【正文】 正是有了相互信任，互相鼓勵(lì)，我們才能積極地達(dá)成每一個(gè)目標(biāo)。第二步：集思廣益。團(tuán)隊(duì)精神就是大局觀念、互助協(xié)作和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，它的核心就是協(xié)同合作。先讓我們回放一下這兩天11個(gè)項(xiàng)目：“高空抓杠”、“攀巖”這兩個(gè)項(xiàng)目讓我突破心理極限，重新認(rèn)識(shí)自己、挑戰(zhàn)自己并超越自我?！澳阋鲫?duì)長(zhǎng)就要承擔(dān)責(zé)任，愿不愿意絕對(duì)承諾承擔(dān)責(zé)任？”（停）“如果讓你接受的懲罰你受不了，怎么辦？”“無論怎么樣能不能堅(jiān)持”（停）“你覺得要作好一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝還是一個(gè)出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝？”請(qǐng)問你是不是一個(gè)言行一致的領(lǐng)導(dǎo)？”如果你的隊(duì)員在比賽過程中有人犯規(guī)了，你愿不愿意代他們接受懲罰？如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊(duì)失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰？”展示團(tuán)隊(duì)文化隊(duì)長(zhǎng)就職演說（領(lǐng)袖誓諾）5分鐘、困難、甚至失敗時(shí)負(fù)100%責(zé)任，示范做俯臥撐“各位隊(duì)員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊(duì)長(zhǎng)都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負(fù)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下？”（四方的隊(duì)長(zhǎng)單獨(dú)問）宣布比賽規(guī)則：（助教在白板上畫方框，隊(duì)名），所有隊(duì)員參加報(bào)數(shù)比賽，最先報(bào)完的為贏家：ABAB交替著報(bào)，聲音宏亮、清楚、準(zhǔn)確、漏報(bào)、錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)都算輸、副隊(duì)長(zhǎng)做府臥撐男20（輸?shù)谝淮危?0（輸?shù)诙危?0（輸?shù)谌危?60（輸?shù)谒拇危┐?，女的?0、150次，也可以做仰臥起坐，在領(lǐng)袖做俯臥撐時(shí)，任何一方包括隊(duì)長(zhǎng)發(fā)出任何聲音如：掌聲，數(shù)數(shù)，笑聲，私底下交談，其隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)下必須接受懲罰，比正在做俯臥撐的領(lǐng)袖加多十個(gè)俯臥撐，兩隊(duì)贏、兩隊(duì)輸贏家輸家規(guī)定反應(yīng)贏家先整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對(duì)方輸家之后整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們”同時(shí)一定一鞠躬（四）建設(shè)團(tuán)隊(duì)（5分鐘）1．團(tuán)隊(duì)成員討論比賽策略及練習(xí)2．最后一分鐘測(cè)試摸底成績(jī)（五）正式比賽1輪比賽 4分鐘 ：成績(jī)宣布 1分鐘領(lǐng)袖踐諾 2分鐘建設(shè)團(tuán)隊(duì) 1分鐘 斗牛曲2輪比賽 4分鐘 ：成績(jī)宣布 1分鐘領(lǐng)袖踐諾 2分鐘建設(shè)團(tuán)隊(duì) 1分鐘 斗牛曲3輪比賽 4分鐘 ：成績(jī)宣布 1分鐘領(lǐng)袖踐諾 2分鐘建設(shè)團(tuán)隊(duì) 1分鐘 斗牛曲4輪比賽 5分鐘 ：成績(jī)宣布 1分鐘領(lǐng)袖踐諾 2分鐘建設(shè)團(tuán)隊(duì) 2分鐘 斗牛曲5輪比賽 10分鐘 ：成績(jī)宣布 1分鐘領(lǐng)袖踐諾 3分鐘建設(shè)團(tuán)隊(duì) 4分鐘斗牛曲在團(tuán)隊(duì)建設(shè)時(shí)播放，抽一次機(jī)會(huì)（第1或2輪）在領(lǐng)袖踐諾時(shí)播放（六）（重要導(dǎo)引）我剛才與八位領(lǐng)袖溝通了一下，他們也不常做俯臥撐，可他們毫無怨言。責(zé)己思維：過程中出現(xiàn)了違規(guī)現(xiàn)象，每個(gè)人的手都會(huì)指向?qū)Ψ胶完?duì)友，爭(zhēng)吵的聲音非常的大，出現(xiàn)問題首先不找自己的原因，都是去發(fā)現(xiàn)別人的問題?