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心理健康講座(專業(yè)版)

2025-11-02 13:06上一頁面

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【正文】 及時與家長溝通交流并且匯報成績,孩子的每一次成績都會在微信群里和家長仔細分析交流,保證家長了解每一個孩子的學(xué)習(xí)情況,優(yōu)勢與不足。(1)、取得的成績:在我的努力帶動下,學(xué)困生的臉上有了笑容了,作業(yè)基本都能按時按量的完成了,學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣較以前提高了,學(xué)習(xí)的態(tài)度也改變了不少,每次月考,本班都名列同年級前列。為了做到這點,我常常通過互聯(lián)網(wǎng)搜集資料,對各種輔助資料進行篩選,力求每一次練習(xí)都起到最大的效果。本學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,師傅同事的幫助下,不僅圓滿地完成了本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),也在教學(xué)水平上有了進步。這時你會發(fā)現(xiàn),在污穢的街上居然長著一棵漂亮的樹,街角的修鞋匠雄心勃勃、充滿希望,即使老找你麻煩的上司也有他好的一面,萬事都顯得那么美好。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。每天五次每次兩分鐘左右,堅持六天。什么是馬虎?不認真是馬虎!為什么不認真?因為注意力不集中呀,不一心一意呀。他能不差嗎?對于學(xué)困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句,對不對的大家多提意見。但,我曾是學(xué)生,就說說作為一個學(xué)生的感受吧。從此真的越來越好了。五十一歲時,他真的成了州長。有個小故事: 一塊鋼板的價值在經(jīng)濟學(xué)上曾經(jīng)有一個著名的希爾頓價值說,大意是,一塊普通的鋼板值5美元,如果把這塊鋼板制成馬蹄掌,如果做成鋼針,如果把它做成手表的指針,價值就可以攀升到25萬美元。(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點;了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達情緒;對人生抱有積極的態(tài)度。我還想檢驗一下行不行呢。隔兩天后再想象,由黑點起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。劃定范圍讓他自己再查??梢?,父母行為的不良,帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視,而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷??偢械絼e人對自己不友善。這一是因為學(xué)校教育在培養(yǎng)學(xué)生的獨立能力方面重視不夠,二是因為傳統(tǒng)的 家庭關(guān)系中的父母一般也不鼓勵子女過早獨立。解決這一矛盾的有效 方法,就是教育學(xué)生處理好理想與現(xiàn)實的關(guān)系,使他們明白,美好的理想需要艱苦奮斗才能實現(xiàn)。家庭成員對子女教養(yǎng)態(tài)度一致,以平等的態(tài)度、民主的方式對待子女,嚴而不厲、寬而不嬌、愛而不溺、放而不縱,注意滿足孩子的正當(dāng)需求,啟發(fā)孩子的自覺性,培養(yǎng)孩子求知向善的自主能力和勤奮好強的品質(zhì)。母親營養(yǎng)不良可使兒童智力低下,失去好奇心等,母孕期若遭受嚴重外傷,或分娩時發(fā)生諸如早產(chǎn)、難產(chǎn),新生兒窒息等都會影響孩子心理功能的健康發(fā)展。人格偏離主要是個體人格發(fā)展不健全,性格缺陷等原因造成的心理問題。而他們自己也面臨著以學(xué)業(yè)為重,還是以感情為重的選擇,于是他們的內(nèi)心充滿了困惑、矛盾和痛苦,他們稚嫩的雙肩怎能擔(dān)負這些呢?于是,出現(xiàn)問題在所難免。其三,中學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容明顯大增,課業(yè)負擔(dān)重,難度也加大了,而且學(xué)習(xí)方式肯定與前一階段的不同,所以,剛上初中或高中的學(xué)生在這方面也可能不適應(yīng)。能獨立地作出決定,并對決定負責(zé)任,而不受別人的任意控制和支配。1989年國家教委的一份報告:,%。人字一撇就是軀體健康,一捺就是心理健康,它們相互支撐才能形成健全的人格。當(dāng)遇到情緒困擾時,可以通過以下方式進行緩解(1)合理宣泄。能正視現(xiàn)實,適應(yīng)社會環(huán)境和自然環(huán)境,根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自己,也能創(chuàng)造環(huán)境。人際關(guān)系緊張。