小學(xué)跳繩活動指導(dǎo)計劃(專業(yè)版)
【正文】 (第二階段)：設(shè)施階段 在校期間利用下午七節(jié)課后大課間活動時間開展跳繩教學(xué)活動并記錄教學(xué)進(jìn)程及內(nèi)容。當(dāng)然，活動還是課堂教學(xué)的延伸，它不僅可以使學(xué)生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，而且有助于學(xué)員鞏固課內(nèi)所學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力?！ 《?、創(chuàng)建理念： 通過實(shí)踐活動和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處: 能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童健康成長。 四、創(chuàng)建目標(biāo)： 推廣花樣跳繩運(yùn)動，初步形成學(xué)校體育文化特色。 六、活動的內(nèi)容的安排： 時間、內(nèi)容 第一周、第二周 單人跳繩無失誤定量練習(xí) 第三周、第四周 單人跳繩定時定目標(biāo)練習(xí) 第五周、第六周 單人定量與耐力結(jié)合練習(xí) 第七周、第八周 2分鐘完整跳繩和練習(xí) 第九周、第十周 單人雙搖1分鐘 第十一周、第十二周 單人雙搖1分鐘 第十三周、第十四周 單人雙搖1分鐘 第十五周、第十六周 單人雙搖1分鐘小學(xué)跳繩活動指導(dǎo)計劃范文3 一、指導(dǎo)思想： 堅持學(xué)生為本，健全學(xué)生人格，鍛煉學(xué)生體質(zhì)，與時俱進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識，體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，推動學(xué)校陽光體育活動的持續(xù)開展，展示青少年奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，特制定活動方案。小學(xué)跳繩活動指導(dǎo)計劃 。
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