【正文】 三、教學難點：騰空時擺動腿積極挺髖前伸形成騰空步。③全程助跑完整技術練習。見習生安排：做力所能及的活動及工作。二、學情分析初中二年級的學生由于生理及現在獨生子女的特點，身體素質和運動能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現，精神不易集中；對于說教過多、技術要求較強的教學興趣并不高；相反，對于直觀的、易于模仿的體育項目比較喜歡，興趣也較高。講解動作要點：助跑積極、踏跳果斷、屈膝團身、落地緩沖教學意圖：能夠讓學生對動作有了更進一步認識。難點：助跑與起跳的結合。（目的：以提高學生的學習興趣并為下節(jié)課做好準備。培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。③全程助跑完整技術練習。（二）準備部分繞操場慢跑步3圈600米徒手操：充分活動開各關節(jié)、肌肉，通過原地縱跳、高抬腿、加速跑練習進一步熱身和增強學生的身體素質。三、教學目標認知目標：了解蹲踞式跳遠是由助跑、起跳、騰空、落地四個部分組成，并知道其各部分的動作要領。通過練習，進一步使學生做好充分的準備活動，同時調動學生參與活動的積極性和興趣，讓學生在體育課上體驗到成功的快樂。結束語：我雖然是參加工作三十年的體育教師，但在教育、教學等各個方面還很多需要不斷提高和完善自己的地方，在教材的理解和教法手段的運用上還有欠缺。目前中學體育課存在著一個普遍現象，就是所有的田徑內容學生都感覺枯燥無味，學生練習的積極性不高，我將跳遠教學中加入游戲內容，以游戲貫穿的方法來進行跳遠教學，使學生在玩中學，在游戲中練，以此來提高學生的學習興趣，達到跳遠的教學的目的。學生在反復練習中得出答案。簡單易學且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性。立定跳遠：在學習蹲踞式跳遠之前，問學生如果你前面有一條不很寬的溝，想過去你怎么辦？讓學生做嘗試性練習，用各種姿勢跳過沙坑，并讓學生說出感受，學生會說“不會動作”“踏跳時搗小步”等等。宣布下課，師生再見，回收器材。（二）準備部分拉網捕魚游戲方法：教師組織作為網的同學手拉手結成網，其他同學在規(guī)定的“池子”里盡量避免被網捕捉到，被捕捉到或出界的同學要到“池子”外規(guī)定地點做五個俯臥撐。利用所學的知識來完成比賽。將要落地時，兩小腿向前伸出，同時兩臂后擺，準備落地。（2）能力目標：發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。指導、糾正錯誤法在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規(guī)范優(yōu)美的動作。一、教學目標（1）知識目標：初步體會助跑與踏跳相結合的技術。下課、師生再見。并出示蹲踞式跳遠完整動作掛圖。大概2分鐘時間。一方面保證學生的運動密度和負荷，另一方面男女生分組有利于女生做動作時能放得開。 聽音樂，我邊示范邊帶領學生一起做，讓學生身心得到放松。?教師強調安全，統(tǒng)一指揮。針對這一實際情況，在教學中，我采用激發(fā)學生興趣，讓學生積極主動的投入到運動中去。七、預計課的效果：學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽能有效的完成教學目標。沙包比較輕，讓學生體會揮臂甩腕的鞭打動作。后面安排的反應練習“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒叫到的站立。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發(fā)展身體素質和增強體質的作用，同時也要注重培養(yǎng)學生自主學習的習慣，為終身體育打下良好基礎！二，教學分析（一）教材分析。落地時身體前傾，屈膝緩沖落地。師生問好，教師宣布課的內容。它的技術要求不高，簡便易學且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性，是頗受學生喜愛的田徑項目。六、學法指導分層練習法：根據個人的身體素質與接授能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。動作開始時，重心前移，起跳腳積極向前落地，腳后跟先落地，并迅速滾動至前腳掌進入起跳，擺動腿與兩臂配合。九、場地器材：田徑場、沙坑、2塊海綿包、1塊助跳板、1把鐵鍬。（一）開始部分兩個內容：安排439。糾正方法：原地登地練習。然后布置課后練習。（2）身體健康目標：增強學生體質，發(fā)展學生的力量、協(xié)調性等素質。熟悉球性，初步建立投擲實心球的意識。這項練習是本課的重點，目的是讓學生掌握完整的動作技術，學會雙手向前投擲實心球。二、課的內容：在教學過程中詳細講解。讓學生自己去親身體驗，提出問題、解決問題，通過在課堂中利用嘗試練習、強化訓練，來提高每一位學生的分析問題、解決問題的能力，挖掘學生的潛在能力?？偨Y出蹲踞式跳遠的基本方法：助跑：放松自然，逐漸加速。