【正文】 兩腳開立兩腿彎曲，雙手持球于胸前。：蹬、轉、探、放、抄 ：（1）持球重心高（2）突破方向找不準（3）跨步不做側身探肩護球動作（4）搶肩過后不做加速超越動作（5）中樞腳抓不穩(wěn) ：（1）原地結合球做順步突破腳步動作的練習（2）運球順步突破練習（3）接球順步突破上籃練習（4）接球一步急停順步突破上籃練習（5）兩人一組原地持球順步突破練習（6）假傳真突破上籃練習（7）假投真突破上籃練習：以右腳做中樞腳為例。：手觸球，跑一步，按拍球跑一步，兩步跑動一運球。但這也不是絕對的，因為有些先天身體形態(tài)和身體素質較差的人經過后天的努力同樣可以取得成功。從新課標中尋找解決問題的方向。發(fā)現式教學法發(fā)現式教學法是教師針對教學內容提出若干問題和線索，讓學生自學自練，在解決問題的過程中學習和掌握田徑運動技術的方法。預防產生錯誤動作的措施(1)針對學習目的不明確和有恐懼心理等原因，教師一方面應加強對學生進行體育理論知識教育，不斷提高學生學習田徑運動的自覺性；另一方面應貫徹循序漸進的教學原則，練習手段要由簡到繁、由易到難，消除學生的思想顧慮，增強學生學會動作的信心。其缺點是容易破壞技術結構和動作之間的內在聯系，從而影響學生掌握完整技術動作。在田徑運動技術教學可采用的幾種演示方法：（1）動作示范法（2）多媒體演示法與現代教育技術手段的運用在田徑運動技術教學中運用動作示范法時應注意的問題：(1)示范目的要明確：要根據田徑運動技術的教學任務、內容、要求，有目的地進行示范。(2)通過反復的完整技術練習，使學生體會并加強各技術環(huán)節(jié)之間的聯系，基本掌握和熟練技術動作。第二篇：田徑運動技術的教學階段和教學方法田徑運動技術的教學階段和教學方法田徑運動技術的教學階段和教學方法：是教師為完成田徑運動技術教學任務所采用的程序、途徑和方式。由于雙腿與雙臂的協(xié)調配合，同時減慢了上體向前的轉動，保持了空中的平衡。投擲最后用力的用力順序從髖部開始發(fā)力，使器械獲最快的出手速度。每項田徑運動技術 都由若干個技術部分組成一般都由四個技術部分組成，這些技術部分中都存在技術的重點 或關鍵 部分和技術的難點，技術本身的重點和難點也是技術教學的重點和難點。2）、凡是技術的重點部分，一般都首先安排教學。、走、： 蹬擺配合與蹬撐配合。參考資料：(1)、《田徑運動高級教程》人民體育出版社2003年(2)、《田徑運動教程》人民體育出版社2007年(3)《田徑運動技術的共性探討》楊津森《溫州師范學院報》2000年跑、跳、投技術教學的重點、難點教法順序一、跑跳投技術教學的特殊性短跑技術教學的特殊性（1）、短跑技術組成：起跑、起跑后的加速跑、途中跑及終點跑。(2)教學手段要簡單、有效。(5)防止傷害事故的發(fā)生。示范的位置要使全體學生都能看到和看清。要把需要掌握的田徑運動技術安排在游戲和比賽中。常用的糾正錯誤動作方法有以下幾種：(1)直接指示法：即教師以語言或信號的形式，在學生易出現錯誤動作的地方及時提示，引起學生的注意，從而幫助學生糾正錯誤動作。最后，教師與學生一起進行歸納總結，使學生獲得正確的擲實心球技術知識?？