【正文】 當(dāng)前，我國(guó)毒品問(wèn)題十分嚴(yán)重，禁毒工作面臨的形勢(shì)十分嚴(yán)峻。上一代喜歡維持原有的行為模式，處事謹(jǐn)慎、冷靜、恪守準(zhǔn)則，青少年則喜歡冒險(xiǎn)、行為變化快、不拘泥傳統(tǒng)模式。與父母溝通的方式方法青少年要珍惜父母的愛(ài)心與關(guān)懷，對(duì)子女來(lái)說(shuō)，天下愛(ài)你的人莫過(guò)于父母，為了你，父母不惜犧牲自己。即使自己的要求是合理的，意見(jiàn)是正確的，也不要和父母進(jìn)行言語(yǔ)的沖撞，強(qiáng)硬指責(zé)父母不理解自己、不信任自己或是不講道理，而是要學(xué)會(huì)“換位思考”，盡力站在父母的角度理解父母，并通過(guò)協(xié)商、冷靜處理等方法技巧性地解決分歧和沖突，盡可能縮小與父母之間的代溝。“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”。青少年交友的穩(wěn)定性 對(duì)“你與好朋友的關(guān)系容易改變嗎？”這個(gè)問(wèn)題，不到10%的中學(xué)生答“容易改變”，1/3左右回答“不容易改變”，半數(shù)以上的中學(xué)生的朋友都有部分變動(dòng)。三、青少年的“交友之道” 朋友之交，貴在志同道合。 四、交友注意事項(xiàng)有些青少年為自己沒(méi)有知心朋友而苦惱。規(guī)則只有一句話，希望同學(xué)們能夠記?。合衲阆Ｍ麆e人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人。此外，煙霧中的煙塵微粒比空氣中的微粒多5萬(wàn)倍，而且煙塵微粒中含有很多有害物質(zhì)，它們可使纖毛中毒、受損，可使分泌的粘液發(fā)生凝固，從而使纖毛和粘液失去抵抗和保護(hù)的功能。同時(shí)由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少?！　? 防止壽命縮短　　吸煙者的平均壽命比不吸煙者短，例如25歲的人一天吸煙40支，但戒煙1015年后，平均壽命與不吸煙者相等。　　 吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的425倍?！　】诔粝　∥鼰熣吲c他人談話時(shí)，口中常會(huì)散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。友誼，這是一個(gè)撥動(dòng)青少年心弦的字眼。對(duì)朋友“不可隨便扣帽子”，千萬(wàn)不要把自己的意見(jiàn)強(qiáng)加于人，遇到意見(jiàn)分歧，可以商討和爭(zhēng)論，朋友之間可以求大同，存小異。切磋、勸勉、批評(píng)、說(shuō)真話，是友誼的捍衛(wèi)者。二、怎樣選擇朋友？ 青少年應(yīng)該懂得選擇朋友的原則，一般說(shuō)來(lái)，朋友可分為六大類(lèi)： 第一是一般交往型——泛泛之交，友愛(ài)團(tuán)結(jié)； 第二是經(jīng)常接觸型——共同活動(dòng)，和睦融洽； 第三是重視功利型——互給實(shí)惠，講究義氣；第四是真摯玩樂(lè)型——興趣一致，相互信任；第五是學(xué)習(xí)交心型——共勉共進(jìn)，可以交心； 第六是真正知心型——患難與共，牢不可破。青少年擇友的第三位標(biāo)準(zhǔn)是“性格和思想好”，也就是為對(duì)方的內(nèi)在品質(zhì)所吸引。 同學(xué)們，在水中放進(jìn)一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓；如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁、不安，消融許多的不滿(mǎn)與不幸。這樣不僅可避免因沖動(dòng)產(chǎn)生的不愉快，而且還可以博得父母的信任，進(jìn)而尊重你的意見(jiàn)，從而產(chǎn)生親密、和諧、輕松、融洽的家庭氣氛。