【正文】 、彈板互傳上籃。注：因天氣或者學校另有任務，活動向后順延。20xx3籃球興趣小組活動計劃6一、指導思想根據(jù)學校特色創(chuàng)建領導組安排，結(jié)合我校實際情況。簡單的進攻技術。戰(zhàn)術訓練過程中，要進一步組織陣容，配合全隊力量，要十二個隊員都能上場打球，充分發(fā)揮全隊的特長，克服弱點，全隊戰(zhàn)術逐漸形成完整的戰(zhàn)術體系。（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。附：具體訓練重點安排第12周（1）討論和制定計劃。（3）防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。第1314周（1）抓專項身體素質(zhì)訓練。二、人員組成：（條件）熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術基礎；身體健康，有較強的意志品質(zhì)；思想健康，能遵守校紀校規(guī)；學習態(tài)度端正。（3）防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。（4）鞏固212聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。（1）進攻原則：①動中打，運動中形成各個擊破，組織掩護配合?；@板球。堅持身體訓練，堅持大運動量訓練，爭取獲得好的成績。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。簡單的防守技術。（2）練習必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。三、參加人員及地點運動員：七、八、九年級籃球愛好者（名單附后）地點：籃球場指導老師：杜隨山李濤四、活動要求：為確?；顒诱Ｓ行У拈_展，做到計劃、組織、輔導、活動內(nèi)容的落實，學校從人員、時間、制度等方面加強管理，具體要求如下：興趣小組要有活動計劃安排，每次活動必須嚴格按計劃進行，并做好相關記錄；輔導老師要準時到崗，不早退，準時到指定活動地點，時間未到，學生不得提前脫離活動狀態(tài)；興趣小組要切實加強安全教育，認真落實安全措施，教師自始至終擔任指導工作，不得坐堂批改作業(yè)或做有礙于指導的事，將學生放任自流，輔導老師如有特殊情況，需事先向教務處請假，并通知到本組所有成員；輔導老師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作，建立點名制度，認真做好活動場地物品保管工作，活動結(jié)束后，要安排學生打掃場地，保持場地整潔，對學生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系。20123第四篇：籃球興趣小組活動計劃籃球興趣小組活動計劃籃球興趣小組活動計劃1一、指導思想：為全面推進素質(zhì)教育，增進學生健康，豐富學生業(yè)余活動，促進學生全面發(fā)展，培養(yǎng)學生勇敢頑強，團結(jié)協(xié)作的精神；培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術水平。六、具體實施計劃第二、三周：第四、五周：移動技術第六、七周：傳球技術第八、九周：投籃動作第十一、十二周：運球技術第十三、十四周：持球突破第十五、十六周：防守第十七、十八周：防快攻配合、防守快攻方法、半場人盯人防守。籃球興趣小組活動計劃7一、指導思想：為全面推進素質(zhì)教育，增進同學健康，豐富同學業(yè)余活動，促進同學全面發(fā)展，培養(yǎng)同學勇敢頑強，團結(jié)協(xié)作的精神；培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術水平。簡單的進攻技術?；@球興趣小組活動計劃5一、指導思想根據(jù)學校特色創(chuàng)建領導組安排，結(jié)合我校實際情況。（傳切配合，空切配合，擋拆配合，全場比賽。傳接球練習。（三）、行進間練習：行進間直線運球；行進間曲線運球（“之”字型練習），包括（半轉(zhuǎn)身，全轉(zhuǎn)身，跨下，身后）等動作；移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步；后退跑的移步練習；急停（A、一步急停；B、二步急停；C、多步急停）；行進間互傳球；A、兩人一組互傳上籃；B、彈板互傳上籃。第1314周（1）抓專項身體素質(zhì)訓練。（3）防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。附：具體訓練重點安排第12周（1）討論和制定計劃。（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。戰(zhàn)術訓練過程中，要進一步組織陣容，配合全隊力量，要十二個隊員都能上場打球，充分發(fā)揮全隊的特長，克服弱點，全隊戰(zhàn)術逐漸形成完整的戰(zhàn)術體系。(3)橡皮條。：基本技術綜合練習。五、考核：各專項要求每月一次到二次的計時跑。學生按自己的專項每學期進行一次考核。第三階段：（5月）：專項技術、戰(zhàn)術養(yǎng)成階段。(4)啞鈴等?！熬殹保皯?zhàn)”結(jié)合，每周訓練三次，以練為主（練防守），打教學比賽一次。積極防守。（2）抓一般身體素質(zhì)訓練。（4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。（2）配合投籃與搶籃板球訓練。C、三人一組““8”字型互傳上籃。學習各種投籃技術動作。）六、器械要求籃球40個以上。