【正文】 說(shuō)課稿8各位評(píng)委好，今天我說(shuō)的題目是初中三年級(jí)的教材：蹲踞式跳遠(yuǎn)課的構(gòu)思：當(dāng)你縱身躍過(guò)一道小溝渠時(shí),這就是跳遠(yuǎn)人類活動(dòng)中一種最基本的活動(dòng)技能。（面對(duì)初三的學(xué)生，我認(rèn)為本教材的）教學(xué)難點(diǎn)是：助跑與起跳的銜接；教學(xué)的重點(diǎn)是：助跑的節(jié)奏。我用一個(gè)簡(jiǎn)單的示范和簡(jiǎn)要的講解讓同學(xué)對(duì)其技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)概括的認(rèn)識(shí)；然后，在教師的組織下有序的練習(xí)“跑跳步”；并不斷的提醒起跳后要有一個(gè)瞬間的“滯空時(shí)間”；當(dāng)同學(xué)們動(dòng)作能做出雛形時(shí)，加長(zhǎng)助跑距離、提高助跑速度；接下來(lái)是以練習(xí)小組為單位，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下做完整的組合技術(shù)練習(xí)，并要求落地時(shí)的“緩沖”；此時(shí)，我會(huì)在練習(xí)小組間巡回輔導(dǎo)；練習(xí)結(jié)束前，每組請(qǐng)出一到兩名完成動(dòng)作較好的同學(xué)來(lái)展示，并分別分析其特點(diǎn)；然后要求每人完成一次自己最滿意的動(dòng)作。我熱愛(ài)我的體育教學(xué)，盡管我做的還很不好，但我總是在努力。技能目標(biāo)：讓90%以上的學(xué)生掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的踏跳技術(shù)（準(zhǔn)確性）以及騰空后成“蹲踞式”動(dòng)作。主體部分：（1）、利用語(yǔ)言、圖片導(dǎo)入本課主教材——蹲踞式跳遠(yuǎn)。組織學(xué)生每人一個(gè)呼啦圈，教師結(jié)合奧運(yùn)主題，采用呼啦圈擺放“五環(huán)”、“”、奧運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)“281天”等方式進(jìn)行放松。技能目標(biāo)：增強(qiáng)下肢力量及跳躍能力，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。六、學(xué)法指導(dǎo)分層練習(xí)法：根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與接授能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。教育學(xué)生：認(rèn)真對(duì)待熱身活動(dòng)，認(rèn)識(shí)準(zhǔn)備活動(dòng)的意義，預(yù)防傷害事故的發(fā)生。動(dòng)作開(kāi)始時(shí)，重心前移，起跳腳積極向前落地，腳后跟先落地，并迅速滾動(dòng)至前腳掌進(jìn)入起跳，擺動(dòng)腿與兩臂配合。（5）、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生做完整動(dòng)作展示：通過(guò)對(duì)展示學(xué)生動(dòng)作的觀摩和教師的及時(shí)點(diǎn)評(píng)，使學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)技術(shù)的了解更清楚，對(duì)比自身練習(xí)情況，改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)，進(jìn)一步激發(fā)練習(xí)熱情，努力練習(xí)。九、場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、沙坑、2塊海綿包、1塊助跳板、1把鐵鍬。二、教學(xué)重點(diǎn)：鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過(guò)程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度騰空：獲得空中水平距離。）說(shuō)學(xué)法指導(dǎo)水平段練習(xí)法：根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。六、教學(xué)方法教法：講解法、示范法、糾正錯(cuò)誤法。組織教學(xué)：見(jiàn)習(xí)學(xué)生和老師一起擔(dān)任游戲的裁判。練習(xí)（1）定助跑標(biāo)記，明確助跑節(jié)奏練習(xí)。教學(xué)意圖：結(jié)束部分的進(jìn)行能夠讓學(xué)生預(yù)防肌肉酸痛，緩解疲勞，放松身心，還能培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣。三、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：了解蹲踞式跳遠(yuǎn)是由助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)部分組成，并知道其各部分的動(dòng)作要領(lǐng)。（四）、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法： 在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)個(gè)別指導(dǎo)與集體糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生不斷學(xué)習(xí)和規(guī)范自身動(dòng)作。（二）準(zhǔn)備部分繞操場(chǎng)慢跑步3圈600米徒手操：充分活動(dòng)開(kāi)各關(guān)節(jié)、肌肉，通過(guò)原地縱跳、高抬腿、加速跑練習(xí)進(jìn)一步熱身和增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。動(dòng)作開(kāi)始時(shí)，重心前移，起跳腳積極向前落地，腳后跟先落地，并迅速滾動(dòng)至前腳掌進(jìn)入起跳，擺動(dòng)腿與兩臂配合。（5）、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生做完整動(dòng)作展示：通過(guò)對(duì)展示學(xué)生動(dòng)作的觀摩和教師的及時(shí)點(diǎn)評(píng)，使學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)技術(shù)的了解更清楚，對(duì)比自身練習(xí)情況，改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)，進(jìn)一步激發(fā)練習(xí)熱情，努力練習(xí)。