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心理健康教案1(完整版)

2024-11-09 05:10上一頁面

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【正文】 熟悉的大掃除活動為背景,讓學(xué)生體會男女同學(xué)間應(yīng)該互相幫助,互相體諒,從而建立美好、和諧的人際關(guān)系。初一學(xué)生正從異性疏遠(yuǎn)期向異性親近期發(fā)展,有了解對方、接近對方的欲望,希望異性同學(xué)注意自己、喜歡自己。少男少女之間互相欣賞,互相吸引,這是走向成熟的表現(xiàn),但這一階段,由于年齡、知識和社會經(jīng)驗等原因,對社會、情感、倫理、人生真正的涵義還理解不深,如果不好好的把握自己,發(fā)展自己,容易影響學(xué)習(xí),給精神造成很大壓力,一不小心會造成終生遺憾。第五部分:在《友誼地久天長》音樂聲中,男女同學(xué)列隊,互相握手致意,老師小結(jié),活動結(jié)束。三、剖析主題出示案例2? 學(xué)生討論,自由發(fā)言①對金凱的做法,你有何看法?②面對金凱,林靜該怎么辦?出示心語:請不要過早地放飛心中的白鴿,尤其是在那情感朦朧的年齡。教師致以心語,既是對本次活動的小結(jié),也是對主題提高。(小心翼翼地下,拿拖把拖地)(男生甲敏捷上椅子)女生乙:(趕忙扶著椅子),哎,小心了。幼兒喜歡并大膽參與活動。(4)教師請幼兒看圖片(三),請幼兒說說圖片內(nèi)容,鼓勵幼兒大膽參與故事表演,參與各種活動。情感態(tài)度與價值觀:教學(xué)生學(xué)會體察和表達(dá)自己的和他人的情緒情感,學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感,并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練,如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練;培育健康的競爭心理,具有耐受挫折、承受失敗的良好心理素質(zhì),有崇高的理想和強(qiáng)烈的事業(yè)心,對他人的成功不嫉妒,具有奉獻(xiàn)精神和社會責(zé)任感。以上情況說明中學(xué)生確實存在著心理健康問題。結(jié)論:同學(xué)們,在我們的學(xué)校里,有很有同學(xué)都存在著程度不同的心理障礙,做為學(xué)生我們要給予了解,引起重視,做好防范工作。(三)列舉案例三:人際關(guān)系問題典型個案3:某某,初二男生,因其父是知青,政策允許他來滬寄住祖父母家。筆者曾對中學(xué)生的伙伴交往作了一次抽樣調(diào)查,發(fā)現(xiàn)孤獨型學(xué)生占被測學(xué)生的10%。因此,我們心理保健的重點應(yīng)放在有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力,教會他們掌握學(xué)習(xí)方法,端正學(xué)習(xí)態(tài)度上,筆者在咨詢服務(wù)中碰到最多的是這類問題。2、加強(qiáng)心理咨詢:這是幫助受詢者克服在人生道路上可能遇到的心理障礙,使他們能適應(yīng)社會生活,處理好人際關(guān)系,順利完成社會角色轉(zhuǎn)移。幫助學(xué)生找到做事不能堅持到底的原因,并找到督促自己堅持做事的方法?!窘虒W(xué)過程】一、談話導(dǎo)入:同學(xué)們,一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分,自豪無比,2008年的奧運會的確不同凡響,它帶給我們太多的回憶,至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新,有沒有興趣一起看一看。小結(jié):大家剛才談了許多堅持的事,老師希望大家一如既往地堅持到底。同桌互相交換,檢查一下是否設(shè)計的完整,你就是他的見證人,在見證人一欄簽上你的名字。引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考:(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?(3)如果你是老師,在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?全班交流。二、活動目標(biāo):讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。凱勒的內(nèi)心獨白。這是個關(guān)于帽子的故事。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師:對!《陽光總在風(fēng)雨后》(五)升華篇師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。)【設(shè)計意圖:情感共鳴樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識。(板書:情緒)情緒生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱 他的情緒怎樣?(高興)從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)想象一下,他為什么這么高興呢?逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒游戲一:摸禮物老師今天帶來了兩個盒子。【課前準(zhǔn)備】:課件設(shè)計小品編排 【教學(xué)過程】:一、導(dǎo)入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!二、活動 :找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。(性格好)課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。然后分小組討論:“后來,這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論,發(fā)言交流面要廣。