【正文】 兩腳開立兩腿彎曲，雙手持球于胸前。：蹬、轉(zhuǎn)、探、放、抄 ：（1）持球重心高（2）突破方向找不準(zhǔn)（3）跨步不做側(cè)身探肩護(hù)球動作（4）搶肩過后不做加速超越動作（5）中樞腳抓不穩(wěn) ：（1）原地結(jié)合球做順步突破腳步動作的練習(xí)（2）運(yùn)球順步突破練習(xí)（3）接球順步突破上籃練習(xí)（4）接球一步急停順步突破上籃練習(xí)（5）兩人一組原地持球順步突破練習(xí)（6）假傳真突破上籃練習(xí)（7）假投真突破上籃練習(xí)：以右腳做中樞腳為例。：手觸球，跑一步，按拍球跑一步，兩步跑動一運(yùn)球。但這也不是絕對的，因?yàn)橛行┫忍焐眢w形態(tài)和身體素質(zhì)較差的人經(jīng)過后天的努力同樣可以取得成功。從新課標(biāo)中尋找解決問題的方向。發(fā)現(xiàn)式教學(xué)法發(fā)現(xiàn)式教學(xué)法是教師針對教學(xué)內(nèi)容提出若干問題和線索，讓學(xué)生自學(xué)自練，在解決問題的過程中學(xué)習(xí)和掌握田徑運(yùn)動技術(shù)的方法。預(yù)防產(chǎn)生錯誤動作的措施(1)針對學(xué)習(xí)目的不明確和有恐懼心理等原因，教師一方面應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行體育理論知識教育，不斷提高學(xué)生學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動的自覺性；另一方面應(yīng)貫徹循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，練習(xí)手段要由簡到繁、由易到難，消除學(xué)生的思想顧慮，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)會動作的信心。其缺點(diǎn)是容易破壞技術(shù)結(jié)構(gòu)和動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，從而影響學(xué)生掌握完整技術(shù)動作。在田徑運(yùn)動技術(shù)教學(xué)可采用的幾種演示方法：（1）動作示范法（2）多媒體演示法與現(xiàn)代教育技術(shù)手段的運(yùn)用在田徑運(yùn)動技術(shù)教學(xué)中運(yùn)用動作示范法時(shí)應(yīng)注意的問題：(1)示范目的要明確：要根據(jù)田徑運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容、要求，有目的地進(jìn)行示范。(2)通過反復(fù)的完整技術(shù)練習(xí)，使學(xué)生體會并加強(qiáng)各技術(shù)環(huán)節(jié)之間的聯(lián)系，基本掌握和熟練技術(shù)動作。第二篇：田徑運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)階段和教學(xué)方法田徑運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)階段和教學(xué)方法田徑運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)階段和教學(xué)方法：是教師為完成田徑運(yùn)動技術(shù)教學(xué)任務(wù)所采用的程序、途徑和方式。由于雙腿與雙臂的協(xié)調(diào)配合，同時(shí)減慢了上體向前的轉(zhuǎn)動，保持了空中的平衡。投擲最后用力的用力順序從髖部開始發(fā)力，使器械獲最快的出手速度。每項(xiàng)田徑運(yùn)動技術(shù) 都由若干個(gè)技術(shù)部分組成一般都由四個(gè)技術(shù)部分組成，這些技術(shù)部分中都存在技術(shù)的重點(diǎn) 或關(guān)鍵 部分和技術(shù)的難點(diǎn)，技術(shù)本身的重點(diǎn)和難點(diǎn)也是技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。2）、凡是技術(shù)的重點(diǎn)部分，一般都首先安排教學(xué)。、走、： 蹬擺配合與蹬撐配合。參考資料：(1)、《田徑運(yùn)動高級教程》人民體育出版社2003年(2)、《田徑運(yùn)動教程》人民體育出版社2007年(3)《田徑運(yùn)動技術(shù)的共性探討》楊津森《溫州師范學(xué)院報(bào)》2000年跑、跳、投技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)教法順序一、跑跳投技術(shù)教學(xué)的特殊性短跑技術(shù)教學(xué)的特殊性（1）、短跑技術(shù)組成：起跑、起跑后的加速跑、途中跑及終點(diǎn)跑。(2)教學(xué)手段要簡單、有效。(5)防止傷害事故的發(fā)生。示范的位置要使全體學(xué)生都能看到和看清。要把需要掌握的田徑運(yùn)動技術(shù)安排在游戲和比賽中。常用的糾正錯誤動作方法有以下幾種：(1)直接指示法：即教師以語言或信號的形式，在學(xué)生易出現(xiàn)錯誤動作的地方及時(shí)提示，引起學(xué)生的注意，從而幫助學(xué)生糾正錯誤動作。最后，教師與學(xué)生一起進(jìn)行歸納總結(jié)，使學(xué)生獲得正確的擲實(shí)心球技術(shù)知識。