【正文】 著他的肩膀說(shuō)：“OK!到休息區(qū)里休息放松一會(huì)兒”。分解練習(xí)區(qū)（是課題的核心區(qū)域）:在兩塊球場(chǎng)的中心圓圈附近，要求學(xué)生認(rèn)真練習(xí)腳和手的輔助練習(xí)，得到鞏固和熟練；學(xué)習(xí)區(qū)是組合練習(xí)，在球場(chǎng)的兩個(gè)籃圈的45度角的位置處（離籃圈23米），定位持球低手投籃，要求學(xué)生把手和腳的輔助練習(xí)組合起來(lái)；進(jìn)入成長(zhǎng)區(qū)域:前后站位，左腳在前，右腳在后（離籃圈23米）原地拍球至低手投籃；騰飛區(qū)域,是熟練自動(dòng)化的低手投籃，在三分線前后附近（5至6米）起點(diǎn)運(yùn)球行進(jìn)間低手投籃，反復(fù)練習(xí)；最后是創(chuàng)新區(qū)域，結(jié)合多方面的輔助技術(shù)（假動(dòng)作、傳球、投籃、突破）進(jìn)行自編自創(chuàng)，可以三五成群或獨(dú)立的進(jìn)行一系列的動(dòng)作展演。在指定點(diǎn)集合，教師針對(duì)開(kāi)始學(xué)生對(duì)筆記本電腦的好奇。主要體會(huì)跑動(dòng)速度與舉球高低的關(guān)系，調(diào)整投籃出手距離。（2）球場(chǎng)二播放NBA比賽的與課題最接近的視頻集錦；（在播放過(guò)程中教師用語(yǔ)言提示主要看課題的研究在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用）。本案例是一堂嘗試新課程改革下的分組、開(kāi)放、平等、互助合作的課堂教學(xué)。作為每年的高一新生，對(duì)新的學(xué)校充滿著新的希望，新的起點(diǎn)，認(rèn)真努力學(xué)習(xí)的共同心理特征（特別是籃球運(yùn)動(dòng)是我們普洱市群眾性最普及的第一大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目），籃球是高中生最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，而本課題“行進(jìn)間運(yùn)球低手投籃”是籃球運(yùn)動(dòng)中攻擊性最快、最強(qiáng)的得分技術(shù)手段之一（和原地或跑跳投籃、運(yùn)球肩上投籃構(gòu)成籃球運(yùn)動(dòng)主要得分的方式），行進(jìn)間低手投籃的技術(shù)好壞運(yùn)用將直接影響籃球運(yùn)動(dòng)水平競(jìng)爭(zhēng)和激烈程度，為此研究本課題的分析意義深遠(yuǎn)。2教學(xué)要求：在教學(xué)中將行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃與行進(jìn)間單手肩上投籃加 以比較，使學(xué)生了解兩者的區(qū)別，包括應(yīng)用時(shí)機(jī)、速度、手法的不同等。反復(fù)練習(xí)，體會(huì)低手投籃動(dòng)作，提高手控制球能力和手型的運(yùn)動(dòng)軌跡。（8）教師和五個(gè)男生進(jìn)行三對(duì)三的半場(chǎng)比賽，拓展創(chuàng)新區(qū)，教師拿到球時(shí)，快速有力的結(jié)合多方面的技術(shù)（假動(dòng)作、傳球、投籃突破）用語(yǔ)言大聲提示“嗨，看好，它的技術(shù)開(kāi)始延伸和變化了！”建議：（1）如何嘗試新課程下的體育課教學(xué)？（2）指導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生自己找影響投籃命中率的因素，分析出提高命中率的方法；行進(jìn)間單手低手投籃與行進(jìn)間單手肩上投籃的特點(diǎn)、作用不同，低手投籃出手柔和，投籃時(shí)球在身體的前側(cè)，一般快攻時(shí)或快速跑動(dòng)而前面沒(méi)有人防守時(shí)運(yùn)用，投籃距離較遠(yuǎn)時(shí)也不宜使用，教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成在不同情況下，采用正確低手投籃方式的習(xí)慣；（3）在行進(jìn)間單手低手投籃教學(xué)中，在完成動(dòng)作基礎(chǔ)上，要求學(xué)生騰空時(shí)間稍長(zhǎng)，動(dòng)作舒展大方，投籃出手時(shí)，手盡量接近籃圈，使整個(gè)動(dòng)作優(yōu)美流暢。場(chǎng)景（3）：教師提問(wèn)“今天的課有什么特別嗎？”學(xué)生回答：看電腦，看人！教師又問(wèn)：“看到些什么啦？”不斷引出課的主題，讓學(xué)生在小組中能進(jìn)一步對(duì)課題有正確的認(rèn)識(shí)。我頓時(shí)感覺(jué)怎么疏忽大意？把這部分學(xué)生給予照顧不到位呢？于是我沉思片刻，“喔，得進(jìn)行區(qū)別對(duì)待教學(xué)啦！”及時(shí)調(diào)整一點(diǎn)內(nèi)容結(jié)構(gòu)，領(lǐng)他到球場(chǎng)邊的臺(tái)階進(jìn)行柔韌和速度素質(zhì)的示范：壓肩、壓腿以及高抬腿練習(xí)，讓他嘗試跟著做，并說(shuō)：“就像在家里吃飯菜一樣，量體裁衣，做你能接受的范圍運(yùn)動(dòng)練習(xí)，就是進(jìn)步了！”