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心理健康活動月——女生講座策劃書五篇(更新版)

2025-10-25 10:09上一頁面

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【正文】 工作人員選擇一句英語格言念出來,由兩個小組的同學進行組合拼寫格言中的一個單詞。微愛,所有成員要保障孩子們的安全,杜絕事故的發(fā)生?;顒臃绞剑壕x培訓人員,前期活動宣傳與組織報名,學員培訓,內部評選出46對頒發(fā)優(yōu)秀學員獎,并參加最后的閉幕晚會。另一方面,通過趣味的心理電影,堅強他們的心理壓力,以更好的心態(tài)去面對大學。通過班長團支書做好班級宣傳工作。三、活動時間: 2013年5月21日18:30(周二)四、活動地點: ***五、活動對象: ***學院2012012級全體女同學六、主辦單位: ***團委承辦單位: ***學院學生會七、活動內容:,下通知給2012012班長團支書,并要求21日活動當天112級全體女生于18:15到活動地點。,新聞稿。時間:待定地點:1宿舍樓前和6教學樓前對象:全院學生形式:(1)、心理測試題(2)、心愿墻(3)、發(fā)宣傳冊(4)、抽獎小游戲(增強趣味性)注:分兩組同時進行期間找好同學輪流值班,重點放在上午大課間及中午放學時間注意物品看管和保護工作前期工作人員培訓三、學術沙龍活動目的:在響應學院“書香校園”建設的同時,倡導同學們閱歷心理健康方面的書籍,例如《心理學與生活》,《心靈簡札》,《挑戰(zhàn)自卑》,《遇見未知的自己》,《購買的真相》等。、老師講座 活動主題:面對面的交流,心與心的溝通?;顒訙蕚洌簣蠹?5張 小問題若干夢想畫展每人帶一個小孩子輔助他們畫出他們心中的的社會,未來,希望,夢想,孩子可以用自己的方式對繪畫作品進行講解。突發(fā)情況:若活動過程中有人突發(fā)疾病等類似情況,則派遣工作人員帶病人去校醫(yī)院診治。c:照片尺寸為5寸d:照片收集齊后由科創(chuàng)部工作人員進行初步評選,經(jīng)評選后,擇優(yōu)交至學工部教育科進行最終評選e:由科創(chuàng)部工作人員對最后獲獎學生頒發(fā)紀念獎品負責人:微故事創(chuàng)作大賽(1)通知時間:5月14日(2)上交時間:5月17日(3)具體安排:a:創(chuàng)作題目:“我的微愛”(或者“我的微成功”)b:具體內容:自己對別人表現(xiàn)出的愛,或者感受到別人對自己的愛,或者表現(xiàn)出自己的一次小小的改變,或者一次小小的成功,從中感受到自己的成長c:內容篇幅:140字左右d:作品數(shù)量:2010級和2011級各班選送20篇作品,共計460份e:作品收集齊后,有科創(chuàng)部工作人員進行評審,并對優(yōu)秀作品的作者予以表揚負責人:心理健康聯(lián)絡員培訓活動(1)通知時間:5月14日(2)活動時間:5月18日下午2:30(3)培訓方式:通過小游戲來創(chuàng)建心理健康的良好氛圍(4)活動地點:勵志廣場(5)活動預計總時間:3小時(6)總負責:(7)具體安排: a:站報紙游戲目的:培養(yǎng)學生動手動腦和團結協(xié)作能力游戲規(guī)則:事先準備好2張報紙,撕成若干份并攪亂,每人拿一張碎片,再拼成原來的2張報紙,拼好一張報紙的人為一個小組,并選出一位小組長。參考格言:Happy not have much as possible,but less about(快樂不是因為擁有的多,而是計較的少)Youth is not a time of life,it is a state of mind.(青春不是人生的一段時期,而是心靈的一種狀態(tài))When you open your heart,the sun will illuminate to e in ,the spring breeze blows will enter,the mind will lucent up.