【正文】 （7）智：“智者，有明慧之心：知人倫。六、教學(xué)后記及反思第五篇：五步拳教案五步拳教案教學(xué)目的：，使武術(shù)文化得到繼承。左掌經(jīng)頭上繞至身后成立掌。弓步?jīng)_拳 動(dòng)作要領(lǐng)：重心前移，左腿屈膝半蹲、右腿伸直成弓步。組織：同上 要求：認(rèn)真練習(xí)組織： ▲注：“”表示學(xué)生，“▲”表示老師。提膝穿掌 動(dòng)作要領(lǐng)：身體左轉(zhuǎn)右腿挺膝直立，左腿屈膝提起。教法：聲音宏亮精神飽滿注重儀表語(yǔ)言親切 要求：快、靜、齊 準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑兩圈 組織：繞田徑場(chǎng)慢跑兩圈（300m*2）。多次練習(xí)，做到熟練無(wú)誤。弓步?jīng)_拳 動(dòng)作要領(lǐng)：重心前移，左腿屈膝半蹲、右腿伸直成弓步。師生問好。5——2歇步蓋打之歇步?jīng)_拳：下蹲成右歇步，右掌變?nèi)栈匮g，左拳平拳擊出，目視前方。E、虛步 是武術(shù)中五大基本步型兩腳平行開立，寬約腳長(zhǎng)的三倍，屈膝半蹲，大腿接近水平全腳掌著地，重心于兩腿之間。要點(diǎn)：屈腕。教學(xué)中把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果四、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)小學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：技能目標(biāo)：讓學(xué)生掌握五步拳基本技術(shù)及攻防要素，并通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等素質(zhì)。放松（組織：配合音樂，運(yùn)用太極拳中的起式、野馬分鬃、云手、收式四個(gè)動(dòng)作，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課?！苯處煹氖痉稇?yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。盡量做到由淺入深，由易到難，循序漸進(jìn)，因材施教。本課是根據(jù)義務(wù)教育《體育》九年制五年級(jí)內(nèi)容改編而成，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，本課分為兩個(gè)課時(shí)來(lái)完成，第一課時(shí)主要學(xué)習(xí)武術(shù)的基本手型與步型，第二課時(shí)學(xué)習(xí)五步拳，本說課稿為第二課時(shí)的內(nèi)容。，啟發(fā)引導(dǎo)。組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)。(6分鐘)：在教師帶領(lǐng)下，全體學(xué)生對(duì)肌肉進(jìn)行靜態(tài)拉伸放松，并強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)后拉伸的作用和重要性，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。四、學(xué)情分析：我校五年級(jí)的學(xué)生在以往教學(xué)中接觸過武術(shù)，對(duì)武術(shù)的基本手型和步型略有了解，但動(dòng)作不夠準(zhǔn)確。武術(shù)操熱身（說明：利用抱拳禮問好和武術(shù)操熱身是為了激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)武情境，介紹武德是要學(xué)生了解武術(shù)精神，并讓學(xué)生在武術(shù)精神感染下刻苦學(xué)習(xí)。以大膽且比較標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作體現(xiàn)“我能行”，告別“我不行”。二、教材分析本課內(nèi)容選自體育與健康一書武術(shù)項(xiàng)目中的五步拳。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。D、馬步兩腿平行開立，兩腳間距離三個(gè)腳掌的長(zhǎng)度，然后下蹲，腳尖平行向前，勿外撇。左拳擰旋擊出，同時(shí)右腳向前彈出，腳面繃平，力達(dá)腳尖。第三課時(shí)間2014年11月24日12月15日 人員安排：張勇、石帆、郭廷坤訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容：五步拳前四式第四課時(shí)間2014年12月22日2015年3月16日人員安排：張勇、石帆訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容：五步拳后五式第五課時(shí)間2015年3月23日4月1日 人員安排：田世法、李續(xù)軍、石帆第四篇：五步拳教案第XX課時(shí)課題：五步拳課型：新授使用日期： 班級(jí)：主備教師：一、教學(xué)目標(biāo)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)武術(shù)的基本技術(shù)和自學(xué)武術(shù)五步拳，幫助學(xué)生掌握自學(xué)方法，提高自學(xué)能力，使98%以上的學(xué)生對(duì)武術(shù)的基本技術(shù)的練習(xí)方法、動(dòng)作質(zhì)量有較大的提高，95%以上的學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作技術(shù)、自學(xué)方法和練習(xí)方法。二）步型1弓步：挺胸，立腰，前腿弓，后退繃。雙拳收與腰間。二、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。5歇步：挺胸，立腰，兩腿貼緊。教師邊講解邊示范。師生問好。左腳向右腳后插步，前腳掌著地。學(xué)生在口令指揮下練習(xí)。但是，它的發(fā)展主旨是明確的、積極的和健康的。：不求快，但動(dòng)作要齊。具體細(xì)節(jié)：：武德是從事武術(shù)活動(dòng)的人, 而言之,就是武術(shù)道德。教師邊講解邊示范。右拳由腰間想側(cè)方?jīng)_出，臂與肩平，眼睛注視右拳。教學(xué)難點(diǎn)：五步拳動(dòng)作的掌握，手形步行正確到位，動(dòng)作連貫。目視前方。3仆步：挺胸，立腰開髖，全腳掌著地。能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)、技術(shù)、技能來(lái)調(diào)節(jié)自我情緒，增強(qiáng)自信心。右拳由腰間想側(cè)方?jīng)_出，臂與肩平，眼睛注視右拳。2拳：拳緊握，拳面平，直腕。收式：左腳向右腳并攏，雙手變?nèi)栈匮g。馬步向左擰腰轉(zhuǎn)胯成左弓步，右拳同時(shí)內(nèi)旋擊出，拳心向下，力達(dá)拳面。C、歇步武術(shù)五大基本步型兩腿交叉靠攏全蹲，左腳全腳著地，腳尖外展，右腳前腳掌著地，膝部靠于前小腿外側(cè)，臀部接于右腳跟處。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。）場(chǎng)地：籃球場(chǎng)半場(chǎng)器材：錄音機(jī)一臺(tái)磁帶兩盤預(yù)計(jì)基本部分密度：30%預(yù)計(jì)全課密度：38%—40%第三篇：五步拳教案小學(xué)五步拳課程教案武術(shù)“五步拳”是本次課的新授課程，它是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中最常用的一種組合動(dòng)作，五步拳是后面武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所學(xué)手型和步型技術(shù)的綜合運(yùn)用，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。）以小組為單位展示五步拳套路，個(gè)人展示動(dòng)作并展示。七、教學(xué)過程:（一）激發(fā)情趣師生相互（抱拳禮）問好。三、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：手型、步型正確到位。將學(xué)生進(jìn)行分組，在教授口令下進(jìn)行集體演練，以此形式調(diào)