【正文】 賽前向每個(gè)班級(jí)招募學(xué)生安保工作人員，成立校運(yùn)會(huì)安保隊(duì)，在德育處老師的帶領(lǐng)下管理好各自負(fù)責(zé)的區(qū)域，積極做好安保工作。嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任意蠻干、動(dòng)作粗野、違反運(yùn)動(dòng)規(guī)則的行為。如投擲方向距離跑道很近。通過分析在校運(yùn)會(huì)損傷發(fā)生的各種原因，發(fā)現(xiàn)最主要的原因是學(xué)生對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意識(shí)不足，其中有的認(rèn)為“小傷、小病，沒有關(guān)系”“運(yùn)動(dòng)損傷是不可避免的”等，于是沒有采取積極有效的預(yù)防措施。癥狀是頭暈、胸悶、惡心、嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生暈倒。骨折；輕度稱骨裂；明顯骨折：傷部變形，肢體活動(dòng)功能喪失，劇烈疼痛，內(nèi)出血嚴(yán)重。可以先冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，再請(qǐng)醫(yī)生矯治。四、常見的運(yùn)動(dòng)損傷與處理擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。五、即時(shí)有效的放松整理。相反鍛煉者基礎(chǔ)差,運(yùn)動(dòng)時(shí)間長或天氣炎熱,準(zhǔn)備活動(dòng)的強(qiáng)度宜小,時(shí)間可短些。一、加強(qiáng)思想教育在體育教學(xué)中,很多學(xué)生上課前無心聽教師講的安全措施，練習(xí)時(shí)往往由于技術(shù)較復(fù)雜或難度較大而造成損傷。運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備活動(dòng)也應(yīng)該根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同而不同。另外，誘因則包括各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生的心理特點(diǎn)兩種。體育課堂上教師已經(jīng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)在運(yùn)動(dòng)中要注意安全，在運(yùn)動(dòng)中一旦摔倒要讓臀部先著地等等。３．３ 科學(xué)安排訓(xùn)練，控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷超人體的運(yùn)動(dòng)量都有一定的極限，超負(fù)荷訓(xùn)練對(duì)于學(xué)生集體的損傷是巨大的，在體育舞蹈的教學(xué)訓(xùn)練中，教師要合理的安排訓(xùn)練，注重學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn)和技術(shù)水平制定相應(yīng)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證訓(xùn)練的科學(xué)性。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)得以實(shí)現(xiàn)優(yōu)美的舞姿華麗的動(dòng)作無不需要身體的力量以及耐力作為基礎(chǔ)，如果學(xué)生身體素質(zhì)薄弱的話，那么其身體肌群力量也不會(huì)強(qiáng)大，無法支撐復(fù)雜動(dòng)作的完成，從而在學(xué)習(xí)和練習(xí)中造成損傷；其次，由于技術(shù)動(dòng)作不到位，容易造成身體的失去平衡引發(fā)損傷；另外，學(xué)生自身的思想注意力如果不集中，會(huì)容易造成動(dòng)作的偏差，給身體帶來損害。第一篇：體育舞蹈中常見運(yùn)動(dòng)損傷的原因及預(yù)防體育舞蹈中常見運(yùn)動(dòng)損傷的原因及預(yù)防作者：天天論文網(wǎng) 日期：2016112 9:46:06 點(diǎn)擊： 2 摘 要：體育舞蹈作為高校體育專業(yè)的一項(xiàng)重要組成部分，因其優(yōu)美的動(dòng)作、華麗的舞姿而備受廣大師生喜愛。客觀因素主要包括訓(xùn)練場(chǎng)地、訓(xùn)練方法等內(nèi)容。此外，還要善于創(chuàng)新訓(xùn)練方法，單一的訓(xùn)練模式只會(huì)加重集體的局部負(fù)荷，根據(jù)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容，圍繞學(xué)生的身心特點(diǎn)，循序漸進(jìn)的展開教學(xué)，讓學(xué)生既感不到訓(xùn)練的勞累，也能夠扎實(shí)的提高體育舞蹈技能，避免因?yàn)殚L期超負(fù)荷訓(xùn)練造成慢性損傷。結(jié)果這位學(xué)生由于天生活潑好動(dòng)，對(duì)教師的教導(dǎo)重視不夠，在兩個(gè)學(xué)期內(nèi)，于課余時(shí)間進(jìn)行踢足球運(yùn)動(dòng)時(shí)摔倒，落地時(shí)用手撐地，先后導(dǎo)致左右手出現(xiàn)嚴(yán)重骨折。學(xué)生之所以參加體育鍛煉，主要是為了使得自己的身體素質(zhì)得到提高，同時(shí)能夠使得自己的身心更加的健康，使得更好的投入到學(xué)習(xí)中去。例如上籃球課時(shí)要注意做好腰部和腿部的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)；上排球課在注重做好手、腰、腿部的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)等。