但是家長并沒有發(fā)現(xiàn)。只談了兩點,因為這兩點是我目前要特別關(guān)注的問題,我希望我的孩子在心理方面都是正常的,健康的,是一個個快樂的小孩子。人作為社會人,都有與人交往的需要,通過正常的人際交往、溝通,人就能獲得正確合理的社會知識經(jīng)驗,同時獲得生活學(xué)習(xí)的知心朋友,獲得困難時的支持幫助者。心理健康是現(xiàn)代健康觀念中非常重要的一部分,一個心理健康的人,可以在學(xué)習(xí)、工作和生活中不斷取得進步。老師做好了和他們的交際,不僅對學(xué)生的學(xué)習(xí)有一定的幫助,而且也會讓孩子的身心發(fā)展更加健康。其實在現(xiàn)代社會中,出現(xiàn)心理健康問題非常正常,我們每個人都可能遇到這樣或者那樣的問題,比如人際交往困難、自卑、焦慮、煩惱等,這些問題都稱為心理健康問題,希望通過今天的講座,大家能對心理健康有一個正確的認識,同時也更加關(guān)注自己的心理健康。%的人加入精神分裂癥的行列,30%的人曾經(jīng)接受心理治療,89%的人都經(jīng)歷過沉重的心理壓抑。適應(yīng)能力差。有自知之明,知道自己的優(yōu)點和缺點,不患得患失。把引起自己不愉快情緒的事情先放一放,把注意力集中到其他的事物和活動中去。身體健康標準大家比較了解,它可以用數(shù)據(jù)加以量化,心理健康無法用數(shù)來表示,那么如何來衡量自己的心理是否健康呢?教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》中明確指出:“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。2,人際關(guān)系和諧,尊敬師長,信任同學(xué),能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。有關(guān)調(diào)查表明,有心理和行為問題的初中生約為15%,高中生約為19%,大學(xué)生約為25%,這些枯燥的數(shù)字反映出我國教育工作中一個長期被忽視的問題——學(xué)生心理健康欠佳。而這個問題解決不好,就會有嚴重的心理壓力,導(dǎo)致情緒失調(diào),重則會誘發(fā)為心理疾病。有的學(xué)生學(xué)習(xí)刻苦,態(tài)度端正,智力發(fā)展正常,可學(xué)習(xí)效率低下,他們要么是學(xué)習(xí)技能障礙,要么是方法欠缺,長期失敗使學(xué)習(xí)自信心喪失。這些不良心理品質(zhì)不僅會讓自己生活無樂趣,還會阻礙自己健康成長,面對不容樂觀的青少年心理健康現(xiàn)狀,是分析原因,尋找出路的時候了。4.其他生物學(xué)因素。這樣培養(yǎng)出的子女怎么會學(xué)習(xí)輕松,怎么會不產(chǎn)生逆反心理,又怎么能獨立生活,適應(yīng)新環(huán)境呢?(三)社會因素1.學(xué)校教育的影響。因此,教師要教育學(xué)生懂得愛勞 動是人類的美德,通過勞動得來的享受是正當(dāng)?shù)?、光榮的,不勞而獲是一種可恥的行為。但由于他們思考問題不周密,往往帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事,因而有時片面地堅持己見,對教師或集體的要求,合乎己意的就去辦,不合己意的就盲目地拒絕或頂牛,不能控制自己,憑沖動行事,事過之后又非常后悔。對新的環(huán)境和生活不適應(yīng),不習(xí)慣教師的教學(xué)方式,或者不喜歡學(xué)校的各項活動。這一點對青少年非常 重要。除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。記錄法:準備一個小本,專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。(2)學(xué)會自我接納:以己為榮;認知自己的優(yōu)、缺點。花苑社區(qū)心理健康教育講座稿內(nèi)容富興街道花苑社區(qū)二〇一三年第四篇:心理健康講座稿[范文]心理健康教育講座稿同學(xué)們:我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。保羅――他的小學(xué)校長。被教育界奉若神明。我甚至沒有好好看他們。重要的是接下來還有一句話。然后學(xué)生會瞧不起他,他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來越差。另外在學(xué)習(xí)時不能讓孩子有分心的因素。療程為7天。積極的人生態(tài)度,是邁向美滿成功的跳板。假如無意中做下傻事,沒有必要因此捶胸頓足,不要氣餒。認真?zhèn)湔n,不但備學(xué)生而且備教材備教法,根據(jù)教材 內(nèi)容及學(xué)生的實際,設(shè)計課的類型,制定正確合適的教學(xué)方法,認真寫好教案。要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進心,讓他們意識到學(xué)習(xí)并不是一項任務(wù),也不是一件痛苦的事情。