；顒?dòng)安排：時(shí)間：由李總確定行程安排：早上07:30從高新區(qū)科匯大廈，目的地濟(jì)南南部山區(qū)（具體路線需要現(xiàn)場(chǎng)考察待定）參加人員：各門店店長(zhǎng)，前廳經(jīng)理，廚師長(zhǎng)，公司經(jīng)理級(jí)人員服裝要求：穿著運(yùn)動(dòng)裝（建議統(tǒng)一采買迷彩服）建議：您好李總，以上是我編寫的野外拉練的一個(gè)計(jì)劃，請(qǐng)您查收，同時(shí)我有個(gè)建議不知道可行不可行，走拉練可以更好的提升個(gè)人的意志力和吃苦的心態(tài)，對(duì)目標(biāo)的擁有度，目前我們需要解決的是各店長(zhǎng)、經(jīng)理與公司之間的配合，信任，我們可以利用幾個(gè)上午的時(shí)間帶領(lǐng)大家做一下拓展訓(xùn)練。要求所有人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。種子科學(xué)與工程宣組委第二篇：團(tuán)隊(duì)合作拓展訓(xùn)練心得團(tuán)隊(duì)合作拓展訓(xùn)練心得體會(huì)單位： 姓名：短短一天的拓展訓(xùn)練，給了我全新的體驗(yàn)和感受：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、相互配合、激發(fā)潛能等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋。2012年10月12日13：30在農(nóng)學(xué)樓正門我們種子科學(xué)與工程專業(yè)進(jìn)行了“2012級(jí)新生適應(yīng)性團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)”，這次活動(dòng)由鄒老師帶領(lǐng)我們共同完成?；顒?dòng)以一首《朋友》結(jié)束。我們?cè)凇氨?、抬、托、舉”的時(shí)候，都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作，團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。第三篇：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作與配合拓展訓(xùn)練老板戀上魚首屆管理者野外拉練活動(dòng)方案活動(dòng)主題：挑戰(zhàn)極限、團(tuán)隊(duì)因我而精彩活動(dòng)目的：提高管理者團(tuán)隊(duì)意識(shí)，互相支持，互相協(xié)助。由于開始沒有聽清楚規(guī)則是什么，導(dǎo)致工作了很長(zhǎng)時(shí)間還重復(fù)犯規(guī)則中強(qiáng)調(diào)過的錯(cuò)誤。分享時(shí)微弱光線剛好照在分享者的頭部)：助教1名計(jì)時(shí)、標(biāo)語（“我的下一步是”，1－2米長(zhǎng)，張貼在講臺(tái)顯要位置）：（三）詳細(xì)步驟選隊(duì)長(zhǎng)：增加選舉副隊(duì)長(zhǎng)一名。操作程序1．發(fā)給每位學(xué)員一張“個(gè)人發(fā)展盾形圖表”2．讓每位學(xué)員把答案以圖畫的形式畫在相應(yīng)的格中3．十分鐘之后當(dāng)大家都畫完了，就安排大家進(jìn)入小組，而后在小組中進(jìn)行交流。在此次 “七色板” 拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人都按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同事才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂，通過這個(gè)項(xiàng)目體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作中領(lǐng)導(dǎo)者的作用極其重要。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目進(jìn)行過程中，我們從無序到有序、從混亂到有條不紊。我們的同學(xué)都來自不同的班級(jí)和專業(yè)，開始彼此之間還沒有建立起充分的信任。此次拓展訓(xùn)練像一面鏡子一樣，每一個(gè)項(xiàng)目對(duì)于我們個(gè)人來說，放在不同的位置上，使我們的視野得到拓展，對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)和估量。在處理項(xiàng)目展開之前必須要有一個(gè)比較完善的計(jì)劃或者方案，只有這樣，才能在實(shí)際工作中條理清晰，事半功倍。更多精彩范文點(diǎn)擊主頁搜索第五篇：團(tuán)隊(duì)合作素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)團(tuán)隊(duì)合作素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)，也不以某個(gè)隊(duì)