九、場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、沙坑、2塊海綿包、1塊助跳板、1把鐵鍬。教材分析：跳遠(yuǎn)是騰越遠(yuǎn)度、超越水平障礙的一種技能。學(xué)生分析：學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)。二、教學(xué)重點(diǎn)：鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過(guò)程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。八、課堂效果預(yù)測(cè)：掌握知識(shí)：85%以上的學(xué)生能知道蹲踞式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)的構(gòu)成；60%以上的學(xué)生能初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)。②5—7步助跑完整技術(shù)練習(xí)。（2）、分解教學(xué)①、原地騰空落地練習(xí)。（2）練法—主動(dòng)練習(xí)，學(xué)法—?jiǎng)幽X練習(xí)。本課著重采用：完整示范與分解示范及講解相結(jié)合，力求讓學(xué)生多練習(xí)，讓學(xué)生在練習(xí)中去體會(huì)、了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)腦和自覺(jué)練習(xí)的習(xí)慣。助跑和起跳相結(jié)合是本次課的教學(xué)難點(diǎn)，助跑和起跳良好的結(jié)合，有利于學(xué)生更好地掌握完整技術(shù)，進(jìn)而提高跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度。（四）結(jié)束部分放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操組織教學(xué)：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形課堂小結(jié)，教師總結(jié)學(xué)練清況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體。組織教學(xué)：雙軌式隊(duì)形教學(xué)意圖：好的示范不僅會(huì)引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，同時(shí)還會(huì)在腦海里建立初步的動(dòng)作表象，為后面動(dòng)作的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)；引導(dǎo)學(xué)生注意觀察整個(gè)過(guò)程分為幾個(gè)環(huán)節(jié)的目的主要是讓學(xué)生建立一個(gè)初步的動(dòng)作概念。而采用情境導(dǎo)入的方式聯(lián)系生活實(shí)際，可以引發(fā)學(xué)生思考，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：助跑要快，有節(jié)奏，踏板果斷。主內(nèi)容教學(xué)完整示范 分解講解學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí)、改進(jìn)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。四、障礙練習(xí)法運(yùn)用助跑34結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。（說(shuō)詞）跳遠(yuǎn)是人體通過(guò)一定的運(yùn)動(dòng)形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來(lái)，越過(guò)水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。（2）能力目標(biāo)：發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。八、課堂效果預(yù)測(cè)：掌握知識(shí)：85%以上的學(xué)生能知道蹲踞式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)的構(gòu)成；60%以上的學(xué)生能初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)。②5—7步助跑完整技術(shù)練習(xí)。（2）、分解教學(xué)①、原地騰空落地練習(xí)。見(jiàn)習(xí)生安排：做力所能及的活動(dòng)及工作。（三）對(duì)比練習(xí)法：練習(xí)中相互觀察，提高對(duì)技術(shù)的認(rèn)識(shí)。二、學(xué)情分析初中二年級(jí)的學(xué)生由于生理及現(xiàn)在獨(dú)生子女的特點(diǎn)，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現(xiàn)，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求較強(qiáng)的教學(xué)興趣并不高；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的體育項(xiàng)目比較喜歡，興趣也較高。教師在組織比賽的時(shí)，還要擔(dān)任指導(dǎo)、監(jiān)督和裁判任務(wù)，根據(jù)時(shí)間游戲可做2—3次。最后還安排了一個(gè)輔助練習(xí)，走三步起跳、落地動(dòng)作練習(xí)（體會(huì)起跳腿積極上擺與擺動(dòng)腿靠攏）。身體素質(zhì)處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，呈現(xiàn)出下肢力量發(fā)展不均衡的特性。游戲的樂(lè)趣讓孩子們快樂(lè)之余無(wú)形的把自己容入了集體，歡聲笑語(yǔ)在完善著孩子們健全的性格。三、在主教材中，我按傳統(tǒng)的教學(xué)手段分三個(gè)階段實(shí)施教學(xué)：我們知道蹲踞式跳遠(yuǎn)整個(gè)技術(shù)動(dòng)作是由助跑、起跳、騰空和落地四個(gè)部分組成的，所以，助跑自然放松且有彈性，逐漸加速、節(jié)奏明顯，步點(diǎn)準(zhǔn)確，是教學(xué)的重點(diǎn)。它是練習(xí)跳遠(yuǎn)入門的首選方法。（10分鐘）十、安全措施：課前檢查場(chǎng)地。學(xué)生分組嘗試練習(xí)后，教師給學(xué)生提出問(wèn)題：怎樣更好地摸到氣球？教師對(duì)跳躍能力差的同學(xué)及時(shí)給與指導(dǎo)和調(diào)配。