他說(shuō)：“行！”，師：“好，先慢慢練習(xí)著，只要運(yùn)動(dòng)就是最棒的！等會(huì)兒老師再過(guò)來(lái)！”做一些簡(jiǎn)單的基本功練習(xí)等讓他獲得一點(diǎn)身體鍛煉的同時(shí)，起到身心的輔助作用。漸漸的，在兩塊球場(chǎng)里呈現(xiàn)了豪放展演、創(chuàng)新技能的，謙虛幫助他人的，還有的到運(yùn)動(dòng)休息、放松思考區(qū)里休息的。教學(xué)中的案例既是教師教學(xué)機(jī)智應(yīng)變、學(xué)生互助互學(xué)的體現(xiàn)，又是因材施教，區(qū)別對(duì)待原則的延伸，師生的角色位置得到充分體現(xiàn)。三、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)问旨缟贤痘@動(dòng)作及三步上籃一大、二小、三跳的步法的動(dòng)作和節(jié)奏掌握。學(xué)生發(fā)揮現(xiàn)象，羅列各種三步投籃方法，引導(dǎo)模擬，相互評(píng)價(jià)，(各種特點(diǎn)/那種適合我們學(xué)習(xí)/喜歡的投籃方式)，結(jié)合實(shí)際情況，引出教學(xué)內(nèi)容，三步單手肩上投籃。(1)分組練習(xí)首先進(jìn)行無(wú)球的練習(xí)，學(xué)生依次模仿做行進(jìn)間單手肩上投籃的無(wú)球動(dòng)作，體會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)?？谠E：一大二小三高跳學(xué)生分組分場(chǎng)地練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。標(biāo)志物六、預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度：33%35%。今天啊，我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)其中的一項(xiàng)投籃技術(shù)—行進(jìn)間單手低手投籃!組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。組織教學(xué)：學(xué)生分為兩組，每組個(gè)一個(gè)半場(chǎng)，教師注意巡觀察并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作及安全。平均心率：128136次/分。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量、耐力等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)秀品質(zhì)。復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球(勻速、變速)體前變向換手運(yùn)球?qū)W習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃第一個(gè)內(nèi)容是復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球(勻速、變速)體前變向換手運(yùn)球:時(shí)間安排439。二是隊(duì)列練習(xí),339。行進(jìn)間單手低手投籃說(shuō)課稿(三)基本部分:3039。練習(xí)2()練習(xí),目的是()方法:老師巡視指導(dǎo)。(四)最后結(jié)束部分用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行舞蹈放松,時(shí)間安排539。七、預(yù)計(jì)課的效果:學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽舞蹈。此技術(shù)的學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生參加籃球?qū)嵺`活動(dòng)有很大幫助。五、教學(xué)重、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間運(yùn)球和三步單手低手上籃兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作的銜接。七、教學(xué)程序興趣激發(fā)堂常規(guī)熱身球性練習(xí)掛圖展示講解與示范手勢(shì)學(xué)習(xí)步法學(xué)習(xí)自由練習(xí)兩人之間相互幫助學(xué)習(xí)分組運(yùn)球和三步投籃鞏固練習(xí)自我展示學(xué)生評(píng)價(jià)趣味游戲放松練習(xí)恢復(fù)身心師生總結(jié)師生再見(jiàn)收還器材八、場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)2籃球41教學(xué)掛圖1模擬果子圖4椅子8張錄音機(jī)1臺(tái)