他們擔(dān)心子女犯他們同樣犯過(guò)的錯(cuò)誤，走他們?cè)?jīng)走過(guò)的彎路，為了子女走的更好、更遠(yuǎn)、更高，他們不厭其煩地說(shuō)了，這就是我們可憐又可敬的父母??！不是自己的親人怎會(huì)有這樣的耐心呢？也許，你的父母給過(guò)你壓力，讓你感覺(jué)重負(fù)在身，其實(shí)父母只是希望長(zhǎng)江后浪推前浪，青出于藍(lán)而勝于藍(lán)，這也是長(zhǎng)輩們愛(ài)的表現(xiàn)。很多學(xué)生抱怨父母管的太多、太嚴(yán)、太啰嗦；家長(zhǎng)抱怨孩子越大越難了解、越不聽(tīng)話、越難管，為什么呢？心理學(xué)的角度分析，子女與父母關(guān)系經(jīng)歷三個(gè)時(shí)期：小時(shí)的依戀期、中學(xué)時(shí)的疏遠(yuǎn)期、長(zhǎng)大后的平等相處期。為掩蓋手臂上的注射針孔，就是大熱天也不敢穿短袖襯衣。 毒招之四：利用你的好奇心。 (5) 搖頭丸：屬于苯丙胺興奮劑，服食后會(huì)出現(xiàn)搖頭甲基苯丙胺晃腦的重復(fù)動(dòng)作，處于幻覺(jué)、妄想狀態(tài)，導(dǎo)致精神分裂、心律不齊等多種疾病。 對(duì)民族的危害： 毒品泛濫成災(zāi)，可以毀掉一個(gè)偉大的民族。廖老板下意識(shí)地想到這是“吸毒”！陳“老板”熱情地勸他也嘗一口，并說(shuō)：“這是精品??！我們賺了錢(qián)，最大的享受就是吸這個(gè)啦!不信你試試，吸了，你就會(huì)感到比神仙還快活!”就這樣，禁不住誘惑的廖老板走出了最終導(dǎo)致他傾家蕩產(chǎn)的第一步。這時(shí)，實(shí)驗(yàn)人員又安上了另一個(gè)可以提供精美食物的裝置。這時(shí)，她已認(rèn)定自己是真正的海洛因征服者，是一名地地道道的吸毒人員，她要將親身實(shí)驗(yàn)告訴世人，她是毒魔的唯一征服者。在解決問(wèn)題中成長(zhǎng)，在解決問(wèn)題中一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。如果對(duì)自己沒(méi)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和客觀的評(píng)價(jià)，在遇到挫折和競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)候，容易產(chǎn)生心理失衡。強(qiáng)迫癥［表現(xiàn)］自從進(jìn)入初中后，琳琳覺(jué)得學(xué)習(xí)比以前更緊張了，可是她回到家的第一件事卻是要將家里所有的東西進(jìn)行整理、歸類(lèi)?！本褪钦f(shuō)，如果一個(gè)人身體上沒(méi)有什么病，但心理上不健康，心理素質(zhì)不好，或者他對(duì)社會(huì)適應(yīng)不好，那么仍然不能稱(chēng)為健康。一般這類(lèi)患者的眼睛似乎與別人的不一樣，好像“懶惰的眼睛”，會(huì)漏掉許多明顯的信息，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)視而不見(jiàn)，可以把整個(gè)題丟掉，事后卻說(shuō)自己沒(méi)看見(jiàn)這道題。針對(duì)青少年心理健康問(wèn)題要著重培養(yǎng)孩子六種能力遠(yuǎn)離心理疾病。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，他們往往缺乏應(yīng)對(duì)的態(tài)度和辦法，不知道從什么地方著手解決問(wèn)題，這樣容易產(chǎn)生苦悶、難過(guò)、恐慌等心理問(wèn)題，長(zhǎng)此以往，將使他們處于抑郁、焦慮之中?！钡谌危龑?xiě)道：“較適應(yīng)。于是，它開(kāi)始有意識(shí)的碰撞鐵棒。到1996年，廖先生已經(jīng)有幾百萬(wàn)元的資產(chǎn)。 （1+2+3+…+12…+48）10030=3528000 4年要消耗3528000元。 (4)甲基苯丙胺：無(wú)味、透明的結(jié)晶體，學(xué)名是甲基苯丙胺。 毒招之三：聲稱(chēng)“吸毒能治病解憂(yōu)”。這往往說(shuō)明這個(gè)人很可能已經(jīng)染上毒癮了。因?yàn)榕c父母之間的“代溝”，青少年在與父母的交往中常常產(chǎn)生這樣那樣的沖突。父母也曾經(jīng)年輕過(guò)、躁動(dòng)過(guò)，如今他們才更懂得不成熟的心靈在黑夜里摸索的艱辛和痛苦。第三，三思而后行。我感謝我的父母，雖然他們瞎，但他們給了我生命，至今我都還是跪著給他們喂飯；我還感謝苦難的命運(yùn)，是苦難給了我磨練，給了我這樣一份與眾不同的人生… …” 我們?yōu)樗麄兊母卸髦臑橹畡?dòng)容，為之喝彩。然而，不少同學(xué)并不清楚青少年交友的相關(guān)知識(shí)，也不曉得如何處理同齡人之間的關(guān)系，因此，本次講座的主題定為《如何與同齡人交往》，希望同學(xué)們能夠從中得到啟發(fā)。中學(xué)生在同伴團(tuán)體內(nèi)獲得安全感，學(xué)到社交技巧，但是，因?yàn)橄嗷?zhēng)強(qiáng)好勝，很可能引發(fā)一些極端行為。 尊重朋友的忠告。如果朋友超過(guò)了自己，應(yīng)該為他而高興，要真誠(chéng)的贊揚(yáng)他，并且努力向他學(xué)習(xí)。所以請(qǐng)同學(xué)們牢記人際交往的“黃金規(guī)則”：像你希望別人如何對(duì)你那樣去對(duì)待別人。 　　三、戒煙的好處　　吸煙確實(shí)有百害而無(wú)一利，但是戒煙后多數(shù)的危害還是可以逆轉(zhuǎn)的?！　? 冠心病的死亡率下降　　冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。吸煙加重了的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)隨著戒煙而減輕。　　血壓降低　　戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善，血壓可降低1015毫米汞柱，有利于減少動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險(xiǎn)性?！　《?、吸煙與冠心病 　　近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外關(guān)于吸煙與冠心病的關(guān)系的研究表明，吸煙對(duì)冠心病是一個(gè)主要的獨(dú)立的危險(xiǎn)因素，它和其他危險(xiǎn)因素如高血壓、高血脂有協(xié)同關(guān)系。 現(xiàn)實(shí)生活中，許多同學(xué)并不知道或者不會(huì)用“黃金規(guī)則”，他們抱住這樣的觀念不放：“我對(duì)別人怎樣，別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂的“反黃金規(guī)則”。美國(guó)總統(tǒng)華盛頓說(shuō)過(guò)：“真正的友誼是一種緩慢生長(zhǎng)的植物，必須經(jīng)歷并頂?shù)米∧婢车臎_擊，才值得友誼這個(gè)稱(chēng)號(hào)”。友誼必須以相互信任為基礎(chǔ)，以互相忠誠(chéng)為根基。青少年同伴的團(tuán)體特點(diǎn) 青少年的同伴團(tuán)體包括核心人物和追隨者，一般由39人組成，個(gè)別人由于有某些為大家所信服的品質(zhì)而成為中心人物。感恩是一種做人的道德，是一種處世哲學(xué)，是生活中的大智慧。他的事跡，經(jīng)媒體披露后，感動(dòng)了許多人，因此他被評(píng)為2004年感動(dòng)中國(guó)十大人物。深刻體會(huì)父母養(yǎng)育的艱辛，重視父母真實(shí)而寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，虛心地聽(tīng)取他們的教誨，接受他們正確合理的建議和要求。那作為子女的我們應(yīng)該怎樣做呢？二、如何與父母交往