【正文】 平時自己一向?qū)W習認真，雖不十分優(yōu)秀，但只要認真做好考前準備，正常發(fā)揮，這次考試完全可以考好，根本不必為這無端的擔心而苦惱?？紙錾峡勺鲎錾詈粑?、望望窗外。街鄰叫她哭婆婆。是什么使他獲得成功呢？希爾頓回答說：只有兩個字，那就是“自信”。一想到所剩無幾的時間，一想到氣氛莊嚴的考場，他們會手心冒汗，心跳加速。以下自我暗示語，一定要熟背。例如，爺爺行動不便，可以讓孩子幫著端端飯；媽媽病了，幫著倒水拿藥；鄰居買了東西，幫著拿回家等等。例如，家里來了客人，家長看看孩子，再看看茶杯，孩子會領(lǐng)會家長的用意，“主動”給客人倒茶。只要你堅定的相信積極的語言暗示有神奇的效果，它果然會在你身上得到證明。說的就是這個道理。6杜絕嘮叨、數(shù)落孩子，堅決反對消極暗示。1一定要看到孩子的長處和閃光點。1每個孩子都是一座潛能的富礦，是人類的智慧庫，他的性格和智慧潛能非常大，早期開發(fā)加后續(xù)教育一定能充分發(fā)掘出來；2充分開發(fā)加順其自然，孩子總可以快樂地發(fā)展個性特長，總能在某些方面出類拔萃；3比較以往的育兒史，孩子自然長大尚且能出許多優(yōu)秀的人物，更何況我們今日有優(yōu)生優(yōu)育的意識，有科學早教，孩子成才的機會更大；4深沉的愛、理智的愛能產(chǎn)生雙向最快樂的感情，孩子有了這種情感的力量，能迸發(fā)出快樂上進的信心，迸發(fā)出意志的力量。許多同學不能成功，學習不好，不是因為他沒有能力，而是因為他對自己失敗的結(jié)論下的太早了，放棄了太多的嘗試。是的，你說的沒錯，嘗試不一定會成功，但是，不嘗試不行動是永遠不會成功的。針對上面四個原因，我首先啟發(fā)他要相信自己能學好英語，過去學不好是有原因的，只要原因解決了，問題就一定能得到解決。過去永遠不能代表未來。后來，心理學家把跳蚤放入玻璃燒瓶之后，用蓋子將燒瓶蓋住。三、成功的意愿決定成功的高度當你想上大學時，就請你問自己：我到底是想上大學呢，還是一定要上大學呢?當你想學習成績好時，就請你問自己：我到底是想學習成績好呢，還是一定要學習成績好呢?當你想集中注意力時，就請你問自己：我到底是想集中注意力呢，還是一定要集中注意力呢?當你想作業(yè)做的最好時，就請你問自己：我到底是想作業(yè)做的最好呢，還是一定要把作業(yè)做的最好呢?當你想改變一些不良習慣時，就請你問自己：我到底是想改變不良習慣呢，還是一定要改變不良習慣呢?當你想當你想快樂時，就請你問自己：我到底是想快樂呢，還是一定要快樂呢?如此等等當你的回答是：“我一定要——”時，并且真的“一定要——”時，那你的一切將會變得越來越好(宋祖英)，你的一切都會變得越來越成功。當你改變的意愿強烈，當你一定要改變的時候，任何不良的習慣都可以立刻改變?！辈恢来蠹遗e手的情況怎么樣，但是我相信我們每一個人都是希望自己成功的。簡潔：要用簡短、精練、有力量的句子，不要冗長繁瑣。取而代之的應該是一些我們有意識運用的積極的自我暗示。護士問醫(yī)生：“放血瓶準備5瓶夠嗎?”醫(yī)生回答：“不夠，這個人塊頭大，要準備7瓶。可是6個月后，這位精明能干，堅強開朗的病人精神煥發(fā)的來到醫(yī)院，請醫(yī)生為他檢查，帕克為他做了各項檢查后，感到非常不可思議，這位病人擴散的癌細胞竟然消失了。還有在商品買賣中有一種“撬邊”現(xiàn)象，就是有的商家為了吸引顧客，故意讓他的一些同伙擠在自己的攤頭做購買狀，甚至排起長隊，這往往會吸引一些不明就里的過路人也加入到排隊搶購的行列?？赡苡幸徊糠滞瑢W仍然會想：心理暗示真有那么大作用?