(當你敞開心扉,陽光便會照射進來,春風便會吹拂進入,心靈便會透亮起來)預計時間:40分鐘負責人: d:放飛煩惱游戲目的:解決當代大學生周圍的心理問題游戲規(guī)則:每個人在紙上寫上自己或者同學所遇到的心理問題或者煩惱,然后折成飛機,飛出去。四、活動內容(一)心理健康教育指導中心活動目的:二級學院結合本院專業(yè)特色、學生心理發(fā)展特點,自主設計主題鮮明,與學風建設、三涯(生涯、學涯、職涯)規(guī)劃、社會實踐結合率高,心理志愿服務創(chuàng)新性強、學生參與率高的心理健康教育活動。目的:邀請校內外教育專家,結合大學生學習心理進行講座、培訓。(二)心理健康手抄報比賽參賽年級:高二年級時間:5月3日——5月20日要求:圍繞高中生學習生活主題選擇相關心理知識、案例等,內容積極健康。特舉辦“青春舞臺 我來展示”學生校園心理劇表演大賽。(25分)(1)能準確解讀人物心理,心理學術語使用恰當。(2)服裝要能準確表現(xiàn)人物身份。優(yōu)秀組織獎二名(四)心理減壓團體輔導活動背景及意義:隨著高考的臨近,高三學生的學習和生活變得緊張,為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學子們科學調試心理,提高學習效率,最終決勝高考,開展心理減壓團體輔導活動,讓他們輕松減壓,宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。四、活動對象西安工業(yè)大學全校師生五、活動時間20XX年5 月六、活動地點經(jīng)緯廣場七、活動內容(一)宣傳篇橫幅宣傳:出一條橫幅宣傳心理健康月主題(一式兩份)。同學們可以與其擁抱和合影。.活動流程:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。高三階段是中學生人生的“緊要處”——高考臨近,學習已進入“沖刺”狀態(tài)。于是畏考心理就產(chǎn)生或加重了——女生很在意對今后前途的設想;很在意每次考試的成績和排名;很在意家長、老師、同學的看法甚至細微的動作表情,思維處于極度敏感、謹慎、疲憊狀態(tài),久而久之積“勞”成“疾”,患得患失、多愁善感、焦慮恐懼,對前途常做悲觀暗示,結果常常是考試失利,嚴重的甚至想放棄高考。特別是性格內向的女生,她們在這些意外的變故中創(chuàng)傷感很嚴重,常常會孤獨自閉,精神恍惚,無法集中精力學習,感到前途黯淡,缺少了學習的熱情和動力,結果自暴自棄,對高考喪失信心,嚴重的常常會走入極端。綜觀高三女生的心理不夠健康的現(xiàn)象,根本問題是缺乏自信。不要刻意地經(jīng)營友誼。因此,備考期間,女生要重新調整期望值,根據(jù)自己的學習狀況適當定位;要把各學科重點內容“網(wǎng)絡化”歸類,了然于心;每天的學習計劃要具體、要符合實際,給自己一些“成就感”;要學會理性地分析自己的“彈性”成績,要允許自己“露拙”和失敗,在分析“拙處”的過程中提高自己的心理素質和學習質量;每天都要對自己進行積極的心理暗示,向消極意識挑戰(zhàn),用肯定句不用疑問句。首先要將發(fā)生的問題分類分析:一是可以想辦法解決的;二是可以部分解決的;三是無能為力的,這三類問題都要以清醒的頭腦對待之。比如互動式復習,與人切磋,取長補短;歸類式復習,尋找規(guī)律,舉一反三;“精彩回放” 式復習,強化各科重點;“搜索式”復習,查漏補缺??學會傾訴也會增添快樂:向老師傾訴可以很快得到指導;與家長傾訴可以更直接地“宣泄”;跟好朋友傾訴可以無拘無束;而寫“臨考日記”跟自己對話,則是最好的“穩(wěn)壓計”,因為解鈴還需系鈴人,在關鍵時刻,你應該幫
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