2—3種調(diào)節(jié)消極情緒的方法。提問(wèn)：如果你是森林里的小動(dòng)物，你打算如何幫助大獅子，讓他的心情好起來(lái)？引導(dǎo)幼兒自由討論，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)幼兒的互愛(ài)互助情感，嘗試幫助大獅子獲得好心情。二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇?；顒?dòng)準(zhǔn)備六個(gè)情緒臉譜（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。當(dāng)我們生氣難過(guò)的時(shí)候，要想想快樂(lè)的事情，或找別人談?wù)勛约旱男那?、感受，讓自己保持一個(gè)好心情。并以學(xué)本領(lǐng)、練本領(lǐng)來(lái)激發(fā)他們，樹立信心，接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來(lái)進(jìn)行小棒操。伴隨音樂(lè)，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)。這種消極情緒體驗(yàn)如果長(zhǎng)期得不到控制、調(diào)節(jié)，會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問(wèn)題和疾病，老師就應(yīng)注意幫忙幼兒逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒，應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。（二）認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情說(shuō)說(shuō)高興娃娃和生氣娃娃的表情。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用?；顒?dòng)過(guò)程：一、出示課件，導(dǎo)入活動(dòng)。情緒心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)8一、教學(xué)目的情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。……學(xué)習(xí)要專注一、教學(xué)目的幫助學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力。訓(xùn)練時(shí)特別注意三點(diǎn)：A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。要求：進(jìn)一步認(rèn)識(shí)勇敢的行為，知道學(xué)習(xí)時(shí)面對(duì)困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：繪畫紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱?；顒?dòng)反思：在這次活動(dòng)的開始，我首先問(wèn)幼兒：“你最害怕什么？”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的幼兒出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無(wú)聲，無(wú)人舉手回答問(wèn)題?；顒?dòng)準(zhǔn)備：ppt音樂(lè)、調(diào)查表、兩顏色笑臉若干、黑屋、黑袋人手一個(gè)；事先了解班級(jí)孩子一個(gè)人睡的情景。幼兒將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙里頭。怎樣有效地消除幼兒的恐懼心理呢？我認(rèn)為要從培養(yǎng)幼兒的勇敢品質(zhì)著手，讓幼兒逐漸地消除恐懼，變得勇敢。提問(wèn)：什么是勇敢？你是勇敢的孩子嗎？表現(xiàn)在哪里？你有一個(gè)人在家的經(jīng)歷嗎？當(dāng)時(shí)心情怎樣？有什么辦法讓自己不害怕。請(qǐng)記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑，聽講時(shí)要努力排除干擾，自覺(jué)聽講。議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶āＰ⒕锤改?，尊敬長(zhǎng)輩是中華民族的傳統(tǒng)美德，如今的孩子，大多數(shù)都是獨(dú)生子女，都是在父母親百般呵護(hù)，悉心照料下，無(wú)憂無(wú)慮的成長(zhǎng)。體驗(yàn)愛(ài)和被愛(ài)的快樂(lè)情感。教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。五、活動(dòng)流程：語(yǔ)言導(dǎo)入—》認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情—》說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事—》做做高興與生氣的臉譜—》做做高興的游戲。（音樂(lè)：如果感到幸福你就拍拍手）情緒心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)6一、設(shè)計(jì)思路：隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問(wèn)題已日益引起全社會(huì)的重視。