下面，我們就一起來做個試驗，讓同學們親身體會一下：一、心理工作游戲坊首先將你的雙手以手腕與手掌相連接處的線為準對齊，雙手掌心相對合在一起，手指并攏，比較左右手的長度基本是一樣的。這次，燈光把房內(nèi)照得如同白晝，這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線顏色很淺，他們剛才根本沒有看見。在他的幫助下，這10人都成功地穿了過去。第一篇：如何給中學生積極的心理暗示[大全]如何給中學生積極的心理暗示1900年以前，德國有100多名勇士先后獨自一人做了“駕駛單座折疊式小船橫渡大西洋”的冒險，結(jié)果慘遭失敗，喪身大西洋。一位心理學家想知道心態(tài)對行為會產(chǎn)生什么樣的影響，就做了一個試驗：首先，他讓10人穿過一間黑暗的房子。心理學家又打開房內(nèi)的另外9盞燈。前面，我們說的德林德曼博士他運用積極的心理暗示成功地度過了大西洋。有的同學也可能會說“這也太神了吧!”，其實這種心理暗示現(xiàn)象并不神秘，在生活中十分常見，比如遇到困難時，我們常會對自己說“沒事兒，我肯定能行!”這就是一種語言暗示。在美國，一位名叫帕克的醫(yī)生就經(jīng)歷了這樣一件事情，他的一位病人被確診患了喉癌，并且斷言此病無法醫(yī)治，最多只能活半年到一年。試驗在手術(shù)室里進行，犯人在一個小間里躺在床上，一只手伸到另一大間，他聽到隔壁的護士和醫(yī)生在忙碌著，準備對他放血。就這樣了，再學也晚了等等。如用“我的數(shù)學成績正在逐步提高”來代替“我的數(shù)學成績將會提高”。態(tài)度堅決：要相信自己“一定能——”，為什么要這樣呢?我先問同學們一個問題“想成績好的同學請舉手，想同學關(guān)系好的同學請舉手，想成功的人請舉手。如對于不良習慣的改變，許多同學以為是方法和時間的問題，其實，所有的改變靠的都不是方法，也不是時間，而是意愿。對學習重要性的認識遠比如何學習更重要。然后心理學家又將跳蚤放入玻璃燒瓶中，跳蚤又會跳出來，如此不斷的將跳蚤放入玻璃燒瓶中，跳蚤都會不斷的跳出來。其實，你經(jīng)歷再多的失敗也不能證明你不能成功，你經(jīng)歷的所有失敗，也只能代表你過去的失敗。后來，他來到咨詢室找我，我們一起分析了英語考試失敗的原因，一是基礎(chǔ)沒學好，二是讀英語的時間沒有其他同學多，三是英語題目做的少，四是不相信自己能學好英語，怕學英語。你可能會說，嘗試行動不一定每次都會成功的。只要你能不斷嘗試，不斷的運用正確的方法，你的夢想就一定會變成現(xiàn)實。你對孩子的信心必須真實。如何做到積極暗示，避免消極暗示呢？給你推薦6種做法。5對孩子好的行為表現(xiàn)，側(cè)面肯定和贊美的效果最好。古人說：“情極百病增，情舒百病除”。總之，我們應該學會把振奮人心的口號喊給自己！這樣的自我暗示力量必將為自己增添戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。例如，發(fā)現(xiàn)孩子作業(yè)粗心馬虎，家長可以提醒：“這些題只要細心一點，你完全能做對，不相信我眼神暗示：就是用眼睛把要說的話表達出來，孩子覺察以后會依據(jù)家長的意圖去行事。孩子精力旺盛，好動，喜歡做事，父母可利用孩子的這種特性，多分配他們一些“任務”，使他們在完成“任務”的過程中受到教育。自我暗示語的大聲朗讀：親愛的同學，以下自我心理暗示語非常寶貴、非常重要！只要你堅持每天早晚兩次，每次至少三遍大聲朗讀，堅持做到，反復運用，你一定會做到你希望的最棒的自己！事實證明：凡是堅持做到的同學，無不出現(xiàn)嶄新的變化。