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拓展訓(xùn)練項(xiàng)目指引手冊含教案(更新版)

2025-08-03 15:17上一頁面

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【正文】 們生活中的哪種情況比較相。 人視野范圍內(nèi)的機(jī)遇等待過程 ,抓住 機(jī)遇的可能性強(qiáng) , 經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的過程(牧師的故事) 要勇于嘗試,才華象一把傘,只有撐開才有用。 要求隊(duì)員討論什么是團(tuán)隊(duì),并各自用簡單的一句話來歸納。 成功的設(shè)計(jì)實(shí)踐總是跟實(shí)驗(yàn)、應(yīng)變聯(lián)系在一起的。 小故事: 六只蜜蜂和同樣多只蒼蠅被裝進(jìn)一個玻璃瓶中,瓶子平放,瓶底朝著窗戶。突破腦子中的框框后,會前進(jìn),走一大步。有一個很值得注意的地方,大家都能夠主動利用身邊的工具,很快的找到解決問題的捷徑。 ? 項(xiàng)目時間: 40分鐘 , 宣布項(xiàng)目記時開始后,培訓(xùn)師不再回答任何問題。要幫忙,原路返回。 小故事:最開始,上帝創(chuàng)造的人類只有一種語言,人們生活和諧、美滿。領(lǐng)導(dǎo)者在管理中運(yùn)用 “ 南風(fēng) ” 法則,就是要尊重和關(guān)心下屬,以下屬為本,多點(diǎn)人情味,使下屬真正感覺到領(lǐng)導(dǎo)者給予的溫暖, 從而去掉包袱,激發(fā)工作的積極性。博采眾長 3. 管理實(shí)施 。 [領(lǐng)導(dǎo)的功能 ] 強(qiáng)調(diào)目標(biāo);協(xié)助工作;支持成員;改善團(tuán)隊(duì)關(guān)系。溝通對于團(tuán)隊(duì)而言,有控制、激勵、情緒表達(dá)和信息傳 遞的功能 ? 溝通的定義:為了設(shè)定的目標(biāo),把信息,思想,情感在個人或群體之間傳遞,并達(dá)成協(xié)議的過程??赡抢锏娜藚s肥肥白白,紅光滿面。要想使木同多盛水 —— 提高水桶的整體效應(yīng),不是去增加最長的那塊木板長度,而是下 工夫依次補(bǔ)齊木桶上最短的那塊木板。 一只小小的蝴蝶在巴西上空煽動翅膀,可能在一個月后的美國得克薩斯州會引起一場風(fēng)暴。如果不能對決策產(chǎn)生積極作用,應(yīng)該不參與決策,等待合適的實(shí)際,執(zhí)行決策結(jié)果。朋友是資源,關(guān)系是生產(chǎn)力。 ? 流程: [PDCA] Plan Action Do Check 利 用 PDCA循環(huán)做事,必定是 一螺旋 式上升的過程。 老虎曾經(jīng)被習(xí)慣綁住,馴虎人則死于習(xí)慣 他已習(xí)慣于他的老虎不吃人。正當(dāng)他欣賞車窗外的美景時,迎面開來一輛貨車,而且滿口黑牙的貨車司機(jī)還搖下車窗對他大叫一聲“豬 !”甲非常納悶,也覺得很氣,憑白無故被人罵,于是他也搖下窗戶回頭大罵“你才是豬!”話音未落,便撞上一群過馬路的豬。兩層含義:信息的傳遞與被理解 杰 .亨 利 溝通窗: 你知 你不知 我知 開放區(qū) 隱藏區(qū) 我不知 盲區(qū) 未知區(qū) 主動溝通的重 要性,使開放區(qū)越來越大,保持一種開放的心態(tài)。他嘗試很久,都沒有打開窗戶,他又很困了,無奈中只好關(guān)燈睡覺。但應(yīng)注意的是: ( 1) 實(shí)事求是地宣揚(yáng)榜樣的先進(jìn)事跡,激發(fā)群眾產(chǎn)生學(xué)習(xí)榜樣的動機(jī)。 5.領(lǐng)導(dǎo)行為激勵 領(lǐng)導(dǎo)者行為通過榜樣作用、暗示作用、模仿作用等心理機(jī)制激發(fā)下屬的動機(jī),以調(diào)動工作、學(xué)習(xí)積極性,稱為領(lǐng)導(dǎo)行為激勵。這稱之為 負(fù)強(qiáng)化 。