籃球教案__滑步(留存版)
【正文】 教師 講清楚游戲規(guī)則個獎懲辦法。 （一）講解與示范 防守的站姿。 動作要點 ：前滑步時，保持屈膝降低重心，身體不要上下起伏，前腳同側(cè)臂上舉另一臂側(cè)下張開。 注意動作要領(lǐng)。 教師邊上觀看指揮學(xué)生做這項練習(xí)。各排依次進(jìn)行。 技能目標(biāo)： 通過對本課的教與學(xué)，使學(xué)生基本掌握 防守移動步伐 —— 滑步 。 教師指揮學(xué)生規(guī)范游戲。 講解滑步技術(shù)的概念、分類和運(yùn)用 講解滑步技術(shù) 的動作方法 完整示范滑步 技術(shù)的動作方法 講解滑步動作要點 （二）練習(xí)方法 學(xué)生在底線，首先教學(xué)生一種 移動的練習(xí)方法。 后 滑 步動作方法 ：做后滑 步時，用前腳的腳前掌內(nèi)側(cè)蹬地，同時腰部用力向后轉(zhuǎn)動，后腳碾蹬地面，前腳快速后撤，緊接滑步調(diào)整防守位置。 積極投入。 前滑步動作方法 ：兩腳前后站立，向前滑步時， 教師示范講解，說明這項練習(xí)的用途。最后一組的兩名同學(xué)接受懲罰。 情感目標(biāo)： 加強(qiáng)人際交往和自身素質(zhì)的培養(yǎng)，讓學(xué)生學(xué)會互比互評，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作精神，以及互相幫助的思想品德。 通過游戲引出本節(jié)課內(nèi)容 — 滑步。一排為一組，教師指揮，第一聲哨。 動作要點 ：前腳蹬地后撤要快，后腳碾地扭腰轉(zhuǎn)髖要猛，后撤角度不宜過大，身體不要起伏 按照前滑步的方法練習(xí)后滑步，注意在換步的時候一定要轉(zhuǎn)髖，把腿甩過來。 聽
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