理解故事中阿力想長(zhǎng)高的心情，了解每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處與短處。在這次調(diào)研中，我執(zhí)教了一堂健康活動(dòng)《一棒接一棒》。三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。因此，我設(shè)計(jì)了情感教育活動(dòng)“看得見的情緒”，讓幼兒學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)情緒的方法。經(jīng)過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛(ài)的情感。提問(wèn)：①為什么大獅子的心情是大雨天？生病了，會(huì)是怎樣的感覺(jué)?。繋椭?、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)他人情感，可以說(shuō)出自己生病時(shí)的感受②你覺(jué)得還可以用哪些天氣表示不開心、不舒服的心情？引導(dǎo)幼兒利用天氣預(yù)報(bào)的不同符號(hào)來(lái)表示不同的心情。運(yùn)用天氣預(yù)報(bào)的形式來(lái)引出“心情預(yù)報(bào)”揭示了森林中各種小動(dòng)物和平相處，互相關(guān)愛(ài)的一種溫馨的場(chǎng)面。認(rèn)識(shí)心境火車。哭、喊、運(yùn)動(dòng)、傾訴、圖片師：這些都是可行的，希望大家運(yùn)用借鑒4意志控制法師：不知大家知道嗎，民族英雄林則徐也和這位小女孩一樣很愛(ài)生氣，？學(xué)生回答：（略）師：他使用的是意志控制法，你知道“臥薪嘗膽”的故事嗎？學(xué)生講故事：（略）師：我們應(yīng)該怎樣用意志控制自己的情緒？學(xué)生回答：（略）師：用某一種方式提醒自己，警示自己。有一個(gè)成語(yǔ)“樂(lè)極生悲”是什么意思？告訴我們什么道理？生（略）師總結(jié)：情緒表達(dá)應(yīng)合乎常情、合乎常理，但不能過(guò)度，喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲絕、懼不能驚慌失措。嬉戲《運(yùn)糧忙》，體會(huì)用腳“運(yùn)糧”的樂(lè)趣及勝利的歡樂(lè)。（4）溝通共享（依據(jù)幼兒溝通的挨次進(jìn)展），教師標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。重點(diǎn)進(jìn)展腳部、腿部訓(xùn)練。沮喪失望時(shí)，聽慷慨激昂的音樂(lè)……)(2)做運(yùn)動(dòng)：約上好友去踢球、跑步、爬山，讓汗水帶走煩惱。唱完兒歌后小結(jié)同學(xué)們的表現(xiàn)，引出本節(jié)課主題“做情緒的主人”(設(shè)計(jì)意圖 公開課一般都是老師和同學(xué)首次合作，難免會(huì)有緊張情緒，通過(guò)音樂(lè)放松心情，消除緊張不安。這時(shí)，如果父母不尊重孩子的身心發(fā)展規(guī)律，一味的嘮叨，甚至是斥責(zé)、打罵，則會(huì)給他們一種錯(cuò)誤的信息：學(xué)習(xí)是一件很艱苦的事情，他們?cè)跒楦改笇W(xué)習(xí)。在畫臉譜涂色的活動(dòng)中，老師可以稍作引導(dǎo)，如用鮮艷、明亮的色調(diào)表示愉快的情緒，用灰暗、沉重的色調(diào)表示消極情緒。要求：小組為單位合作完成，從教師出示的有“喜怒哀懼”情緒的電子表格中選取相應(yīng)事例想辦法解決，并組內(nèi)選出大家認(rèn)為最好的兩條，用記號(hào)筆寫在海報(bào)紙上。這類情緒有個(gè)名字，叫積極情緒。教師采訪抓到不同顏色豆子的學(xué)生，請(qǐng)他們說(shuō)出自己的心情。兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中需要承擔(dān)一定的義務(wù)，需要承受一定的壓力，需要同更多的人相處，所有這些都使得小學(xué)生需要比幼兒時(shí)期承受和體驗(yàn)更廣泛的情緒情感反應(yīng)，兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中更經(jīng)常地產(chǎn)生種種情緒體驗(yàn)。教學(xué)重點(diǎn)：中學(xué)生戀愛(ài)的心理動(dòng)機(jī)是什么，真正的愛(ài)情是什么？課型及授課方式：講授課、討論課教具：多媒體教室教學(xué)過(guò)程：一、用音樂(lè)短片引出本節(jié)課的內(nèi)容（時(shí)間：10分鐘）播放《老鼠愛(ài)大米》的視頻音樂(lè)，讓同學(xué)們一起思考，“我愛(ài)你，就像老鼠愛(ài)大米”作為愛(ài)情的比喻，你是怎樣理解的？引導(dǎo)：大米是老鼠不能缺少的事物？小結(jié)：愛(ài)情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我們的生活當(dāng)中。最后，教師結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)了問(wèn)題：“簡(jiǎn)單粗暴處理情緒會(huì)帶來(lái)哪些危害？聯(lián)系本課主題，我們應(yīng)該如何調(diào)節(jié)和控制自己的情緒？”