由于考評標(biāo)準(zhǔn)的約束力,迫使或誘導(dǎo)人們的行為向某一方向發(fā)展。 ( 3) 要掌握懲罰的時機(jī),及時處理。獎勵的心理機(jī)制是人的榮譽(yù)感、進(jìn)取心理,有物質(zhì)和精神需要。 ( 4) 目標(biāo)的內(nèi)容要具體明確, 能夠有定量要求的目標(biāo)當(dāng)更好,切忌籠統(tǒng)抽象。因此要采取 大目標(biāo),小步子 的方法,把總目標(biāo)分成若干個階段性目標(biāo),通過實(shí)現(xiàn)幾個階段性目標(biāo)來實(shí)現(xiàn)總目標(biāo)。準(zhǔn)確而適度的激勵,會大大增加 團(tuán)隊(duì)成員的 工作熱情,激發(fā)其創(chuàng)造性與主動性。這些自我交流,人采取的語氣影響著人的情感生活和處世態(tài)度。 2) 心理舒適區(qū) ? 良好的心理素質(zhì),就是在任何情況下都能把握住自己,都能發(fā)揮出自己應(yīng)有的能力。 4. 項(xiàng)目流程 . 介紹項(xiàng)目名稱和性質(zhì) . 介紹安全裝備的穿戴和注意事項(xiàng) (邊示范邊講解 ) 安全帶:腰帶在胯骨以上,反扣 (如有 );頭盔:頭圈調(diào)好,帶子寄緊,長發(fā)盤入內(nèi) . 講解在斷橋上的動作要領(lǐng),要點(diǎn)包括: ? 眼睛往前看,不要往下看,深呼吸調(diào)整 ? 單手虛握繩 ? 起跳腿伸出板面 2~3公分,略成弓步,擺動腿蹬直,默數(shù)“ 1, 2, 3”,大膽向前跳 . 把上升器放在繩子上,講解上升器的使用,要點(diǎn)包括: 絲扣鎖上回半圈,平行繩子方向向 上推以及向下放,隨時高于腰部,下來時只需按銀色凹槽,黑色開關(guān)不可動 . 讓每位學(xué)員都試一下使用上升器 . 指派除隊(duì)長外的一名安全員,強(qiáng)調(diào)他和隊(duì)長的職責(zé),再讓他們重述安全要點(diǎn) . 問病 (若背摔時強(qiáng)調(diào)問過,可不必重復(fù) ) . 交代每位隊(duì)員上來前應(yīng)得到大家鼓勵,充電。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然,所以大多數(shù)政治評論家都預(yù)測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。百姓聞之,議論紛紛,但無一人相信 ,無一人去搬。它需要而且必須有職權(quán) (authority) 來完成其責(zé)任 — 但除此之外,絕不能在多一點(diǎn)。 4. 項(xiàng)目流程: (一邊示范,一邊講解 ) ,要點(diǎn)包括: ? 弓箭步、膝相抵、手水平、肩靠攏 ? 頭后仰,看著倒下隊(duì)員的背部,若有偏差,及時調(diào)整 ? 接人的第 1組離背摔臺 20公分, 4組必須是男生, 5組可以是男生,也可以是男女搭配 ? 落單的隊(duì)員站在隊(duì)伍的最后,由外向背摔臺,雙手抵住最后一組的肩膀,防止隊(duì)伍向外 ? 接住隊(duì)員后,先抱住其上身,然后放腳,再扶正上身,讓其站穩(wěn) 讓隊(duì)員兩兩組合,站在背摔臺下,作好姿勢,逐一檢查、試壓 布置上面隊(duì)員的姿勢和要領(lǐng),要點(diǎn)包括: ? 上臺前應(yīng)得到大家的鼓勵 (充電的方式 ),上臺后面向我 (培訓(xùn)師 ) ? 手:胸前平舉、交叉緊握、反扣、兩肘夾緊,下顎抵住拳頭 (示范 ) ? 腳:腳尖及腳跟并攏、伸出背摔臺 2~3cm(示范 ) ? 在培訓(xùn)師帶領(lǐng)下站好位,大聲問“準(zhǔn)備好 了嗎?”。在此,非常感謝大家一貫以來的無私的資源共享。把它們略作整理,就成就了這本實(shí)戰(zhàn)教案。 最后,再次謝謝各位培訓(xùn)師! 一、背摔 1. 項(xiàng)目名稱: 背摔 2. 項(xiàng)目性質(zhì): 個人挑戰(zhàn)及團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目 3. 