教師平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)安全教育，克服麻痹思想，認(rèn)真貫徹以預(yù)防為主的方針。總之,準(zhǔn)備活動(dòng)以身體感到發(fā)熱,微微出汗為宜。鍛煉后，要注意做好整理、放松活動(dòng)，及時(shí)消除疲勞；進(jìn)行自我或相互按摩。準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：A、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷。B、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。骨折（骨的完整性受破壞）處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。急救方法：將傷者的身體放平，在移動(dòng)傷者時(shí)，動(dòng)作要緩慢輕柔，注意身體的飽暖。急救方法： 輕度的，可攙扶其走一走，不正常的癥狀很快就可消失；較重的，要讓患者躺下，把下肢抬高一點(diǎn)，如氣溫低，注意保暖，過不多久癥狀就可消失。，培養(yǎng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)的習(xí)慣。還要及時(shí)檢查下器材場(chǎng)地，如發(fā)現(xiàn)跑到上有小石塊要及時(shí)清理；有些項(xiàng)目學(xué)生對(duì)規(guī)則不是很明確，且存在一定的安全隱患，裁判員在賽前須強(qiáng)調(diào)下比賽規(guī)則。特別是投擲區(qū)要規(guī)劃在偏僻的、人不經(jīng)常走動(dòng)的地方，絕不要靠近體操和球類場(chǎng)地及人行道。此外，參加體育活動(dòng)要以老師為主導(dǎo)，要聽從指揮，尤其是投擲類和接力項(xiàng)目。如跑道過硬過滑；沙坑硬，內(nèi)有異物等。(一)．從學(xué)生的角度出發(fā) 。重力性休克；參加運(yùn)動(dòng)者心血管系統(tǒng)暫時(shí)性機(jī)能失調(diào)。脫臼；保持部位不動(dòng)，送醫(yī)院治療。）處理：動(dòng)作要輕巧，不可亂伸亂扭。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。所以,科學(xué)合理的教學(xué)方法和組織管理是保證教學(xué)正常安全進(jìn)行的重要手段。一般興奮性低,鍛煉者水平較高,運(yùn)動(dòng)時(shí)間短的項(xiàng)目或天氣寒冷等,準(zhǔn)備活動(dòng)強(qiáng)度可稍大,時(shí)間稍長。如何教導(dǎo)學(xué)生保護(hù)自己預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,筆者根據(jù)幾年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)提出以下幾點(diǎn)看法。在教學(xué)的過程中，準(zhǔn)備活動(dòng)環(huán)節(jié)非常的關(guān)鍵，應(yīng)該給與足夠的重視，在準(zhǔn)備活動(dòng)的過程中，應(yīng)該根據(jù)季節(jié)以及氣候的差異來安排不同的準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是冬天或者是夏天更應(yīng)該給與足夠的重視，不能夠有一點(diǎn)的馬虎。學(xué)生往往自我保護(hù)意識(shí)薄弱，動(dòng)作自控能力差，奔跑時(shí)變向能力差等等，這些都易于造成運(yùn)動(dòng)損傷。但是學(xué)生的重視不夠，或者在發(fā)生問題時(shí)不夠冷靜都會(huì)出現(xiàn)損傷。教師可以有計(jì)劃的組織學(xué)生做一些體操活動(dòng)，例如，伸展運(yùn)動(dòng)、高抬腿、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，提高學(xué)生的機(jī)體活力，喚醒機(jī)體肌群的興奮狀態(tài)，然后再投入到舞蹈訓(xùn)練學(xué)習(xí)中。主觀因素主要包括學(xué)生自身機(jī)體素質(zhì)、思想注意力等內(nèi)容。然而在體育舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，由于技術(shù)不正確、動(dòng)作失誤、思想注意力不集中等原因，經(jīng)常會(huì)給學(xué)生帶來運(yùn)動(dòng)損傷，極大的影響著體育舞蹈專業(yè)教學(xué)效果的提高。惡劣的場(chǎng)地條件過滑、過硬都很容易造成多發(fā)性的損傷，而訓(xùn)練方法如果不能夠符合學(xué)生自身的發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，也容易造成運(yùn)動(dòng)損傷，例如訓(xùn)練內(nèi)容過強(qiáng)超過學(xué)生的身體條件，又或者是訓(xùn)練方法單一，增加了身體局部的負(fù)荷量。３．４ 規(guī)范講解，掌握技術(shù)要領(lǐng)具備嫻熟的體育舞蹈動(dòng)作，掌握正確的體育舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)能夠避免因?yàn)榧夹g(shù)動(dòng)作的失誤而造成的機(jī)體損傷，因此在體育舞蹈的教學(xué)以及訓(xùn)練中，教師要強(qiáng)化學(xué)生的技術(shù)訓(xùn)練。但是如果在體育鍛煉的過程中，如果不對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷給予足夠的重視以及預(yù)防，如果運(yùn)動(dòng)損傷一發(fā)生了將會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果，不僅僅會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)以及生活帶來非