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢、自信、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神七、教學(xué)重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，踏跳有力教學(xué)難點(diǎn)：助跑和踏跳相結(jié)合八、教學(xué)器材：籃球場(chǎng)地 一塊大墊子 踏跳板 接力棒 錄音機(jī)九、教學(xué)過(guò)程：上課開(kāi)始，體委整隊(duì)，師生問(wèn)好，教師用多媒體出示體育運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行蹲踞式跳遠(yuǎn)比賽的動(dòng)作，提出問(wèn)題，決定跳遠(yuǎn)成績(jī)的主要因素是什莫？和學(xué)生討論引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容提示學(xué)生反口令練習(xí)，學(xué)生隨教師口令進(jìn)行向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)的練習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的注意力和積極性。二、教學(xué)對(duì)象：水平二（三年級(jí)）三、教學(xué)主題：蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑起跳（第一課時(shí)）四、教材分析：蹲踞式跳遠(yuǎn)是小學(xué)生練習(xí)跳遠(yuǎn)采用的主要方法。游戲：為了發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和快速奔跑能力，同時(shí)達(dá)到活躍課堂氣氛的目的，進(jìn)行了跳球接力跑游戲，學(xué)生自由分成四組，第一名同學(xué)依次跳過(guò)球，然后快速奔跑返回，把接力棒交給下一名同學(xué)，自已站到排尾，依此類推，先跑完的隊(duì)獲勝，教師為學(xué)生加油鼓勁。教師鼓勵(lì)學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生，大膽創(chuàng)編，自由想象，只要能夠發(fā)展跳躍能力就是好方法。三、教材的地位與作用教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加課外體育活動(dòng)，通過(guò)體驗(yàn)式，探究式學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣，愛(ài)好。（四）結(jié)束部分放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操組織教學(xué)：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形課堂小結(jié)，教師總結(jié)學(xué)練清況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體。組織教學(xué)：雙軌式隊(duì)形教學(xué)意圖：好的示范不僅會(huì)引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，同時(shí)還會(huì)在腦海里建立初步的動(dòng)作表象，為后面動(dòng)作的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)；引導(dǎo)學(xué)生注意觀察整個(gè)過(guò)程分為幾個(gè)環(huán)節(jié)的目的主要是讓學(xué)生建立一個(gè)初步的動(dòng)作概念。而采用情境導(dǎo)入的方式聯(lián)系生活實(shí)際，可以引發(fā)學(xué)生思考，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：助跑要快，有節(jié)奏，踏板果斷。要求學(xué)生。二、下面一個(gè)內(nèi)容是要求學(xué)生利用剛才練習(xí)的挺髖動(dòng)作，來(lái)完成行進(jìn)間通過(guò)障礙的練習(xí)。身體騰至最高點(diǎn)時(shí)，起跳腿屈膝收起與擺動(dòng)腿靠攏，成蹲踞姿勢(shì)。踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度騰空：獲得空中水平距離。一、教學(xué)目標(biāo)（1）知識(shí)目標(biāo)：初步體會(huì)騰空時(shí)擺動(dòng)腿挺髖前伸的技術(shù)。）說(shuō)教學(xué)過(guò)程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)程序設(shè)計(jì)意圖課堂常規(guī)強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容準(zhǔn)備活動(dòng)徒手操（4╳8拍）腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng) 原地高抬腿原地單腿縱跳 全身運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。助跑34步結(jié)合起跳教與練。游戲參與法：將教學(xué)寓于“跳球游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。所以對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。大概4分鐘時(shí)間。（2）一組練習(xí)，另一組在沙坑的右邊觀察思考，好的要鼓勵(lì)。教授學(xué)生練習(xí)口訣：助跑有節(jié)奏、重心抬高度、起跳要快速、落地要穩(wěn)住。大概2分鐘時(shí)間。宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)。難點(diǎn)：助跑與起跳結(jié)合技術(shù)六、教學(xué)對(duì)象分析：本課教學(xué)對(duì)象是初一年級(jí)學(xué)生，共50人，男生30人、女生20人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識(shí)，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。受學(xué)校場(chǎng)地和器材的限制，我在本課實(shí)行男女生分組練習(xí)。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。339。讓學(xué)生頭腦中初步形成動(dòng)作的表象。自主探索投擲實(shí)心球練習(xí)5’?我讓學(xué)生思考投擲實(shí)心球的方法，自己創(chuàng)造動(dòng)作練習(xí)。另一方面，雙人操充分體現(xiàn)了合作學(xué)習(xí)，加強(qiáng)了同學(xué)之間的交流，改善人際關(guān)系。