本著“健康第一”的指導思想，為豐富開展學校的課余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為學生健康服務。(傳切配合，空切配合，擋拆配合，突分，掩護等，全場比賽。二、人員組成：（條件）熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術基礎；身體健康，有較強的意志品質(zhì)；思想健康，能遵守校紀校規(guī)；學習態(tài)度端正。20xx3第三篇：籃球興趣小組活動計劃籃球興趣小組活動方案楊仰齋為了活躍學校的氣氛，發(fā)展學生的籃球技、戰(zhàn)術水平、增強體質(zhì)、保證學生的身體健康。二、人員組成：（條件）熱愛籃球、乒乓球運動，具有一定的籃球、乒乓球技術基礎；身體健康，有較強的意志品質(zhì)；思想健康，能遵守校紀校規(guī)；學習態(tài)度端正。五、籃球訓練內(nèi)容：（一）、籃球發(fā)展史，籃球競技規(guī)則（二）、原地練習、熟悉球性：基本站立姿勢和持球方法；原地運球。（3）各種練習中，培養(yǎng)學生合理的用力順序，爆發(fā)用力等。簡單的進攻技術。(定點投籃、多點投籃)(4)移動步。三、訓練原則：訓練工作中突出練思想，練作風。（1）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數(shù)。②陣地進攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點培養(yǎng)3分投手。（5）加大力量練習。（4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。三、籃球訓練時間：每周三課外活動時間四、指導教師：王科、帥榮生五、安排及內(nèi)容：。（6）速度與力量練習。（2）配合投籃與搶籃板球訓練。④增強個人國過硬技術，個人突破能力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調(diào)動防守。（3）鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。戰(zhàn)術訓練要從難、從嚴，從是實戰(zhàn)出發(fā)，特別強調(diào)整體配合。簡單的防守技術。六、具體實施計劃第二、三周：第四、五周：移動技術第六、七周：傳球技術第八、九周：投籃動作第十一、十二周：運球技術第十三、十四周：持球突破第十五、十六周：防守第十七、十八周：防快攻配合、防守快攻方法、半場人盯人防守。五、活動對象與時間（1）活動對象：愛好籃球運動的學生學生名單見活動記錄本（2）活動時間：每周二下午第4節(jié)。原地雙手胸前投籃。四、活動內(nèi)容：熟悉球性，提高對球的控制能力；籃球、乒乓球的基本技術；籃球、乒乓球基礎戰(zhàn)術配合；籃球、乒乓球的基本攻、守戰(zhàn)術；全面提高身體素質(zhì)；組織參加各級比賽，提高籃球、乒乓球的應用水平。二、活動時間：每周星期二下午課外活動時間三、參加人員及地點人員：四至六年級籃球愛好者地點：籃球場指導老師：楊仰齋四、活動要求：為確?；顒诱Ｓ行У拈_展，做到計劃、組織、輔導、活動內(nèi)容的落實，學校從人員、時間、制度等方面加強管理，具體要求如下：，每次活動必須嚴格按計劃進行，并做好相關記錄；，不早退，預備鈴響，準時到指定活動地點，下課鈴未響，學生不得提前脫離活動狀態(tài)；，認真落實安全措施，教師自始至終擔任指導工作，不得坐堂批改作業(yè)或做有礙于指導的事，將學生放任自流，輔導老師如有特殊情況，需事先向教務處請假，并通知到本組所有成員；，建立點名制度，認真做好活動室內(nèi)物品保管、門窗關鎖工作，活動結(jié)束后，要安排學生打掃教室，保持教室整潔，對學生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系；，注重過程性評估和活動成果展示的考核。本學期籃球訓練實施方案如下：一、訓練指導思想：①抓好思想作風建設，狠抓紀律；②提高身體素質(zhì)：重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量；③狠抓基本功：重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動；④以賽代練：每周爭取一場以上的教學比賽，通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術水平?；顒右螅?1)服從老師的管理，分配。二、工作目標促進學生的身心健康，提高學生的體質(zhì)，健康水平和運動技能?；顒右螅海?）服從老師的管理，分配。學習防守的技戰(zhàn)術。一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。（4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。（6）速度與力量練習。（4）掌握212聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。（2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。四、訓練內(nèi)容：身體訓練。二、人員組成：（條件）熱愛籃球、乒乓球運動，具有一定的籃球、乒乓球技術基礎；身體健康，有較強的意志品質(zhì)；思想健康，能遵守校紀校規(guī)；學習態(tài)度端正。以專項技術、戰(zhàn)術為主，輔以模擬比賽練習。六、訓練要求：學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學