同時,認真學(xué)習(xí),努力提高自己的教育教學(xué)水平,爭取早日成為一名經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀數(shù)學(xué)教師。(3)、努力方向:今后,我將繼續(xù)本著“教到老,學(xué)到老”的精神,改變急躁的情緒,不斷探討提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、促進學(xué)生全面發(fā)展的有效機制;繼續(xù)保持與學(xué)生家長的緊密聯(lián)系,共同配合,把我們的下一代教育好,培養(yǎng)好,爭取個人成長與學(xué)生成長實現(xiàn)雙豐收 作為一名年輕缺乏經(jīng)驗的教師,我的教學(xué)基本功較差,課堂掌控能力有待提高,但我肯吃苦認努力,一個學(xué)期基本上沒有睡過午覺換來的成果就是兩個班的成績保持穩(wěn)步上升。使學(xué)習(xí)成為他們自我意識力度一部分。并認真細致地做好查漏補缺工作。要求所有老師用電腦備教案,盡量并且實現(xiàn)資源共享共同研究、共同進步。圣賢曾說“與其因懷疑而招致誤會,不如沒有疑心而被騙”,相信別人,別人也會相信你。下面是培養(yǎng)積極心態(tài)的幾個方式,供你參考: 心情要愉快早晨起床后,就要決心過愉快的一天,下決心不要為瑣事煩心,必須提醒自己記住情緒的力量非常大。這樣記錄幾天后認真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊,浪費了多少時間。注意力有專門的訓(xùn)練方法如果大有興趣我就說說我知道的。第二個問題是我們的孩子和學(xué)生最常見的問題那就是馬虎。有時一句話就是孩子的一生。其實這和我們現(xiàn)在所說的賞識教育有點象。摸摸這個頭對所有人說,這小伙不錯一定可以成為大企業(yè)家?!边@句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。今天我想說的是我們的學(xué)生,普遍存在的問題。(3)學(xué)會處理人際沖突:學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭辯;學(xué)會互惠互利的協(xié)商技巧。如果在規(guī)定時間完成了學(xué)習(xí)計劃,并且始終專心致志的。也可以是全班或小組。總之,心理健康教育將有助于未成年人心理潛能的發(fā)揮和身心的全面發(fā)展,有助于學(xué)生人格的健康發(fā)展,有助于學(xué)生社會適應(yīng)能力的發(fā)展,其最終目標是提高全民族的精神文明素質(zhì)。由于青少年心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定;認知結(jié)構(gòu)的不完備;生理成熟與心理成熟的不同步;對社會和家庭的高度依賴等,使得他們比成年人有更多的焦慮,會遭遇到更多的挫折,因而更容易產(chǎn)生心理障礙。對這一矛盾,老師要巧于引導(dǎo),先肯定其好的方面,再指出其不 足之處,使其明白什么是真正意義上的助人。由于他們把內(nèi)心的感受隱藏起來,以致常常產(chǎn)生孤獨感。社會心理學(xué)家研究結(jié)果表明:一定社會的文化背景、社會環(huán)境、社會經(jīng)濟地位、風(fēng)俗習(xí)慣等因素都會對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響。從小環(huán)境來說,若夫妻不和睦、經(jīng)常吵架、打架對孩子也很不利。通過家譜分析研究,有心理健康問題的學(xué)生家族中患有各種精神病、發(fā)育遲滯等病史者明顯多于正常學(xué)生。青少年中常見的不良行為有:多動癥,攻擊行為,破壞行為,懶散,對抗行為等。進入中學(xué)后,他們的認知能力、學(xué)習(xí)能力等各方面都得以發(fā)展,自認為自己已長大成人了,不向父母過多地管教,最易產(chǎn)生逆反心理,往往采取與積極向上相對獨立的行為方式,帶著偏激、盲目的色彩,或以極端方式發(fā)泄,久而久之與父母在感情上出現(xiàn)裂痕,不愿與父母溝通等,這必然會給他們帶來苦惱,帶來不愉快的情緒體驗。適應(yīng)不良即對刺激的持續(xù)作用感受能力差,它將會降低人們對刺激的承受心理,是人與周圍環(huán)境不能相對平衡。學(xué)會用正確方法和態(tài)度去對待錯誤,對強弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng),有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的能力。杭州有個9歲的孩子,張毅,小學(xué)三年級,學(xué)習(xí)優(yōu)秀,班長少先隊中隊長,1989年2月2日上午,被全票通過評為“三好學(xué)生”。避免攻擊性語言,培養(yǎng)自律能力??陀^的評價自己,不苛求自己去做無法做到的事情,這樣才能在快樂的情緒中循序漸進,健康成長。美國心理學(xué)家卡耐基調(diào)查李世界許多名人之后認為,一個人事業(yè)的成功,只有15%來自于學(xué)業(yè)和專業(yè)技術(shù)
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