項(xiàng)目任務(wù): 全隊(duì)每位隊(duì)員都上背摔臺,背對大家,身體筆直倒下,由下面隊(duì)員安全將其接住。管理當(dāng)局并沒有權(quán)力 (power),而只有責(zé)任。于是,于南門立一三丈長木,宣把木搬至北門者,賞金 10兩。 1972年,尼克松競選連任 。最后利用上升器安全回到地面。巨大的壓力能激發(fā)一個人的潛能,但掌握不好,也可能擊垮一個人的身體、精神甚至生命。我們可以把人的內(nèi)心生活看作是一種不間斷的自我對話。 VIII. 團(tuán)隊(duì)的力量:如果 前面幾個隊(duì)員都失敗了對后面人的心理會有怎樣的影響? IX. 團(tuán)隊(duì)激勵和個人激勵 激勵 別人 是提高團(tuán)隊(duì) 戰(zhàn)斗力 、高效開展工作的有效手段??偰繕?biāo)可使人感到工作有方向,但達(dá)到總目標(biāo)是個復(fù)雜過程,有時使人感遙遠(yuǎn)或渺茫,影響人的積極性。過高了力所不及,過低了不需努力,輕易得到,都不能收到良好的激勵效果。而懲罰是對人的行為的否定,是負(fù)強(qiáng)經(jīng),屬間接激勵。 ( 2) 懲罰要與教育結(jié)合起來,達(dá)到懲前毖后、治病救人的目的??荚u具有目標(biāo)導(dǎo)向功能。反之,如果得到較差的評價(jià),通過正確引導(dǎo),也會激起改正缺點(diǎn)錯誤和重新做好工作的動機(jī)。 ( 5) 團(tuán)體間的競賽評比,能緩和團(tuán)體內(nèi)的矛盾,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。榜樣應(yīng)是公認(rèn)的,具有權(quán)威性,能使大家產(chǎn) 生敬仰的心情。有一次,他住到一個酒店,但那個房間的窗子怎么也打不開。 過程監(jiān)控要點(diǎn): 啞人搬板子時提醒“小心手”,盲人過板時先讓足夠人踩住板,全程保護(hù) 5. 回顧流程 可用辦法、問題及理論點(diǎn): I. 讓大家分島坐好,按“盲人 — 啞人 — 珍珠”的順序談?wù)劯惺?,記錄他們的? II. 讓各島念任務(wù)書,并作記錄 盲人島 啞人島 珍珠島 感受 茫然 難受 忙 任務(wù) 丟球 集中 幫助盲人 集中 包雞蛋 計(jì)算 集中到珍珠島 野外訓(xùn)練題目 資源 聰明才智 聰明才智 眼睛 木板 聰明才智 眼睛 嘴巴 筷子、白紙 III. 問盲人島:“現(xiàn)在清楚我們要作什么了嗎?” IV. 問:“你們覺得自己利用資源完成任務(wù),完成得 怎么?” ( 1) 如果項(xiàng)目做得十分成功,可以說向盲人島的隊(duì)友介紹一下項(xiàng)目進(jìn)行的情況,將做項(xiàng)目時記錄下來的一些有趣的過程講述一遍,激發(fā)每個人的興趣,然后再根據(jù)項(xiàng)目過程中出現(xiàn)的問題引導(dǎo)學(xué)員探討 ( 2) 如果項(xiàng)目不成功,則可以直接讓學(xué)員們總結(jié)問題出在哪里,并全部記錄下來 V. 問:“你們覺得其他島做得怎么?” VI. 問:“你們覺得完成任務(wù)的最大障礙時什么?” 當(dāng)有學(xué)員提到溝通,可延伸: 本資 料來自 ? 溝通 — 信息憑借一定的符號載體,在個人或群體間從發(fā)送者到接受者進(jìn)行傳遞,并獲得了解的過程。 溝通:某人人甲在山間開車兜風(fēng)。 小象是被鏈子綁住的,大象則是被習(xí)慣綁住的。實(shí)踐表 明,一個相對成功的團(tuán)隊(duì),必然是 8個角色相對齊備,只不過,因領(lǐng)導(dǎo)集體人數(shù)多少不一,可能是多人承擔(dān)一個角色,或一人擔(dān)任多個角色。資源管 理:網(wǎng)洞的大小,人員的體形、特長;每個網(wǎng)洞,每個隊(duì)員都是我們的資源,要學(xué)會合理利用資源,要對所掌握的資源有一個清醒的認(rèn)識,分工要合理,明確,不能浪費(fèi)資源。 X. 大家一直爭論不休,多 少分鐘用于討論方案? 