【正文】 規(guī)是我國基礎(chǔ)教育50年來遺留下來的寶貴的教學(xué)財(cái)富，是經(jīng)過長期教學(xué)實(shí)踐驗(yàn)證的，是基礎(chǔ)教育教學(xué)不可缺少的最基本教學(xué)原則。不要小看學(xué)生的能力，要多創(chuàng)設(shè)情景讓他們發(fā)揮自己的才能。(四)體育教師的教學(xué)小結(jié)與反思圍繞“健康第一”的目標(biāo)：學(xué)校體育的根本著眼點(diǎn)在于學(xué)生的健康，體育課不再是訓(xùn)練第一，競技第一，而是健康第一，快樂第一。提出課后學(xué)習(xí)的要求，暢述下節(jié)課的內(nèi)容，布置學(xué)生課后歸還器械和場地整理工作，有始有終的結(jié)束一堂課。不準(zhǔn)穿西服、牛仔褲大衣、不準(zhǔn)穿皮鞋、高跟鞋、塑料鞋等有礙于運(yùn)動(dòng)的服裝。備課時(shí)，要備課程目標(biāo)；備教材重點(diǎn)、難點(diǎn)；備教學(xué)對(duì)象；備場地器材；備教學(xué)方法。五、結(jié)論實(shí)踐表明：在“學(xué)習(xí)共同體”中由于學(xué)生的積極參與，使體育課充滿活力與生機(jī)，也是學(xué)生通過自我發(fā)展、自我完善、自我超越的有效途徑。加強(qiáng)引導(dǎo)，在小組“學(xué)習(xí)共同體”中，教師要引導(dǎo)學(xué)生集體主義的氛圍，要講清“學(xué)習(xí)共同體”的目的與要求，明確小組長和成員的職責(zé)，成員之間如何交流，如何幫助等等，指導(dǎo)學(xué)生有組織、有秩序、高效率地完成任務(wù)。在體育教學(xué)實(shí)踐過程中，應(yīng)用共同體教學(xué)模式的教學(xué)方法，能激勵(lì)學(xué)生發(fā)揮出自己的最高水平，有效地解決問題，提高學(xué)習(xí)效率和教學(xué)質(zhì)量。自愿組合法讓學(xué)生自行組織“學(xué)習(xí)共同體”，自愿組成的學(xué)習(xí)小組其內(nèi)部相對(duì)穩(wěn)定，有較好的協(xié)作基礎(chǔ)。例如，在投擲鉛球練習(xí)中，安排四、五人一組，保證一名學(xué)生動(dòng)作比較正確，充當(dāng)小老師，對(duì)技術(shù)較差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，讓差的學(xué)生學(xué)有榜樣、學(xué)有目標(biāo)、提高他們的技術(shù)能力，并明確在練習(xí)后指定各小組成員進(jìn)行比較?！皩W(xué)習(xí)共同體”是國家基礎(chǔ)課程改革所強(qiáng)調(diào)和提倡的新型學(xué)習(xí)方式之一，是新課程改革中的新穎教學(xué)模式，也是廣大中小學(xué)教師在教學(xué)實(shí)踐工作中正在廣泛使用的教學(xué)方式之一。學(xué)生的力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏等方面的素質(zhì)得到發(fā)展；學(xué)生的合作意識(shí)，競爭意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)；學(xué)生的生理和心理都得到了健康發(fā)展。注意：拔河繩必須都要拿起，不得拖地，可以折成幾段。將拔河繩平放在場地上，學(xué)生逐個(gè)上去把拔河繩打結(jié)，形成扣眼，快速返回再逐個(gè)學(xué)生上去解扣，看全隊(duì)所用的時(shí)間多少，進(jìn)行比賽。先將拔河繩擺放在地上成圓形，所有人面向圓心沿著繩邊保持一定的間隔距離站立，然后再用雙手將拔河繩拿起，繩的兩個(gè)頭必須緊靠在一起。（如右圖所示）學(xué)生站成縱隊(duì)前后一定距離，兩腳左右開立，排頭持繩頭從跨下向后傳遞，最后一位同學(xué)接到拔河繩為止，快者為勝?？