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有:豁達(dá)大度 斤斤計較 克制忍讓正直誠實 與別人交談心平氣和 抱怨奶奶走路太慢拿別人的短處開玩笑 與別人爭吵多聽少說,自己想說時,應(yīng)等別人說完了再說故意說別人的壞話學(xué)生各自涂色,集體討論、交流。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。見人長處我則暗記于心從而仿效之,見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之,久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。做完后,還得有人把燈泡送到樓上去。為塑造21世紀(jì)青少年的健康人格,我們必須承繼傳統(tǒng),立足現(xiàn)實,放眼未來,并針對青少年的實際情況,選擇,構(gòu)想,設(shè)計出適合21世紀(jì)青少年的理想人格模式,用以引導(dǎo),教化,培養(yǎng),塑造青少年的健康人格。21世紀(jì)是中國人走向現(xiàn)代性社會的世紀(jì),自然,21世紀(jì)青少年健康人格也應(yīng)該是具有現(xiàn)代性的人格,它將有別于傳統(tǒng)人格與過渡人格(傳統(tǒng)人格向現(xiàn)代人格過渡所形成的人格)。健康人格的選擇和培養(yǎng),不僅僅是社會、學(xué)校、家長的事,同時也是個人的事。這種人格是現(xiàn)實存在與未來可能性的結(jié)合,人們可以通過不斷的持續(xù)的選擇,培養(yǎng),塑造,提升等活動來接近達(dá)到相應(yīng)要求。還肯定自我的特殊,“我之所以為我”,并強(qiáng)調(diào)自我實現(xiàn),肯定自我價值。它要求青少年成為“自己的主人”,能獨立自主的認(rèn)識處理事情,具有較強(qiáng)的創(chuàng)造動機(jī)和創(chuàng)造才能,“使自己成為衡量一切生活關(guān)系的尺度,按照自己的本質(zhì)去估計這些關(guān)系,去選擇個人成長的目標(biāo),獨立地自由地塑造自己的人格”(武斌《現(xiàn)代中國人從現(xiàn)在走向未來》第329頁)。適應(yīng)現(xiàn)實就意味著你能跟上時代的節(jié)奏,與時代的各種因素相和諧,就意味著你可以完好的保持自己的角色并努力去實現(xiàn)自我。他們能理解人,有較強(qiáng)的奉獻(xiàn)精神,興趣愛好廣泛,交往頻繁,對社會生活抱一種比較積極的入世態(tài)度??粗匚镔|(zhì)的同時,探尋精神的憩居點,是對商業(yè)社會把人們的全部活動簡化為生產(chǎn)和消費過程,把人們的追求導(dǎo)向單極方向的反思及對新價值確定的努力。上面這些特征是中國21世紀(jì)青少年健康人格的一般特征,它是人格結(jié)構(gòu)四個層面的概括反映。但青少年可以參照這些特征,通過不斷的選擇變通,努力完善健全適宜自己的健康人格。10思路開闊,關(guān)注的空間地域,范圍及點擴(kuò)大,不局限于個人,集團(tuán),家國,而擴(kuò)大到了整個社會生活,自然世界,把地球當(dāng)作人類共的家園而加以關(guān)愛。8不迷信自我,不迷信權(quán)威,有較強(qiáng)的判斷能力和鑒別能力,能較理智的分析問題,不感情用事,能接受不同的觀點,能接受科學(xué)客觀正確的意見和建議。6具備較強(qiáng)的交際能力和人際關(guān)系。具有較強(qiáng)的自主性、獨立性、能動性和創(chuàng)造性;具有積極健康的主體意識,能自我尊重,且有能力感;能正確了解認(rèn)識評估自己,并能自我承認(rèn)和接受這種評價,這三個特征的具備,對培養(yǎng)和形成青少年健康的人格心理具有極其重要的作用。美國心理學(xué)家羅杰斯就曾指出“積極的自我觀念為我們正確對待生活提供了極大的有利條件,它是形成偉大的人格力量的基礎(chǔ)”。那么,依據(jù)現(xiàn)代化的價值目標(biāo)和現(xiàn)代社會文化規(guī)范所設(shè)計的理想人格是什么樣的模式呢?也就是我們將把21世紀(jì)青少年的人格往什么樣的方向引導(dǎo)和培養(yǎng)?無可否認(rèn),理想健全的理想人格必須承繼傳統(tǒng)人格,參照過渡人格,立足現(xiàn)實的價值目標(biāo)和社會文化規(guī)范,并用發(fā)展的眼光放眼未來,同時,還應(yīng)不同程度的借鑒吸收其它國家的健康人格資源。人格,簡單的說,就是個人的整體形象,是在社會生活中所表現(xiàn)出來的個人的整體形象。為塑造21世紀(jì)青少年的健康人格,我們必須承繼傳統(tǒng),立足現(xiàn)實,放眼未來,并針對青少年的實際情況,選擇,構(gòu)想,設(shè)計出適合21世紀(jì)青少年的理想人格模式,用以引導(dǎo),教化,培養(yǎng),塑造青少年的健康人格。同時也對青少年的思考模式和行為方式作一定的約束與限制,能從較高角度來觀照,反省,批判現(xiàn)實人格,以便促進(jìn)現(xiàn)實人格向較健全理想的人格發(fā)展。這一次,這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。終于有一次,我們吵架了?,F(xiàn)在,有一位叫小雨的同學(xué)希望得到大家的幫助。教師小結(jié):寬容作為一種境界,是一種水平的體現(xiàn),是一種對于被寬容者的理解和體諒,是一種深度與才能,是一種睿智和明達(dá)。學(xué)生自備彩色筆。即使是好朋友之間,也往往會因為某句話,某件小事而產(chǎn)生不愉快,如果學(xué)生不能正確地對待這些,只要有矛盾,只要別人對不起自己,就懷恨在心,從此再也不理這個人,那么,恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。(善于開放、表露自己。第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去?。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模w驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒 拿出禮物時“高興或害怕”的情緒邊進(jìn)行教師邊采訪,此時的情緒
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