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大腦密碼思維訓練手冊(留存版)

2025-01-01 07:57上一頁面

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【正文】 ...............................................................................第五節(jié):快速閱讀的實現(xiàn)條件:15...........................................................................第六節(jié):速讀訓練可以實現(xiàn)的境界18......................................................................................第三章:高效記憶基礎知識:19...................................................................第二部分:大腦密碼訓練系統(tǒng)的練習方法:25................................................第一章:大腦密碼思維訓練系統(tǒng)的簡介和使用說明:25................................................................................................................25....................................................................................................?26........................................................................................................26...........................................................................第二章:思維訓練模塊的使用方法:27...................................................................................................:28......................................................................................................:28..........................................................................................................29..........................................................................................................30..........................................................................................................30...................................................................................................31.................................................................................................31...........................................................................第三章:快速閱讀模塊的使用方法:32...............................................................................................:32......................................................................................................:32 ...........................................................................................:32......................................................................................................:34..........................................................................................................35..................................................................................................................36........................................................................................................36......................................................................................第四章:記憶模塊使用方法:37.................................................................................................37....................................................................................................:37....................................................................................................:37....................................................................................................:38................................................................................................................38....................................................................................................:38..................................................................................第五章:大腦密碼訓練課程簡介38 第一部分:基礎知識:第一章:思維的闡述與運用:第一節(jié):思維的特性和實現(xiàn)途徑思維是人的心理活動過程中最復雜的心理現(xiàn)象之一,是人腦對于客觀事物的加工處理,是對客觀事物的本質屬性及其內在規(guī)律的反映。即思維總是把某個事物或某類事物的所有的共同的本質特征全部抽取出來加以綜合地反映。語言最重要的性質是指代,指代的結果是在心理中形成概念,我們用概念去進行言語和表達。這就是內部語言。之所以這樣說,是因為用內部語言進行思維的時候,只要不小心大腦發(fā)音了,也就是語言中樞參與了進來,那么立刻就會離開內部語言的思維模式。愛因斯坦也是以畫圖和象形進行思維的典型代表,他的科學思考,全部以畫圖,也就是形象來進行的,他的直覺與靈感就是運用畫圖與象形這一工具而產生。結果導致思維的支離破碎,就算瞬間找到了解決問題的方法,你也無從意識到。我們可能都有這個體會,有的時候很久都沒有解決的問題,在一瞬間就得到了答案。這是右腦功能的高效運用。 應用在寫作方面:經(jīng)過訓練掌握無聲思維以后,你可以節(jié)省數(shù)倍的時間迅速列出寫作提綱,而且,經(jīng)過訓練以后的大腦還可以根據(jù)提綱直接反映出大段文字形象。平常說的 ―一目十行,過目不忘 ‖就是說的這種方法,它是一種從文本中快速攝取有 用信息和知識的一種高效的學習方法和工作方法。而傳統(tǒng)閱讀中,閱 讀吸取信息的速度慢而大腦思維速度快,常常出現(xiàn)因為識別的文字和映入大腦的信息的缺失而導致的思維支離破碎的現(xiàn)象。)Ialsodon ,asIcanthinkmuchfasterthan tknowwhichlogicalpathIfollowedtoreachtheconclusionIreached.(我思考的時候同樣沒有 ―潛讀 ‖,因為它會拖慢我的思維,因為我想的比我說的更快。所以如果在每次眼睛跳動停止的瞬間,能夠攝取更多的字符,那么就打下了快速閱讀的物理基礎。而腦中發(fā)音的存在,成了快速理解中的一個很大的障礙,就像吃米飯的時候,總是吃到砂子。這些測試包括尼爾森閱讀理解測試和醫(yī)學院入學測試( MCAT)的文字推理測試,這項研究調查的事實依據(jù)是 因為 ―PhotoReading曾經(jīng)一直聲稱對于這種類型的文本特別有效 ‖( McNamara5)。這些結果并不支持席利關于 photoreading能夠閱讀的更快而且同時具有比普通閱讀更高理解率的說法。當然,也許是因為我們目前關于波動速讀的資料短缺的限制。內部語言是人們在思維時所使用的內部心理語言,它針對的對象是自我,而不是別人,所以其特點是:; ; 意性。無聲閱讀之后的回憶,有自己的回憶技巧,包括無聲的意義回憶和文字形象回憶。視覺注意力:我們在閱讀的時候,主觀上所要看到的文字范圍。這是絕大多數(shù)人所采取的閱讀方式。要么,就是天生的資質絕佳,屬于萬分之一的天才。人的眼睛有一個特點,當它要仔細分析特定的視覺對象時,焦點會縮小。人的視覺機能具有看常識以上的較大視讀野.人之所以過小估計了視覺機能的實際能力而沒有充分發(fā)揮它的作用,乃是因為讓視覺意識去仔細地認知和解析視覺收容的信息,使把視覺對象限定在較狹的范圍內了.所以,應該養(yǎng)成一個十分重要的好習慣 ——使視覺意識溫布整個視讀野,攝取這視讀野內的全部信息。當然,光掌握迅速地移動眼睛而沒能同時把信息映入頭腦,也是不行的。當完成一篇文章的速讀以后,要把讀過的文章默寫出來。速讀中的理解和我們平時閱讀的那種理解是完全不一樣的,就好像是一種完全明白了但是不用說出來而心知肚明的感覺。唯一所受限制就是有效速讀視野的大小。 對速讀感興趣的或者已經(jīng)練習速讀的朋友可以對照看自己處于哪個階段,并根據(jù)自己的實際情況決定是否向更高 級的階段努力。但是這樣做有一個問題,就是鏈接的不牢固。而 ‖瀏覽―你可以想象一個人正在飛速的翻書。擁有強大的記憶力是很對人夢寐以求的,目前也有很多關于記憶法的訓練課程。此階段的閱讀已經(jīng)沒有任何負擔可言,閱讀如同喝水一樣容易。此階段內思維仍然沒有開啟,如果閱讀專業(yè)技術類書籍,用速讀的方法只能獲得大概印象而談不上 理解和掌握,只能第一遍用速讀的方法感知大概,然后第二遍或者第三遍借助于思維導圖或者其他的一些快速閱讀技巧進行普通閱讀,才能實現(xiàn)閱讀目的。也就是說,大腦中通過眼睛視讀瞬間攝取而保留在右腦中的印象就是理解的素材。在速讀中,視點的移動是非常快的,在視點停留的眼停瞬間,不經(jīng)要能清晰的看清這些文字,而且還要把它們當做圖形認知,在右腦中做短暫的停留,這樣才能和下一個視點攝取的文字意義整合,完整理解。第三,迅速的攝取信息并快速的進行處理,也就是要能迅速的移動視點。就是說,實際距離是 I的文字,調節(jié)焦點,仿佛距離只有 m似的。速讀的唯一限制和傳統(tǒng)閱讀一樣,就是讀者本身知識面的限制。甚至有人說,速度低于萬字 /分鐘的,都不是速讀。這些需要速讀以外的思考,記憶 過程才能實現(xiàn)。我們速讀練習的,第一是擴大清晰的視野范圍,此范 圍內的文字字字可認,包括余光區(qū)的文字。 差:造成這種情況的原因,首先是因為無聲閱讀練習不得法而理解效果差。普通閱讀途徑:眼睛看到文字 —腦中發(fā)音 —根據(jù)發(fā)音理解文字意義 綜合整理實現(xiàn)理解無聲閱讀途徑:眼睛看到文字 —腦中直接感知文字意義 —綜合整理實現(xiàn)理解。作為一個長時間練習七田真波動速讀法的人的一家之言,我們雖然對七田真關于右腦的超能力論述不敢妄加評論,但是他的右腦對于閱讀,記憶的作用的論述是十分正確的,右腦得到開發(fā)以后,對于閱讀,記憶而言可以得到質的提升。專家用普通閱讀法用時 ,并正確回答了 8個問題中的三個。這個專家在過去的三年中已經(jīng)培養(yǎng)了近 150個人學習 photoreading,培訓期為兩個月,用來學習 photoreading的技術。這成了速讀水平提高的一個巨大障礙。其出發(fā)點是利用右腦的圖形識別能力直接識別文字的圖形,然后交給左腦的邏輯語言處理中心進行理解。 amp。在瀏覽知識性書籍的時候,大腦可以根據(jù)映入的信息進行快速篩選和判斷,敏銳的抓住書中的 重點,要點和脈絡,根據(jù)自己的需要快速的鎖定目標。比如復雜的數(shù)學計算,筆者曾經(jīng)見過一個高中同學(現(xiàn)在已經(jīng)在國內一所重點大學就讀),他在做高中數(shù)學,物理,化學等等的這些復雜運算
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