【正文】 ，準備活動以身體感到發(fā)熱，微微出汗為宜?？傊苊庵惺睢⒏忻凹白贤饩€的損害。、器材、服裝要符合衛(wèi)生和安全要求體育課上的一些事故，不少是因組織工作不當造成的，因此，教師要認真鉆研教材充分備課，從安全角度出發(fā)，做好體育課教學的組織工作。如果在體育鍛煉時不重視運動損傷的預防工作，就有可能發(fā)生各種傷害事故，輕度影響學習，重者殘疾，甚至危及生命，對國家、家庭、個人都帶來不應有損失。體育運動中，最常見的是肘關節(jié)后脫位和肩關節(jié)前脫位。發(fā)生骨折當時疼痛較輕，隨后疼痛較重。首先，開放性損傷：傷后皮膚或粘膜的完整性遭到破壞，受傷組織有裂口與體表相通。小學生由于經常性的參加體育運動訓練與鍛煉,需要進行定期的體檢活動。體育運動教學中，負擔量比較大的與易傷的身體部位,需要格外重視，并且要有充分的準備活動。、運動環(huán)境、運動場地、運動器械、防護器材、服飾等應及時停止體育課程或者更換環(huán)境，避免帶來嚴重的后果。體育課堂教學中發(fā)生運動損傷的個案并不少，如某位學生由于足球比賽導致腳踝扭傷；又如某學生在田徑運動集訓中,由于未做好充分的準備運動,致使韌帶受傷等。上課前老師要檢查場地器材，特別是要檢查器材的擺放是否合適，例如：跑的項目中最好不用球作標志物，尤其往返跑和蛇形跑等，若用球作標志物一旦學生無意觸及它，它容易滾動而離開原有位置，可能讓學生絆腳，更甚者腳踩球造成嚴重的傷害事故的發(fā)生。五、即時有效的放松整理。不合理的組織更是引起以外事故的主要原因之一。相反鍛煉者基礎差,運動時間長或天氣炎熱,準備活動的強度宜小,時間可短些。例如,患心臟、腎臟病者不宜參加劇烈體育鍛煉,如比賽、快跑等。一、加強思想教育在體育教學中,很多學生上課前無心聽教師講的安全措施，練習時往往由于技術較復雜或難度較大而造成損傷。下面我就談一談我自己在教學過程中由于思想麻痹大意而出現(xiàn)的安全事故及所吸取的經驗教訓：第一個案例是在1988年的六年級的一次跳箱教學中，學生剛開始練習跳箱時都是在教師的保護與幫助下，平安順利地進行著，但是在學生剛有點熟練后，我急功近利，急于求成的心理就開始在作怪，于是在脫保的情況下，鼓動學生獨立完成動作，心想跳箱下面有厚厚的墊子做保障，即使學生跳不過去，從跳箱上摔下去也會沒事的，結果膽小的同學就真的從跳箱上摔了下去，有部分同學正如我想，果然沒事，但有兩個同學就出乎我的意料，摔在墊子上時還是出現(xiàn)了肩關節(jié)和肘關節(jié)脫臼的嚴重后果，這就是由于教師對學生練習時可能出現(xiàn)的運動損傷預測不充分而導致的嚴重后果，同時已跟教學經驗欠缺有關，在后來的跳箱教學中，我總結了失敗的經驗教訓，并對可能出現(xiàn)的各種安全隱患做好了預測，在教學中并落到實處，因材施教，對不同的學生實施了不同的保護措施，如對技術好，膽子大的同學進行了象征性的保護，對膽小、技術差的同學是絲毫不敢粗心大意，進行了全程的保護與幫助，使不同層次的同學在技術上都有了提高，更保證了學生的練習安全，讓學生開心而快樂地完成了學習任務。第一篇：小學體育課上運動損傷預防論文：小學體育課上運動損傷的預防小學體育課上運動損傷預防論文：小學體育課上運動損傷的預防小學體育教學的主要任務是（1）全面鍛煉身體，促進正常的生長發(fā)育；（2）初步掌握體育基礎知識、基本技術和基本技能；（3）向學生進行思想品德教育，陶冶美的情操。沒有把教學中可能出現(xiàn)的安全隱患作為重點來認真分析、研究、想出解決的方法，并做好充分的預測性設想后再進行組織教學，并把預測性設想認真地落實到教學的每一個步驟中，這樣才能最大限度地保證學生的活動安全和運動安全，順利地完成教學任務。如何教導學生保護自己預防運動損傷,筆者根據幾年教學經驗提出以下幾點看法。二、建立學生健康檔案,及時掌握學生狀況教師要首先了解學生的身體健康狀況,學生病史狀況,以便確定參加鍛煉的禁忌癥,掌握哪些學生不能進行劇烈運動等第一手資料,以便在教學中注意這些學生,以免發(fā)生意外。一般興奮性低,鍛煉者水平較高,運動時間短的項目或天氣寒冷等,準備活動強度可稍大,時間稍長?？菰飭我坏慕虒W方法會引起學生厭學心理,容易引起意外事故。所以,科學合理的教學方法和組織管理是保證教學正常安全進行的重要手段。還有跳遠時沙坑沒有平整好或沙子過少或者沙坑中有同學玩耍時留下的磚頭和石塊等都有可能造成損傷,等等。常見性的運動損傷有開放性軟組織損傷（擦傷、刺傷、切傷、撕裂傷）與閉合性軟組織損傷（挫傷、韌帶拉傷、肌肉拉傷、骨折、扭傷、腦震蕩）。，從而導致因為運動而造成傷害，缺少相關知識，教師沒辦法在學生運動時給予危險提示與教育，所以造成了學生經常會因運動而受到損傷。，比如男生和女生運動量的多少，身體承受的能力都是不同的，所以在教學中應當做到以不同的方式進行適當教學，不能違反體育教學“安全第一”的原則。進行強烈的體育運動之前，都需要有充分的準備活動,準備活動要按照即將授課的內容或比賽內容決定,準備活動不僅需要普遍性的還需要有專項性的,必須讓準備活動與授課內容契合。例如,身體失衡時,要即刻往前或向后跨步,以維持身體的平衡；由高處往下跳,應當是前腳掌先落地再彎曲膝蓋,這是緩沖作用的增加等。研究總結運動損傷發(fā)生的原因、規(guī)律、治療效果、康復時間等問題、不僅可以有效的預防運動損傷，也為改善運動條件，改進教學和訓練方法、提高運動成績提供科學依據和指導。骨折在體育運動中是常見的損傷。如跌倒時，只要是肩關節(jié)處于上臂外展位，用手或肘部著地都有可能發(fā)生肩關節(jié)前脫位。預防運動損傷的意義參加體育鍛煉是為了增強體質，增進身心健康。因此，要克服上述不良心理狀態(tài)，以積極心理狀態(tài)去參加體育鍛煉。如果直射日光強還要戴帽。相反鍛煉者年齡小，基礎差，運動時間長或天氣炎熱，準備活動的強度宜小，時間可短些。，加強保護和幫助。如沒有合適的場地，活動的節(jié)奏要放慢。因此，總體來說，我們對待運動損傷所采取的基本態(tài)度應當是：預防為主、抓早抓?。ㄗp傷的早期癥狀，抓思想麻痹的傾向和苗頭）。課的類型：理論分析課。學生積極參與討論。b、準備活動不充分。抽二個小組上臺，把本組討論的結果，由小組長向