總之，這次培訓(xùn)了解了通用技術(shù)的開設(shè)與以往的應(yīng)試教育和比較，使適合人類認(rèn)識的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，避免高分低能、少數(shù)學(xué)生束縛性地發(fā)展，新的素質(zhì)教育面向的是大眾，對于個(gè)體也是全面地發(fā)展或富有個(gè)性的選擇發(fā)展，必將培養(yǎng)出更多更適合社會發(fā)展的全面人才。球出手時(shí)，身體隨投籃方向向上伸展，腳跟微提起。：摟、屈、移、按、抵 ：（1）下球點(diǎn)（2）運(yùn)球過高（3）身體過于側(cè)轉(zhuǎn)（4）兩腳在一條線上，后腳膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣，異側(cè)手不護(hù)球（5）運(yùn)球時(shí)埋頭 ：（1）原地低運(yùn)球（2）行進(jìn)間直線低運(yùn)球（3）行進(jìn)間曲線、弧線低運(yùn)球（4）原地前后推拉運(yùn)球（5）原地體前換手運(yùn)球（6）原地體前變向不換手運(yùn)球：在快速運(yùn)球中，突然急停時(shí)，手按拍球的前上方。身體成基本站立姿勢，眼睛注視傳球目標(biāo)。右手托球，左肩對著傳球方向，重心落在右腳上，右腳蹬地，轉(zhuǎn)體，前臂迅速向前揮擺，手腕前屈，通過食指中指撥球?qū)⑶騻鞒?，球出手后隨著身體重心前移，右腳向前邁出半步保持基本站立姿勢。持球方法與雙手胸前傳球基本相同。：變向時(shí)重心降低，轉(zhuǎn)體探肩，蹬跨快速有力，換手變向后加速要快。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，左手離球，右手外旋，掌心向上，托球，并充分向球籃的上方伸直，接著屈腕，食、中指用力撥球，通過只指端將球投出。要想在教學(xué)中讓學(xué)生在掌握田徑運(yùn)動技能的同時(shí)，經(jīng)常地體驗(yàn)到這些樂趣，就要在“玩法”上進(jìn)行創(chuàng)新，在規(guī)則上進(jìn)行各種改動和變化，在場地和器材的安排上進(jìn)行巧妙的設(shè)計(jì)和布置。二、通用技術(shù)課程理念進(jìn)一步清晰通用技術(shù)課程是在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生綜合應(yīng)用已有的知識和經(jīng)驗(yàn)，親自操作，自主探究，獲得以技術(shù)勞動體驗(yàn)與技術(shù)素養(yǎng)形成的多方面發(fā)展的一個(gè)基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)領(lǐng)域。（七）、近些年來發(fā)展起來的兩種教學(xué)方法。（六）、預(yù)防和糾正錯誤動作法定義：預(yù)防和糾正錯誤動作法是指在田徑運(yùn)動技術(shù)教學(xué)中，針對學(xué)生可能出現(xiàn)或已經(jīng)產(chǎn)生的錯誤動作，采取有效措施的方法。（四）、完整和分解練習(xí)法完整練習(xí)法的定義：完整練習(xí)法是完整練習(xí)田徑運(yùn)動技術(shù)的全過程。(2)采用改變、提高練習(xí)條件的手段、方法要適當(dāng)，每次練習(xí)結(jié)束后，要針對存在的問題進(jìn)行總結(jié)，然后再進(jìn)行正常條件下的練習(xí)，使技術(shù)動作不斷地得到鞏固和提高。教師要善于通過語言藝術(shù)，誘導(dǎo)學(xué)生集中注意力，情緒飽滿、積極主動地進(jìn)行練習(xí)。推鉛球技術(shù)教學(xué)的特殊性（1）、推鉛球技術(shù)分為四部分：握持球預(yù)備姿勢、滑步、最后用力、維持平衡（2）、推鉛球技術(shù)重點(diǎn)：最后用力（3）、推鉛球技術(shù)難點(diǎn)：滑步與最后用力相結(jié)合（4）、推鉛球技術(shù)教學(xué)順序：握持球預(yù)備姿勢、最后用力、滑步、滑步與最后用力、維持平衡擲標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)的特殊性（1）、擲標(biāo)槍技術(shù)分為四部分：握持槍預(yù)備姿勢、助跑、最后用力、維持平衡（2）、擲標(biāo)槍技術(shù)重點(diǎn)：最后用力（3）、擲標(biāo)槍技術(shù)難點(diǎn)：助跑與最后用力相結(jié)合（4）、擲標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)順序：握持球預(yù)備姿勢、最后用力、助跑、助跑與最后用力、維持平衡根據(jù)投擲技術(shù)原理，可知決定投擲遠(yuǎn)度的主要因素是初速度、出手角和出手高度，在技術(shù)教學(xué)中應(yīng)充分體現(xiàn)提高初速度、出手高度，保持適宜的出手角度。、空中技術(shù)的教學(xué)中要充分運(yùn)用相向補(bǔ)償和旋轉(zhuǎn)補(bǔ)償原理在跑、跨欄、跳躍等項(xiàng)目的騰空狀態(tài)，人體某部分肢體以一定大小的動量矩繞轉(zhuǎn)軸的某一方向轉(zhuǎn)動時(shí)，另一部分肢體便以大小相等的動量矩繞同一轉(zhuǎn)軸向相反方向轉(zhuǎn)動，這種現(xiàn)象稱為“相向運(yùn)動”，田徑術(shù)語稱為“相向補(bǔ)償”。如走跑的后蹬離