善于傾聽,說是播種,聽是收獲;缺席理論,應(yīng)該學(xué)會沉默 , 但不是放棄,對于自己認(rèn)為很好的意見,尋找合適的時機(jī)或相關(guān)人員提出。麥當(dāng)勞輸?shù)袅斯偎?,賠償消費(fèi)者幾百萬美金。 對于一個企業(yè)來說研究 “ 蝴蝶效應(yīng) ” 具有重要意義,它可以幫助企業(yè)發(fā)現(xiàn)許多細(xì)微的但卻對企業(yè)的發(fā)展具有重要影響的問題 木桶法則: 一只沿口不齊的木桶,它盛水的多少,不在于木桶上那塊最長的木板,而在于木桶上最短的那塊木板。那個人又去到天堂,發(fā)現(xiàn)那里也是一張長桌子,也是每人一個長柄勺。 5. 回顧流程 可用方法、問題,及理論點(diǎn): I. 項(xiàng)目結(jié)束后,對團(tuán)隊(duì)順利完成任務(wù)表示鼓勵 . II. 問:大家覺得我們項(xiàng)目完成的怎樣? 假如團(tuán)隊(duì)成員沒戴眼罩,團(tuán)隊(duì)完成該項(xiàng)目將會花費(fèi)多少時間? III. 如果項(xiàng)目完成的成功,可問:“大家覺得成功完成任務(wù),最主要的原因是什么?有辦法作得更好嗎?” IV. 如果項(xiàng)目完成失敗,問:“大家覺得項(xiàng)目失敗,最主要原因在哪里?如果一會兒,我們再作一次,我們會怎么作?” V. 就學(xué)員回答進(jìn)行展開: [溝通 ] ? 溝通對于團(tuán)隊(duì)而言,就象神經(jīng)系統(tǒng)對于人體一樣,是不可缺少的。不同類型的領(lǐng)導(dǎo),其所在團(tuán)隊(duì)的工作效率有很大差異。影響團(tuán)隊(duì)建設(shè) 。 這則寓言形象地說明了一個道理:溫暖勝于嚴(yán)寒。 溝通 munication 與“共同 mon”、“共有 munity”、“共享 munion”等詞匯非常接近,與他人有多少的“共同、共享、共有”,將決定你與他人溝通的程度。未上去的人不可以先上去幫忙,已上去的人不再回到下面幫忙。有 4種違例現(xiàn)象 : a. 第一次觸雷視為探雷,不扣分,如果重復(fù)觸雷,則扣分; b. 不按原路返回; c. 踩線; d. 雷區(qū)內(nèi)不止一個人。 “團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)”是現(xiàn)代“學(xué)習(xí)理論”的重要課題,“ 1+12”和“ 1+12”的現(xiàn)象都會出現(xiàn)。富于創(chuàng)新精神是突破思維定式的最突出的表現(xiàn)。大家覺得,哪個人更加適合作領(lǐng)導(dǎo)呢? 背景: ,西方文化、法律與中國的不同 :一朝被蛇咬(孤島:水流湍急 =生命危險(xiǎn)) :創(chuàng)新 =代價(jià)(布魯諾的日心說) :跳蚤被關(guān)在蓋玻璃板的容器中,會越跳越矮,最后只會爬了,除非恢復(fù)外界的刺激。 這件事說明,實(shí)驗(yàn)、堅(jiān)持不懈、試錯、冒險(xiǎn)、即興發(fā)揮、最佳途徑、迂回前進(jìn)、混亂、刻板和隨機(jī)應(yīng)變,所有這些都有助于應(yīng)付變化。培訓(xùn)師可驗(yàn)收主動將自己的手推至對方胸前,一來一回,非常輕松。 可以問的問題: 1. 在平地是否做得到?最艱難的是哪一步?如何做的?當(dāng)時如何想的?現(xiàn)在做完后又怎樣看這一過程?為什么能抓住單杠? 要點(diǎn):不進(jìn)則掉;目標(biāo)明確;表率的作用;不斷嘗試不同的角色(上單杠、主保護(hù)、副保護(hù)等)有利于換位思考;經(jīng)驗(yàn)分享的重要;遇到突發(fā)事件的處理:面對、調(diào)整、冷靜; 2. 單杠,在我們面前晃來晃去,就象我們的生活,工作,學(xué)習(xí),每一天都充滿挑戰(zhàn),每一天都面臨選擇,買東西,換工作,只有抓住機(jī)會,才有可能勝利
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