（3）課堂小結(jié)首先，重力刮氣球。教師可收集相關(guān)資料，下載視頻，制作課件，設(shè)計(jì)教學(xué)情境，并且準(zhǔn)備好多媒體視聽設(shè)備，以及剃須膏和剃須刀等工具。其次，能力目標(biāo)。心理準(zhǔn)備：幼兒坐成半圓形。（恐懼）（5）最好的朋友轉(zhuǎn)學(xué)走了，去了遙遠(yuǎn)的地方。這些不良情緒對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活等產(chǎn)生影響。正文：心理健康課情緒教案心理健康課情緒教案1東田三小鄭洪葉一、理論依據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出，心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識(shí)自我，提高自主和自我教育能力，增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，及時(shí)給予必要的危機(jī)干預(yù)，提高其心理健康水平。雖然這是成長(zhǎng)過(guò)程中避免不了的，但若不及時(shí)調(diào)整，將會(huì)使這些不良情緒變成嚴(yán)重的情緒障礙，從而阻礙個(gè)體身心的健全發(fā)展。（傷心）選派幾個(gè)代表上臺(tái)表演，臺(tái)下同學(xué)猜一猜表演的是什么情緒。活動(dòng)過(guò)程：游戲《找朋友》導(dǎo)入，引起幼兒興趣。教師要幫助中職生學(xué)會(huì)觀察自己及他人的情緒，培養(yǎng)控制情緒的能力。，導(dǎo)入新課（1）課堂活動(dòng)教師可依據(jù)中職生的現(xiàn)狀，加深中職生對(duì)本課主題的理解，培養(yǎng)中職生遵紀(jì)守法的意識(shí)，并引起中職生的重視。粗暴地處理情緒，不僅傷害了別人，還傷害了自己。導(dǎo)入主題：青春期到來(lái)，少男少女們不知不覺(jué)中會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生好感，這是正?，F(xiàn)象，就像我們餓了要吃飯，渴了要喝水一樣。如：已掌握了某方面的知識(shí)會(huì)產(chǎn)生滿足感，考試成功會(huì)帶來(lái)喜悅等積極情緒。教師小結(jié)：剛才同學(xué)們所說(shuō)的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。另一組圖片中的人物有的火冒三丈，有的淚流滿面，有的膽戰(zhàn)心驚，他們所表達(dá)的情緒是生氣，傷心，害怕，看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了什么不好或者不如意的事情。開心豆卡片選擇一件“喜”的事，在卡片上用畫畫的形式表現(xiàn)出來(lái)。教師要關(guān)注那些灰暗色調(diào)過(guò)多的學(xué)生。在這種錯(cuò)誤信息的感染下，孩子就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒。)(二)認(rèn)識(shí)情緒——“情緒大聚會(huì)”1. 通過(guò)幾組圖片讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)“喜怒哀懼”的情緒。(3)寫日記：在日記中寫下自己的喜怒哀樂(lè)。二、練習(xí)用腳掌握沙包連續(xù)往前跳一段距離。你把“糧食”放到哪個(gè)位置后運(yùn)得比擬遠(yuǎn)呢？a、單腳運(yùn)跳時(shí)，要特別當(dāng)心，否則，跳幾下沙包就要從離地腳的腳背上掉下來(lái)。（放有沙包的筐；與小推車相距5—6米）（1）師：誰(shuí)先來(lái)運(yùn)一運(yùn)，從筐的地方開頭，每人一次運(yùn)一小袋?！度龂?guó)演義》中的周瑜怒不可遏，吐血身亡，楚國(guó)大將伍子胥為了過(guò)韶關(guān)，一夜急白了頭，都是情緒過(guò)度的表現(xiàn)。一個(gè)有修養(yǎng)的人要學(xué)會(huì)用意志控制自己的情緒，不使自己失去理智。讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。本活動(dòng)通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景學(xué)做心情預(yù)報(bào)員、交流討論等形式，讓幼兒了解心情預(yù)報(bào)的方法，引導(dǎo)他們通過(guò)聽音樂(lè)、做運(yùn)動(dòng)、深呼吸等方法調(diào)節(jié)自身情緒。小結(jié)：心情和天氣一樣，都是可以預(yù)報(bào)的。【活動(dòng)準(zhǔn)備】小兔布偶一個(gè)、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號(hào)筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉?；顒?dòng)目標(biāo)知道每個(gè)人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？如果你生氣、害怕、難過(guò)的時(shí)候，你會(huì)怎么做呢？怎樣才能讓自己有個(gè)好心情？教師小結(jié)。每一次都恐于健康活動(dòng)時(shí)孩子的收放，但我這次還是下定決心來(lái)嘗試。