集合，放松活動，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復。在本課的學習中，學生主要通過觀察、思考、模仿、試試、做做、集體練習、分組合作鞏固等方法來達到學習目的。）著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結合部分的特點：放腳 時間 蹬地 騰空角度。蹲踞式跳遠說課稿4說教材跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。起跳：起跳腿全腳掌迅速落地，身體重心移至起跳腿上時快速蹬伸起跳腿，同時擺動腿和兩臂快速擺起，眼看前上方。在練習過程中，要求學生按照老師的口令進行練習，四個人一組進行練習，這樣可以觀察到學生的錯誤，并且可以保證學生在練習過程中的安全。那如果溝比較寬，哪種辦法更好？順勢導出今天蹲踞式跳遠的學習。輔教材的練習：組織教學：兩人一組在田徑場草坪上采用推小車的方式進行10米距離的比賽，對于勝出的進行口頭表揚。課型：新授課重點：助跑與起跳的銜接難點：發(fā)展學生彈跳能力四、教學過程分以下幾個部分：學跳兔子舞：學生在音樂伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奮精神，陶冶情操。本人由于剛剛嘗試新課改理念，有許多不足之處，望各位批評指正。根據學生身高的差別，分成高低各一組其余同學分為相同高度的兩組。蹲踞式跳遠是一種最自然、最簡單的助跑跳遠方式。教學效果預測：運用上述的組織教法及教學手段，我想同學們首先會對蹲距式跳遠的技術動作有了一個直觀的了解并在練習的過程中基本做出了動作；部分能力較強的學生掌握基本要領；小部分同學特別是一部分女生在接下來的課上也能逐漸提高動作完成的質量。六、教學程序設計：開始部分：除常規(guī)教學外，隊列隊形——圖形站隊（三角形、方形、圓形等）。蹲踞式跳遠的完整技術包括：助跑、起跳、騰空、落地四個部分。提出課堂要求：（1）紀律方面。（4）、分組練習。所以對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。助跑34步結合起跳教與練。三、學情分析水平四的學生正處在生長加速期，在體育課中比較容易興奮，又容易抑制，他們的接受能力也比較強；在生理方面，初中學生身體肌肉、骨骼、韌帶都處在快速增長期，正是開展體育鍛煉的黃金時期。學生原地跟著教師的口令做五次單腳跳進行摸高誘導練習教學意圖：通過誘導練習能促使練習學生建立正確的動力定型，從而過渡到我們今天要學習的蹲踞式跳遠。它的技術要求不高，簡便易學且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性，是頗受學生喜愛的田徑項目。師生問好，教師宣布課的內容。（4）、分組練習。（2）能力目標：發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（助跑：為獲得水平加速度?？偨Y本課的情況：（1）提問蹲踞式跳遠的完整技術構成。（三）、基本部分：課堂游戲：“老鷹捉小雞”、“我是一只小青蛙”.目的是活躍學習氣氛，提高學習興趣，使學生在游戲中達到鍛煉和增強身體素質、培養(yǎng)優(yōu)秀品質的目的。60%以上的學生能初步掌握蹲踞式跳遠的完整技術，35%以上的學生能較好地運用蹲踞式跳遠的技術進行練習，并有一定的遠度。組織教學：男女生分為兩組，一部分跳沙坑，一部分跳軟墊（3）全程助跑起跳練習教學意圖：之所以采用這樣的練習方式，一方面是能夠讓學生掌握助跑和起跳的銜接整體動作，另一方面是為了能夠對本節(jié)課的重難點有針對性的突破，練習的過程中 ，我會巡視指導，對練習中容易犯的錯誤進行進一步講解和強調，以達到突破難點的目的。七、教學過程（一）開始部分（3分鐘）：集合，整隊，清點人數，師生問好，教師宣布課的內容及要求，安排見習生。注：分兩個沙池進行教學）大膽嘗試練習法在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。說教法將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的?？偨Y本課的情況：（1）提問蹲踞式跳遠的完整技術構成。目的是活躍學習氣氛，提高學習興趣，使學生在游戲中達到鍛煉和增強身體素質、培養(yǎng)優(yōu)秀品質的目的。情感目標：培養(yǎng)學生不怕臟，不怕苦，勇敢果斷的優(yōu)良品質，建立與增強學生的自信心。B讓學生通過自己的理解與觀察教師動作，去體驗蹲踞式跳遠的完整動作，學生按順序進行展示練習。培養(yǎng)學生的小組合作和競爭意識、自主探究和學習能力、創(chuàng)新精神和實踐能力；達到教與學的和諧統(tǒng)一。同時，這也是該年齡段孩子們比較喜愛的小游戲。（10分鐘）教師講解穿過封鎖線的游戲方法和規(guī)則，組織學生布置場地，分成四組嘗試練習。由于先天遺傳和后天的發(fā)展，學生的身體素質存在著差異，因此在教學中根據學生實際，區(qū)別對待，使每個學生都得到發(fā)展?！