一部分考生因為心理素質(zhì)好一點，能自覺地把這種壓力轉(zhuǎn)化成動力，而另一些考生則因為受考前緊張焦慮心理的影響，有的緊張失眠，有的焦慮不安，有的甚至產(chǎn)生厭倦情緒。希爾頓是世界酒店大王，現(xiàn)在他的酒店分支機構(gòu)遍布世界各地，但他起家時僅有200美金。有這樣一個故事，有個老婆婆非常疼愛她的兩個女兒，這兩個女兒均為小販，一個賣雨傘，一個賣布鞋，這個婆婆晴天擔心大女兒的傘賣不出去，整天哭泣，雨天又擔心小女兒的布鞋賣不出去，又整天淚流。在情緒緊張的時候，聽聽輕音樂，哼哼小調(diào)，或伸伸手，彎彎腰，搖搖脖子，扭扭屁股；或漫步戶外，看看云霞，聽聽蛙聲；或與同學聊聊天，講講趣事，幽默幽默。四、自我質(zhì)辯自我質(zhì)辯是心態(tài)自我調(diào)整的良方之一?！拔倚校乙欢ㄐ小?。六、潛心每一步淡化對高考的神圣感與高不可攀感，集中注意力關(guān)注如何扎扎實實地走好每一步。其實，每一個同學從入學開始，每天都在為高考作準備，每天都在一步步走近高考。如果突然停下無事可干，原來的生物鐘就會打亂，心理模式就無從所適，考生會產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象，所以考生在考前還是按原來正常的作息時間作息?！彼援斈氵M入高考考場感到有些緊張時，不要過分在意，不妨提醒自己，這是完全正常的，高考狀元也緊張，相信緊張很快就會過去。2．臨考緊張不求人，中醫(yī)按摩舒緩法速成：雙手捂耳，沿順時針、反時針方向各揉3O次，再用兩拇指用力按揉雙側(cè)太陽穴，會有一種清新感，沉浸其中并逐漸放松。過度的焦慮會使大腦處于抑制狀態(tài)，導致注意力的分散和記憶力的減退，嚴重干擾邏輯思維的過程，影響水平的發(fā)揮。四是對自己考試前的復習、準備缺乏應有的自信心，總認為自己沒有其他同學準備得充分。臨考前，不少考生開夜車，搞題海戰(zhàn)術(shù)，這不是復習的好辦法。其五，為了進一步調(diào)節(jié)考試心理，控制考試焦慮情緒，還可采用放松訓練。處方：每年高考前，學生普遍會產(chǎn)生緊張焦慮情緒。而學生產(chǎn)生的悲觀情緒，主要是不能達到心目中的愿望，造成落差產(chǎn)生的心態(tài)變化。不知道為什么，最近兩個人脾氣特別大，稍有些磕碰，都會大發(fā)脾氣，可能是最近學習越來越緊張吧，連打場球想放松一下，自己的神經(jīng)卻還是依舊那么緊繃著。但是對于孩子的一次小小挫折，就覺得是孩子辜負了他們的苦心，則未免有些多余。它是人或環(huán)境以非常自然的方式向個體發(fā)出信息，個體無意中接受這種信息，從而做出相應的反應的一種心理現(xiàn)象。在羅杰－羅爾斯讀小學的年代，皮爾－保羅被聘為諾必塔小學的董事長兼校長。好的鼓勵與暗示可以讓我們更加自信和有勇氣，更加積極的面對生活、面對挫折。經(jīng)多次醫(yī)治，毫無效果，有個醫(yī)生知其所患，遂讓她服以吐瀉藥并告訴病人蟲已瀉出，她的病很快就好了。二、訓練目標1．認識和體驗心理暗示對人的影響。）呈現(xiàn)：積極的心理暗示：總以肯定的積極語言出現(xiàn)，如“我行”、“我能”、“辦得到”之類。(積極的自我暗示會使人產(chǎn)生一種憧憬，給人力量與希望，調(diào)動人的內(nèi)在潛能，發(fā)揮最大的能力。他的名字，我們幾乎天天掛在嘴邊，出現(xiàn)在各種場合：如家庭、學校、和社會。把握積極心理暗示，做你生命和生活的主人，走向成功！這就是積極心理暗示的魔力所在！七、結(jié)束語好了，我們這節(jié)課到這里就結(jié)束了，同學們表現(xiàn)得非常好，謝謝大家！