能夠在生活中尋找到快樂(lè)，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代禮貌人的一個(gè)重要標(biāo)志。（一）語(yǔ)言導(dǎo)入以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請(qǐng)導(dǎo)入。(老鷹抓小雞的游戲)提問(wèn)：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會(huì)不會(huì)生氣？如果小朋友不留意撞到了你，你會(huì)怎樣做？活動(dòng)反思：本活動(dòng)是在創(chuàng)園區(qū)特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動(dòng)。懂得怎樣用實(shí)際行動(dòng)來(lái)關(guān)心父母、尊敬長(zhǎng)輩。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來(lái)愛(ài)孩子、照顧孩子。師：王小燕愛(ài)生氣好不好為什么生：不好，生氣影響身體健康。走迷宮可以讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。情景——獨(dú)處時(shí)有人敲門，怎么辦？小結(jié)：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨(dú)處時(shí)克服恐懼，遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。于是，我和孩子們一起開展了這次活動(dòng)。然后大家一起喊“一、二、三”，該幼兒將自己手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱，讓幼兒大喊：“我不怕啦！”直至每個(gè)幼兒都投完為止?；顒?dòng)過(guò)程：一、提問(wèn)導(dǎo)入？——一個(gè)寧?kù)o而美麗的夜?；顒?dòng)延伸：大家一起收拾整理掉在地上的紙團(tuán)及垃圾筒或大紙箱。通過(guò)各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)識(shí)到變勇敢的方法。二、看看說(shuō)說(shuō)，找一找勇敢。做一做根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點(diǎn)，通過(guò)行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感，我設(shè)計(jì)了本活動(dòng)《爸爸媽媽，我愛(ài)你》。愛(ài)心卡。想透過(guò)有目的活動(dòng)來(lái)進(jìn)一步的了解幼兒，發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問(wèn)題；想透過(guò)有目的的活動(dòng)來(lái)尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn)。幼兒按老師說(shuō)的門牌號(hào)找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種用心的情緒，過(guò)度的生氣是一種消極的情緒。【活動(dòng)過(guò)程】一、營(yíng)造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂(lè)），想想自己喜歡的事情（快樂(lè)和不快樂(lè)）。活動(dòng)一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。師：昨日小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心境是愉快的(笑臉)可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過(guò)的(哭臉)小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種情緒，這些都是很正常的。（3）結(jié)合課件講述故事后半部分，討論嘗試如何幫助大獅子獲得好心情，初步感受關(guān)心、幫助他人的快樂(lè)?！净顒?dòng)目標(biāo)】了解心情預(yù)報(bào)的內(nèi)容、方法，愿意關(guān)注同伴的情緒和需求。感知開心、生氣、悲痛的心境。老師突然襲擊，宣布進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，你的心情期中考試，你準(zhǔn)備充分，你的心情學(xué)生回答：（略）5能力排除法師：從大家的回答中可知，當(dāng)我們?nèi)狈δ撤矫嬷R(shí)、技能時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼的情緒。這就是情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)與內(nèi)容。師：幫小螞蟻運(yùn)糧的時(shí)候，要一個(gè)接一個(gè)，運(yùn)好了排在隊(duì)伍的后面，每人運(yùn)了一次沒(méi)有運(yùn)完的話，還要運(yùn)其次次哦。c、雙腳夾著連續(xù)往前跳的時(shí)候，要把沙包放到兩腳中間的腳窩。（1）分散探究。(5)深呼吸：閉眼什么都不要想，先深吸一口氣，慢慢