痹谡麄€練習中，小組交流探討，在不斷設疑探疑解疑的過程中學到技術，充分發(fā)揮團結合作的精神和勇于探索積極向上的學習態(tài)度。九、預計負荷：練習密度為30—33%；平均心率：120次每分鐘—135次每分鐘；強度：中等偏上。徒手操：頭部運動、體轉運動、腹背運動、手腕腳踝運動組織教學：四列橫隊呈體操隊形散開，教師邊做示范，邊提示動作要領。蹲踞式跳遠說課稿5結合新課改的要求，本節(jié)課我將以教什么，怎么教，為什么這樣教為思路，從教材分析、教學目標、教學方法、教學過程等幾方面加以說明：一、指導思想：根據《體育與健康課程標準》理念，本節(jié)課以學生發(fā)展為中心，以體現學生主體地位，激發(fā)學生學習興趣為指導思想，在體育活動中培養(yǎng)學生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學生真正成為學習的主人，為學生的健康成長打下良好的基礎，從而樹立終身體育的意識。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。三、教學難點：騰空時擺動腿積極挺髖前伸形成騰空步。）說學法指導水平段練習法：根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。二、教學重點：鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。十、學生身心狀態(tài)預計：預計（1）練習密度：35~40%（2）平均心率：130~160次/分十一、場地器材：沙坑場地一個，籃球場二個，籃球4個，實心球4個，橡皮筋一根，小紅旗一面，鐵锨一把，標志桿兩根，蹲踞式跳遠完整動作掛圖一份?？凑l能在助跑起跳騰起的瞬間不觸及橡皮筋，并從上面越過完成一次跳遠動作。在課的準備部分鐘，采用繞球場跑代替原始的慢跑，讓學生的興奮點迅速轉移到課堂中來，并激發(fā)學生的學習欲望。四、教學目標：知識目標：學生通過自己練習和總結對蹲踞式跳遠的方法有一定的了解。七、學生身心狀態(tài)預計整堂課的練習密度為35%—40%；預計課平均心率為130—140次/分；練習強度為中偏后期達到高峰；學生心情愉快，參與活動積極主動。（三）學習雙手向前投擲實心球技術階段（22’）教學步驟：?我講解投擲在生活的應用及價值，要想能夠投的遠，投的準還要認真的學習技術。六、教學過程（一）收心熱身階段（8’）教學步驟：課堂常規(guī) 1’正反口令 1’這是為了集中學生的注意力，振奮學生精神，為進入課堂作好心理準備。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發(fā)展。4雙手向前投擲實心球練習8 這項練習是本課的重點，目的是讓學生掌握完整的動作技術，學會雙手向前投擲實球 組織：學生分成2組，相向站立，距離15米，教師站在一端的中間，統(tǒng)一指揮。（二）準備部分時間安排8 1..雙人操 3’?壓肩運動（48拍）?弓步推掌（48拍）?體側運動（48拍）?互背運動（48拍）學生跟隨音樂節(jié)奏認真練習，把生理機能的活動水平調動起來，為進入學習狀態(tài)作出準備，并預防和減少傷害事故的發(fā)生。促進學生冷靜、果斷等心理品質的形成。②5—7步助跑完整技術練習。見習生安排：做力所能及的活動及工作。二、學情分析初中二年級的學生由于生理及現在獨生子女的特點，身體素質和運動能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現，精神不易集中；對于說教過多、技術要求較強的教學興趣并不高；相反，對于直觀的、易于模仿的體育項目比較喜歡，興趣也較高。本課著重采用：完整示范與分解示范及講解相結合，力求讓學生多練習，讓學生在練習中去體會、了解蹲踞式跳遠的完整技術，培養(yǎng)學生動腦和自覺練習的習慣。使學生對蹲踞式跳遠完整技術建立一個技術概念，以及了解蹲踞是跳遠的技術結構。師生再見。（（三）教法設想我采用直觀教學方法，讓學生觀看掛圖和教師的示范進行練習；運用啟發(fā)式教學，既注重學生的主體地位，又發(fā)揮教師引導、傳導、開導的作用；學生在練習時，教師巡回指導學生，要學會欣賞學生，并把德育貫穿與教學中。糾正方法，教師示范，及時糾正。要求學生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認真。促進學生冷靜、果斷等心理品質的形成。6~8次傳接球練習4’A、四路縱隊，各排頭將實心球從頭頂依次向后傳。沙包比較輕，讓學生體會揮臂甩腕的鞭打動作。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學生的社會責任感。（二）不利因素：由于學生受傳統(tǒng)教學形式的影響較大，可能會出現“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現厭學現象，這些現象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發(fā)學生的學習興趣，以保證