【正文】 心態(tài)平和、積極進取、情緒穩(wěn)定、思維靈活、是非分明、舉止適度，培養(yǎng)學生成為心態(tài)平和、積極進取、情緒穩(wěn)定、思維靈活、是非分明、舉止適度，身心健康的人這將是我校教育培養(yǎng)的最終目標。我校位于城鄉(xiāng)結合部，學生家長文化水平不高，有些家長只關心孩子的學習成績，至于孩子的心理品質、困惑、煩惱等卻很少關心或不知如何去關心，所以加強對家長的“心育”顯得非常重要。主要是：針對中考學生畢業(yè)前焦慮情緒和抑郁情緒問題，把有中重度問題學生提供給班主任。（拓寬1）擴大影響，擴大輔導團隊，變個人的“單打獨斗”為全體師生參與。②學生個體 —— 班級聯絡員 ——輔導員（班主任）或心靈氧吧。為順利開展各年級各班級工作提供便利。因此，抓好心理健康教育，關注學生和老師的成長，是我校工作的主線。2．開設心理健康教育講座3．開設簡易的心理咨詢與輔導，針對中學生的心理特征結合我校實際情況，我校心理輔導活動方法建議有：1)建立心理咨詢室。對對患有心理疾病的學生，要及時與其家長聯系，將其安排到專門的治療機構進行康復訓練和心理治療。4．建立健全學生心理健康教育“三預”機制著力建立學生心理健康“三預”（預防、預警、干預）機制。，給予有效的心理咨詢和輔導。為了進一步加強我校中小學心理健康教育工作，結合我校實際，制定本方案。為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、人際交往能力訓練、放松訓練、學習方法輔導和克服考試焦慮輔導等。學校要定期對學生心理健康水平進行調查分析，發(fā)現問題，要及時發(fā)出警示，做到預防于未然。學校在進行心理健康教育時，要以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量。6)開設心理健康課。具體設想：領導信任、理解、重視與支持。輔導課的開展不能絕對化，各級要相互滲透。了解學生早年的經歷、家庭狀況、個人態(tài)度等情況。有典型個案分析，輔導記錄齊全、案例分析科學。二是骨干培訓，組織班主任參加業(yè)務培訓會以及到外校取經學習。通過和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛，促使學生積極思維，主動活潑的學習。通過網站、微信號、APP及海報、橫幅、宣傳冊等線上線下結合的方式，推廣現代文明理念，廣泛傳播樂觀豁達、積極向上的生活態(tài)度。注重把心理健康教育與音樂結合，通過舉辦歌曲創(chuàng)作與演唱等活動，鼓勵學生唱響心聲、唱出夢想。對學業(yè)困難學生，在提供學業(yè)指導的同時，開展學習心理輔導，改善學習心態(tài)，端正學習動機，提高學習效果。（三）加強推廣，注重長效。實踐中不少試點學校以班級為單位，開設了每周或隔周1課時的“心理教育課”，形式多樣，內容豐富，深受學生歡迎，充分體現了心理教育的特點與魅力。心理輔導活動課。心理輔導活動類似于學校主題班隊會，每次活動基本上需要4項內容：①確定活動主題；②明確活動目的；③進行理論分析；④提出具體操作步驟。開展個別心理咨詢。“個案心理教育”是由教師主動找出存在典型心理問題的學生，對其情況進行跟蹤調查，并討論、設計方案，進行教育和疏導?；顒诱n程協同訓練。①開展豐富多彩的社會實踐活動；②開設“心理教育圖書閱覽角”，開展讀書征文活動；③舉辦各種形式的演講、辯論活動；④編撰心理教育小報，出刊心理教育墻報、黑板報等。組織社會協同教育，可采取建設德育基地、發(fā)揮社會組織作用、組織學生參觀訪問、參與社區(qū)建設與活動、社會問題專題討論等措施，充分依靠社區(qū)力量和社區(qū)環(huán)境，變社會的消極影響為對學生的積極作用。二、心理健康教育要有機滲透到學科教學學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關系后得出結論：一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩(wěn)定的教師，也會使其學生的情緒趨向于穩(wěn)定。作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。怎樣化被動為主動，使心理工作者不是去等問題，而是主動找問題？心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動，有助于學生更科學、更全面地了解自己，有助于家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。八、校園心理劇觀摩活動 校園心理劇是把學生在生活、學習、交往中的沖突、煩惱與困惑等，以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對話等方式編成“小劇本”進行表演。第三階段（7月3日和1月4日）：總結階段作好活動總結小學生心理健康調查問卷一、我的學習生活你上學讀書是為了（）A、沒有知識不能生存 B、替老師學習C、替父母學習D、讀書后賺大錢你感覺到學習有壓力嗎？（）A、非常大 B、較大 C、一般 D、不確定 E、沒有如感受到較大的壓力，主要來自于哪些方面？（）A、作業(yè)壓力 B、考試壓力 C、升學壓力D、課外學習壓力 E、家長壓力F、老師壓力老師布置的作業(yè)（）A、認真完成 B、完成一些 C、不完成 D、邊做邊玩你覺得作業(yè)對你來說多嗎？（）A、很多 B、較多 C、一般 D、太少考試前你感到緊張嗎？（）A、很緊張 B、有些緊張 C、不緊張你對自己的學習成績很在意嗎？（）A、很在意 B、無所謂 C、不在意你喜歡什么樣的學習方式？（）A、自學 B、討論 C、教師傳授平時你養(yǎng)成預習和復習的習慣了嗎？()A、養(yǎng)成 B、沒有 C、正開始當你學習有了進步或好成績時，你希望怎樣？（可多項選擇）()A、家長表揚 B、老師表揚C、讓同學知道D、自己知道就行了E、有物質獎勵1你在生活中是否有以下感覺？（1）早上起來還沒睡醒()A、經常有 B、偶爾有 C、沒有（2）白天眼睛會疲勞()A、經常有 B、偶爾有 C、沒有（4）自己玩的時間()A、經常有 B、偶爾有 C、沒有（5）不能集中精力聽課、看書、寫字()A、經常有B、偶爾有C、沒有二、我的性格1爸爸媽媽回家晚了感到不安。C、清楚地向對方解釋。B、作出反擊，與他對罵。C型——自信極低的人，需不斷練習，才能突破心理障礙，不怕欺凌。在校園里，同學恐嚇、威逼你做違反校規(guī)的事，你會有什么行動? A、因怕事而依從。B、有時是。A、校園有紙屑，不是我丟的，我才不撿。同時，使觀看演出的老師學生在輕松愉快的氣氛中，學到一些解決問題的方法，得到一些有益的啟示，從而提高自身的心理素質。七、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。六、針對學生家長進行家庭心理健康輔導融洽的家庭氛圍是學校心理健康教育工作順利開展的有效保障。（三）個人心理咨詢的內容主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業(yè)輔導等。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環(huán)節(jié)，也就沒有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發(fā)展學生的心理潛能了。通過德育載體的不斷創(chuàng)新、發(fā)揮學校教育的引導性、同伴之間的互育性、學生的自我教育性，不斷提升中小學心理健康教育水平，推動中小學生形成良好的心理素質，使小學生更加健康地成長。學校要加強對家長的宣傳教育，改善親子關系，為孩子提供一個民主和諧、溫馨安全的家庭生活空間和積極向上的文化氛圍。因此我們把豐富多彩的活動作為培養(yǎng)學生健康