蓡稳艘部啥嗳司毩?xí)。 （如右圖所示）兩繩十字交叉相連，相連點(diǎn)與一個(gè)兩米為半徑的圓的圓心對(duì)應(yīng)。預(yù)備姿勢：直臂懸垂在繩上。③利用學(xué)校的場地設(shè)施，將拔河繩一端固定成垂直狀態(tài)或兩端固定成橫繩（斜繩），進(jìn)行手足并用攀爬（如右圖所示）。用一個(gè)報(bào)廢的軟排系在武術(shù)棍上做龍珠，這樣就可以模仿舞龍的各種動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)了。（如右圖所示）鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏能力。 跳長繩（如右圖所示）讓學(xué)生搖動(dòng)部分拔河繩，繩的長短自選。此外還有各種圖形跑：① 在跑動(dòng)中組成圖形；②原地組好圖形后，將圖形平移跑動(dòng)。（如右圖所示）練習(xí)者成一列縱隊(duì)，雙手各持一根繩，縱向跑進(jìn)。這種運(yùn)動(dòng)形式的特點(diǎn) “是一個(gè)都不能少”適用于做準(zhǔn)備活動(dòng)，以及耐久跑，練習(xí)的難度由繩子的長短和參與人數(shù)的多少?zèng)Q定。第一篇：拔河繩在初中體育與健康課堂教學(xué)中的運(yùn)用拔河繩在初中體育與健康課堂教學(xué)中的運(yùn)用南通市小海中學(xué)瞿迎春摘要：本文通過對(duì)拔河繩在初中體育與健康課堂教學(xué)中的運(yùn)用的實(shí)例的闡述，說明通過對(duì)拔河繩器械功能的拓展，把拔河繩引入課堂是符合新課程目標(biāo)要求的，對(duì)初中新課程目標(biāo)具有很強(qiáng)的實(shí)踐價(jià)值。拔河繩與跑相結(jié)合 學(xué)生單手持拔河繩縱向跑進(jìn)。注意點(diǎn)：本練習(xí)應(yīng)當(dāng)把跑速快的學(xué)生排在前面；學(xué)生之間的間距不宜太小。這種練習(xí)方式適用于快速跑。還有學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性。區(qū)域內(nèi)的學(xué)生通過跳躍和跑動(dòng)來躲拔河繩，如被拔河繩碰到，被觸者與持繩者互換。將拔河繩等距離分好后，把武術(shù)棍系在上面，學(xué)生手持武術(shù)棍把拔河繩舉起來。②（如右圖所示）在雙杠上繞上繩子成U型，學(xué)生兩手扶住雙杠兩邊，腳踩繩子，依次通過，培養(yǎng)學(xué)生控制身體平衡的能力。攀繩方法有兩種:一種是三拍爬繩（提夾、蹬引、換握）。這種練習(xí)方法可發(fā)展學(xué)生的上下肢及腹部力量，培養(yǎng)學(xué)生全身協(xié)調(diào)用力的能力。在練習(xí)過程中哪一方腳下有移動(dòng)即為輸。在拔河繩拓展的基礎(chǔ)上，還設(shè)計(jì)了多種拔河繩的游戲。依次類推。“龍王”在保證龍頭在前，龍尾在后，龍身不碰地的情況下，穿越所設(shè)置的障礙，先爭奪到“龍珠”者為勝。游戲過程中，手不離繩，繩不離腰腹間，人不能凸、凹排面，必須橫排照齊行進(jìn)。豐富了課堂教學(xué)和課外體育鍛煉內(nèi)容，提高了學(xué)生體育鍛煉興趣。在活動(dòng)中交流經(jīng)驗(yàn)、碰撞思維、共享學(xué)習(xí)資源和成果，以實(shí)現(xiàn)群體共同發(fā)展的課堂組織形式。要求成員在成績水平、才能傾向、個(gè)性特征等方面有異質(zhì)性學(xué)生組成小組，在“學(xué)習(xí)共同體”的過程中能互幫互助，在學(xué)習(xí)中通過組員間的互幫互學(xué)來提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達(dá)到共同提高的目的。