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對(duì)象是我校八年級(jí)的學(xué)生，八年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛階段，是掌握運(yùn)動(dòng)技能的有利時(shí)期，他們活潑、好動(dòng)、有豐富的想像力和強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲，喜歡比較激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于投擲這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他們一般不給予太多的關(guān)注，如果要學(xué)習(xí)，也是應(yīng)付了事。雙手向前投擲實(shí)心球是投擲中最基本的動(dòng)作，也是測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。糾正方法：強(qiáng)調(diào)出手角度，球向斜上方45度角出手，定標(biāo)志物練習(xí)！（四）最后結(jié)束部8 用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行舞蹈放松，時(shí)間安排439。徒手模仿練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)用力的順序。發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)采用集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)，并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步教授動(dòng)作技術(shù) 其具體安排練習(xí)如下： 兩腳左右或前后站立身體成反弓的練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。三、學(xué)情分析：本教學(xué)對(duì)象為七年級(jí)學(xué)生，此班共有56名學(xué)生，本班學(xué)生體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)都有體能相對(duì)較好的學(xué)生，特別是體育委員和小組長(zhǎng)，有較強(qiáng)的接受能力和組織管理能力，是老師的小幫手。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育鍛煉的意識(shí)?？偨Y(jié)本課的情況：（1）提問(wèn)蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)構(gòu)成。(3)、完整技術(shù)動(dòng)作示范教學(xué)：（動(dòng)作要領(lǐng)）助跑快速，節(jié)奏穩(wěn)定，踏跳前達(dá)到最佳速度；起跳腳上板快，擺動(dòng)腿及兩臂協(xié)調(diào)配合擺動(dòng)快，起跳腳蹬伸快；騰空后，起跳腿前提與擺動(dòng)腿屈膝并攏，盡量靠攏胸部，在空中完成蹲踞式姿勢(shì)；即將落地時(shí)小腿積極前伸，同時(shí)兩臂由身后向前擺動(dòng)。目的是活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在游戲中達(dá)到鍛煉和增強(qiáng)身體素質(zhì)、培養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)的目的。）七、教學(xué)過(guò)程（一）、開(kāi)始部分：體委整隊(duì)，報(bào)告出席人數(shù)，師生相互問(wèn)候。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕臟，不怕苦，勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)，建立與增強(qiáng)學(xué)生的自信心。第一篇：蹲踞式跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿蹲踞式跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿各位評(píng)委：大家好！我今天說(shuō)課的主要內(nèi)容是 蹲踞式跳遠(yuǎn)一、教材分析跳遠(yuǎn)是人類日常生活中經(jīng)常用到的一種人體運(yùn)動(dòng)形式，蹲踞式跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)中最基礎(chǔ)的技術(shù)方式。60%以上的學(xué)生能初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)，35%以上的學(xué)生能較好地運(yùn)用蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，并有一定的遠(yuǎn)度。（目的：注重個(gè)體差異，做到因人施教，教育學(xué)生敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，積極對(duì)待每一次練習(xí)。（三）、基本部分：課堂游戲：“老鷹捉小雞”、“我是一只小青蛙”。③、上7步助跑起跳示范教學(xué)：在以上①②練習(xí)的基礎(chǔ)上提高助跑距離，進(jìn)而體會(huì)助跑與踏跳的接合技術(shù)。（四）結(jié)束部分：通過(guò)肢體抖動(dòng)及拍打肌肉，達(dá)到放松的目的。體育說(shuō)課稿 ——雙手向前投擲實(shí)心球 各位評(píng)委：大家好！我今天說(shuō)課的主要內(nèi)容是 雙手投擲實(shí)心球，輔助內(nèi)容有：游戲和健身操 一 指導(dǎo)思想首先說(shuō)的是本次課的指導(dǎo)思想，依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。難點(diǎn)是腿，腰，腹，手臂的協(xié)調(diào)用力。隊(duì)列的內(nèi)容是蹲下及起立，方法：學(xué)生以集合隊(duì)形聽(tīng)老師口令進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。徒手完整動(dòng)作練習(xí)和采用沙包練習(xí)3。易犯錯(cuò)誤：低頭，出手時(shí)向下砸球。器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。是單元的第二課時(shí)（第一課時(shí)是自制輕器械練習(xí)）。（3）社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，建立和諧的人際關(guān)系。雙人操 3’?壓肩運(yùn)動(dòng)（48拍）?弓步推掌（48拍）?體側(cè)運(yùn)動(dòng)（48拍）?互背運(yùn)動(dòng)（48拍）學(xué)生跟隨音樂(lè)節(jié)奏認(rèn)真練習(xí)，把生理機(jī)能的活動(dòng)水平