【正文】 能 夠在跑動中做雙手胸前傳接球在三米內(nèi)做到快、準、穩(wěn)、發(fā)展靈敏，速度，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 要求：球不落地， 速度逐漸加快 要求：手指手腕發(fā)力，控制住球 基本部分 23 分 一、籃球運球過桿往返 準備階段： 以右手開始為例，右手持球于球的后方，左 手側(cè)面扶球，雙腳前后開立，身體微微前傾，在起點做好出發(fā)準備。 要求：上體伸直、幅度要大 。 培養(yǎng)善于觀察、相互學習的精神 復習原地運球技術(shù)，行進間運球技術(shù) 原地模仿動作練習 原地持球單手肩上投籃 分組練習 檢測： 行進間單手肩上投籃在步伐正確的前提下命中率達到 50% 6 雙手 胸前傳接球 動作要領(lǐng)與方法 。 教材的知識點及重難點 知識點：學生知道換手降重心的時機和動作要領(lǐng)，了解中考考試規(guī)則。 3 行進間曲線運 球。 培養(yǎng) 果斷和同伴間 互幫互學的精神。 練習階段： 以右手開始為例，從起點出發(fā)，按照中考籃球運球過桿往返項目運行路線進行練習，先用右手運球，用右手安拍的右側(cè)上方向左側(cè)變方向運球，同時右腳向左前方跨出， 用肩、腿護球、接著迅速換左手按拍球的后上方，運球加速，完成往返過 10 次標志桿后，運至終點結(jié)束。 部分 教 學 內(nèi) 容 次 數(shù) 時 間 組 織 教 法 與 要 求 開 始 部 分 5分鐘 課堂常規(guī) 集合整隊 師生問好 宣布課的內(nèi)容 安排見習生 隊列練習 (1)、 成二列橫隊走 （ 2）、 并對跑 — 裂隊跑 34 隊形： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 教法：教師講解要求安排見習生 要求： 學生集合站隊快靜齊 服裝整齊精神飽滿 見習生做力所能及的活動 隊形： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ： 教 法： 師口令指揮，學生集體練習 語言提示 要求： 學生精神集中，反應快 隊列整齊，步伐一致 準 備 部 分 12 分 一、 熱身運動 運球慢跑 二、球操 持球伸展運動 持球體