【正文】 人竊喜，企業(yè)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)協(xié)作就會(huì)出現(xiàn)裂縫。 七 、 時(shí)間管理的方法與工具 第三章 37 目標(biāo)管理的定義和含義 目標(biāo)管理是以目標(biāo)的設(shè)置和分解 、 目標(biāo)的實(shí)施及完成情況的檢查獎(jiǎng)懲為手段 ， 通過員工的 自我管理 來實(shí)現(xiàn)企業(yè)經(jīng)營目的的一種管理方法 。 三 、 時(shí)間的定義及特征 第二章 10 0 A1 A2 … Ai (3)時(shí)間是循環(huán)式上升的直線運(yùn)動(dòng)。 (2)時(shí)間是單向、不可逆的直線運(yùn)動(dòng)。 七 、 時(shí)間管理的方法與工具 第三章 31 緊 迫的事 不緊迫的事 重要的事 1 st 急 2 nd 重 不重要的事 3 rd 輕 4 th 緩 “要事第一”法則 ？ ？ ？ ？ 小組討論：工作事件分類；個(gè)人及小組時(shí)間比重 七 、 時(shí)間管理的方法與工具 第三章 32 緊 急 不緊急 重要 Ⅰ. ● 危機(jī) ● 急迫的問題 Ⅱ. ● 防患未然 ● 改進(jìn)產(chǎn)能 ● 建立人際關(guān)系 ● 發(fā)掘新機(jī)會(huì) ● 規(guī)劃、休閑 不重要 Ⅲ. ● 不速之客 ● 某些電話 ● 某些信件與報(bào)告 ● 某些會(huì)議 ● 受歡迎的活動(dòng) Ⅳ. ● 繁瑣的工作 ● 某些信件 ● 某些電話 ● 浪費(fèi)時(shí)間之事 ● 有趣的活動(dòng) 七 、 時(shí)間管理的方法與工具 第三章 33 不合理的時(shí)間配置 1. 45% 處理危機(jī) 2 5% 4 15% 3. 35% 七 、 時(shí)間管理的方法與工具 第三章 34 原則 重心 家庭 錢財(cái) 資產(chǎn) 工作 娛樂 朋友 敵人 信仰 自己 配偶 以原則重心為導(dǎo)向的時(shí)間管理 七 、 時(shí)間管理的方法與工具 第三章 35 規(guī)劃長程目標(biāo) 規(guī)劃每周目標(biāo) 使命宣言 角色 目標(biāo) 角色 目標(biāo) 計(jì)劃 行事歷 授 權(quán) 七 、 時(shí)間管理的方法與工具 第三章 36 撰寫個(gè)人使命宣言步驟 ： 寫下你覺得重要并想擁有的東西； ： 確認(rèn)在以上項(xiàng)目中最重要的五項(xiàng)； ： 思考：如果沒有時(shí)間及資源限制，我會(huì)選擇做什么？ ： 思考：我有什么已發(fā)展或未發(fā)展的才能？ ： 思考：有哪幾位人物在我一生中對(duì)我的影響最大？ ： 假如我現(xiàn)在是 80歲的生日，請(qǐng)寫一份生平簡(jiǎn)歷。 七 、 時(shí)間管理的方法與工具 第三章 48 目標(biāo)管理的執(zhí)行 如何確保目標(biāo)管理的執(zhí)行？ ? 落實(shí)執(zhí)行的責(zé)任 ? 建立目標(biāo)管理推進(jìn)記錄的統(tǒng)一格式 ? 執(zhí)行狀況的管制 ?目標(biāo)控制圖；設(shè)定一定時(shí)間的備查卷宗 ? 編制執(zhí)行報(bào)告書 ?何事已經(jīng)發(fā)生？何事正在發(fā)生？發(fā)生程度如何？為求目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，目標(biāo)執(zhí)行人應(yīng)使何事發(fā)生？ 七 、 時(shí)間管理的方法與工具 第三章 49 控制的本質(zhì) 起點(diǎn) 目標(biāo) P D C A 事前控制 事中控制 事后控制 差 距 七 、 時(shí)間管理的方法與工具 第三章 50 ? 目標(biāo)是經(jīng)過嚴(yán)密程序制定出來的，在制定時(shí)包括了對(duì)未來的預(yù)測(cè)和不確定性的估計(jì)，所以一般不存在修正的必要。 （ 3） 想想為什么你的中斷情形無法受控 。 面臨選擇 B：避免遲到，坐出租車，但要付出額外費(fèi)用 你面臨 的選擇 1．壓力是環(huán)境要求你作出 選擇 或 改變 時(shí)的個(gè)人感受 面臨改變 員工 經(jīng)理 九 、 客觀認(rèn)知壓力 第三章 59 事件的不確定狀態(tài) 忐忑不安 2．壓力是 對(duì)未知事件悲觀解釋 的結(jié)果 中午到我辦公室來，談?wù)勀愕墓ぷ鳌? 十 一 、 構(gòu)建科學(xué)的壓力預(yù)警系統(tǒng) 第四章 71 構(gòu)建科學(xué)的壓力預(yù)警系統(tǒng) 心理健康 亞心理健康 心理障礙 精神疾病 ? 愉悅情緒的比例 ? 人際關(guān)系 ? 工作的效率 ? 對(duì)環(huán)境或社會(huì)現(xiàn)實(shí)相適應(yīng) 的能力 ? 生活質(zhì)量 ? 自知力 ? 求知?jiǎng)訖C(jī)或求知欲望 ? 生活能力 ? 社會(huì)功能 十 一 、 構(gòu)建科學(xué)的壓力預(yù)警系統(tǒng) 第四章 72 構(gòu)建科學(xué)的壓力預(yù)警系統(tǒng) 心理健康 亞心理健康 心理障礙 精神疾病 心理健康維護(hù) 自我調(diào)適 心理咨詢 與心理治療 藥物治療 或其他治療 十一 、 構(gòu)建科學(xué)的壓力預(yù)警系統(tǒng) 第四章 73 體驗(yàn)到壓力 壓力源 ? 預(yù)期性的 ? 遭遇性的 ? 時(shí)間性的 ? 情境性的 反應(yīng) ? 心理上的 ? 生理上的 彈性 ?身體的 ?心理的 ?社會(huì)的 壓力管理 壓力模型 十二 、 壓力管理策略與方法 第四章 74 項(xiàng)目 規(guī)定性策略 積極行動(dòng)策略 反應(yīng)性策略 目的 消除壓力源 提高彈性策略 暫時(shí)性應(yīng)對(duì) 效果 永久性的 長期的 短期的 方式 規(guī)定性的 積極行動(dòng) 反應(yīng)性的 時(shí)間需求 長時(shí)間 中等時(shí)間 立即性的 壓力管理策略 十二 、 壓力管理策略與方法 第四章 75 內(nèi)向 外向 個(gè)性與壓力反應(yīng) 古板 靈活 緊張 放松 保守 冒險(xiǎn) 外在 歸因 內(nèi)在 歸因 自卑 自尊 福布斯的 12種個(gè)性類型并不是完全相互排斥的；幾種個(gè)性類型都可以在不同程度上適用于同一個(gè)人。 2023年 3月 16日星期四 下午 11時(shí) 35分 54秒 23:35: 1比不了得就不比，得不到的就不要。 23:35:5423:35:5423:35Thursday, March 16, 2023 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 23:35:5423:35:5423:353/16/2023 11:35:54 PM 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 下午 11時(shí) 35分 54秒 下午 11時(shí) 35分 23:35: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