傊@次培訓了解了通用技術的開設與以往的應試教育和比較，使適合人類認識的發(fā)展和經濟發(fā)展的需要，避免高分低能、少數學生束縛性地發(fā)展，新的素質教育面向的是大眾，對于個體也是全面地發(fā)展或富有個性的選擇發(fā)展，必將培養(yǎng)出更多更適合社會發(fā)展的全面人才。球出手時，身體隨投籃方向向上伸展，腳跟微提起。：摟、屈、移、按、抵 ：（1）下球點（2）運球過高（3）身體過于側轉（4）兩腳在一條線上，后腳膝關節(jié)內扣，異側手不護球（5）運球時埋頭 ：（1）原地低運球（2）行進間直線低運球（3）行進間曲線、弧線低運球（4）原地前后推拉運球（5）原地體前換手運球（6）原地體前變向不換手運球：在快速運球中，突然急停時，手按拍球的前上方。身體成基本站立姿勢，眼睛注視傳球目標。右手托球，左肩對著傳球方向，重心落在右腳上，右腳蹬地，轉體，前臂迅速向前揮擺，手腕前屈，通過食指中指撥球將球傳出，球出手后隨著身體重心前移，右腳向前邁出半步保持基本站立姿勢。持球方法與雙手胸前傳球基本相同。：變向時重心降低，轉體探肩，蹬跨快速有力，換手變向后加速要快。當身體接近最高點時，左手離球，右手外旋，掌心向上，托球，并充分向球籃的上方伸直，接著屈腕，食、中指用力撥球，通過只指端將球投出。要想在教學中讓學生在掌握田徑運動技能的同時，經常地體驗到這些樂趣，就要在“玩法”上進行創(chuàng)新，在規(guī)則上進行各種改動和變化，在場地和器材的安排上進行巧妙的設計和布置。二、通用技術課程理念進一步清晰通用技術課程是在教師的引導下，學生綜合應用已有的知識和經驗，親自操作，自主探究，獲得以技術勞動體驗與技術素養(yǎng)形成的多方面發(fā)展的一個基礎性學習領域。（七）、近些年來發(fā)展起來的兩種教學方法。（六）、預防和糾正錯誤動作法定義：預防和糾正錯誤動作法是指在田徑運動技術教學中，針對學生可能出現或已經產生的錯誤動作，采取有效措施的方法。（四）、完整和分解練習法完整練習法的定義：完整練習法是完整練習田徑運動技術的全過程。(2)采用改變、提高練習條件的手段、方法要適當，每次練習結束后，要針對存在的問題進行總結，然后再進行正常條件下的練習，使技術動作不斷地得到鞏固和提高。教師要善于通過語言藝術，誘導學生集中注意力，情緒飽滿、積極主動地進行練習。推鉛球技術教學的特殊性（1）、推鉛球技術分為四部分：握持球預備姿勢、滑步、最后用力、維持平衡（2）、推鉛球技術重點：最后用力（3）、推鉛球技術難點：滑步與最后用力相結合（4）、推鉛球技術教學順序：握持球預備姿勢、最后用力、滑步、滑步與最后用力、維持平衡擲標槍技術教學的特殊性（1）、擲標槍技術分為四部分：握持槍預備姿勢、助跑、最后用力、維持平衡（2）、擲標槍技術重點：最后用力（3）、擲標槍技術難點：助跑與最后用力相結合（4）、擲標槍技術教學順序：握持球預備姿勢、最后用力、助跑、助跑與最后用力、維持平衡根據投擲技術原理，可知決定投擲遠度的主要因素是初速度、出手角和出手高度，在技術教學中應充分體現提高初速度、出手高度，保持適宜的出手角度。、空中技術的教學中要充分運用相向補償和旋轉補償原理在跑、跨欄、跳躍等項目的騰空狀態(tài)，人體某部分肢體以一定大小的動量矩繞轉軸的某一方向轉動時，另一部分肢體便以大小相等的動量矩繞同一轉軸向相反方向轉動，這種現象稱為“相向運動”，田徑術語稱為“相向補償”。如走跑的后蹬離