這時(shí)可以把學(xué)生分成水平不一的幾組，讓“高手”們練習(xí)運(yùn)球上籃或更難的動(dòng)作，而教師可以用更多的時(shí)間指導(dǎo)而能力差的學(xué)生，以實(shí)現(xiàn)因材施教。在這個(gè)過程中，體育教師不是統(tǒng)治者或權(quán)威者，而是作為學(xué)生的交流者與合作者，與學(xué)生共同探討問題，分享自己的感情和想法，啟發(fā)學(xué)生，并且勇于承認(rèn)自己的過失和錯(cuò)誤，最終由學(xué)生自己獲得解決問題的答案。同時(shí)，要求學(xué)生應(yīng)該注意的事項(xiàng)，組員之間應(yīng)任何配合與幫助等，使學(xué)生在練習(xí)過程中明確自己要做什么，從而培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，使學(xué)生能夠自主地學(xué)習(xí)。因此，在“學(xué)習(xí)共同體”中，要科學(xué)地評(píng)價(jià)個(gè)體存在的差異。（一）課前常規(guī)教師課前的常規(guī)1）教師課前的備課和編寫教案：認(rèn)真?zhèn)湔n，寫好教案。2）學(xué)生服裝的準(zhǔn)備：學(xué)生除了要穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。4）課結(jié)束時(shí)，進(jìn)行小結(jié)和講評(píng)，讓學(xué)生及時(shí)知道課中的表現(xiàn)。教師對(duì)缺課的學(xué)生做進(jìn)一步了解，必要時(shí)給予補(bǔ)課或輔導(dǎo)。在體育課堂里學(xué)生與教師的情感不僅僅靠幾句表揚(yáng)就能形成。學(xué)期開學(xué)初，應(yīng)對(duì)全校各班學(xué)生進(jìn)行體育課堂常規(guī)教育，特別對(duì)新入學(xué)的班級(jí)，尤為重要。內(nèi)容包括：1）將社會(huì)主義教育觀等思想內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃。4）主要的教學(xué)組織和教學(xué)方法的應(yīng)用及策略。教學(xué)分段要有邏輯性，切記雜亂無章。7）結(jié)合教材特點(diǎn)，應(yīng)預(yù)測可能存在和出現(xiàn)的問題，以便有的放矢地進(jìn)行矯正。2）向?qū)W生布置上課內(nèi)容和任務(wù)要求。7）做好課程結(jié)束前學(xué)生身體和心理放松的調(diào)節(jié)放松活動(dòng)。考核時(shí)要充分做好身體熱身活動(dòng)，并進(jìn)行方法指導(dǎo)預(yù)防傷害事故發(fā)生。學(xué)生了解正確的途中跑技術(shù)，力求途中跑時(shí)不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。五、教學(xué)過程分析體統(tǒng)的體育課的結(jié)構(gòu)一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個(gè)部分進(jìn)行。導(dǎo)入熱身：采用“音樂準(zhǔn)備操”前一節(jié)課教師讓學(xué)生聽一首音樂，并要求學(xué)生搜集資料分組編操，組合成一套適合同學(xué)們自己的操，讓學(xué)生嘗試編操的樂趣。（3）快速跑游戲：（方法：一人搬運(yùn)一個(gè)實(shí)心球，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線跑進(jìn)練習(xí)）（情景模擬：在洪水中幫助群眾搶救物品）。n二、體育教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)進(jìn)度提前設(shè)計(jì)好課時(shí)計(jì)劃（教案）；課前布置好場地器材，準(zhǔn)備齊用具，并做好安全和衛(wèi)生檢查工作。