20xx年醫(yī)學(xué)專題—合理營(yíng)養(yǎng)-適量運(yùn)動(dòng)-戰(zhàn)勝肺結(jié)核-120531詳解(專業(yè)版)
【正文】 ng)消耗性疾病，許多類型的肺結(jié)核都適合運(yùn)動(dòng)療法。準(zhǔn)備活動(dòng)RPE為11～12；整理活動(dòng)RPE為11。,第十六頁(yè)，共二十二頁(yè)。 （4）總脂肪和油類【脂肪】： 限制攝入含脂肪較多的動(dòng)物性食物 攝入適量的植物油。,（四）飲食預(yù)防(y249。 6. 維持理想體重（能量），每周要固定運(yùn)動(dòng)。i zh232。,（三）注意事項(xiàng) 1. 肝功能不正常時(shí)，應(yīng)盡量多臥床休息。 4. 注意飲食(yǐnsh237。,第四頁(yè)，共二十二頁(yè)。然后逐漸進(jìn)展到練習(xí)全套，時(shí)間也可增至30分鐘，每個(gè)療程約3個(gè)月。 適合：浸潤(rùn)型肺結(jié)核的早期、吸收期、鈣化期適合運(yùn)動(dòng)療法。)、肺硬化、頑固的纖維空洞性結(jié)核(ji233。ng)和飲食療法,第三頁(yè)，共二十二頁(yè)。 鐵：咯血病人。ng)和飲食療法,（一） 運(yùn)動(dòng)(y249。,二、慢性(m224。 3. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間及頻率：每次15～30分鐘，使靶心率以110～140次／分持續(xù)(ch237。ofǎ),三、癌癥的運(yùn)動(dòng)(y249。在成年期體重的增加限制在５千克以內(nèi)。,第十五頁(yè)，共二十二頁(yè)。)加工,第十七頁(yè)，共二十二頁(yè)。nd242。鼓勵(lì)不飲酒，不過(guò)量飲酒。,內(nèi)容(n232。 運(yùn)動(dòng)時(shí)間： 力量練習(xí)時(shí)間為20～30分鐘，準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)時(shí)間分別為10～20分鐘。 （2）貯存和保藏：易腐敗食物應(yīng)妥善貯存，如不能及時(shí)吃掉，應(yīng)冷凍或冷藏，黃曲霉素。nɡ l232。 2. 有信心、有毅力、樂(lè)觀情緒【心理】：康復(fù)保證。d242。癌癥并非都是絕癥，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，正確治療，堅(jiān)持鍛煉，自我監(jiān)護(hù)，癌癥患者有可能戰(zhàn)勝癌癥并達(dá)到康復(fù)。 運(yùn)動(dòng)頻率和時(shí)間：每天1～2次，每次30分鐘左右。ofǎ),第五頁(yè)，共二十二頁(yè)。 20~40天內(nèi)可增加坐式，時(shí)間可增至60分鐘，每天2次。 廣播體操：在一開(kāi)始應(yīng)先做幾節(jié)動(dòng)作簡(jiǎn)單的廣播體操，并且動(dòng)作幅度不宜過(guò)大。第五節(jié) 其他常見(jiàn)病的運(yùn)動(dòng)(y249。,1. 患早期浸潤(rùn)型肺結(jié)核的病人。 一般在前20天內(nèi)先采取臥位或側(cè)臥位，時(shí)間為15~20分鐘。 li225。)一些活動(dòng)量。zǔzhī)的惡性腫瘤叫做癌，癌癥的死亡率在世界各國(guó)中都占第一位。 2. 乳、蛋、肉、魚(yú)、大豆(d224。)，有可能是惡性腫瘤的警告信號(hào)。 （1）蔬菜和水果[V、礦物質(zhì)、Fiber]： 多樣化，每天400～800克 （
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