【正文】 （對(duì)）4健康包括身體健康、心理健康，該兩者獨(dú)立，不相互作用。（對(duì)）3第一個(gè)“世界預(yù)防自殺日”是2003年9月10日。（對(duì)）2能了解自我，不過度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。（對(duì)）1對(duì)職業(yè)成就的影響，興趣的作用更大于性格和能力因素,這說法對(duì)嗎?（對(duì)）1心理發(fā)展的順序是不可逆轉(zhuǎn)的，不可超越的。（錯(cuò)）同樣的不幸事件會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的不同所引起的挫折感是不一樣的。A．入睡困難B．睡眠中途轉(zhuǎn)醒后入睡難C．早醒后想睡睡不著D．起得早 ，使自己的態(tài)度與他人要求一致叫（A）。這種做法被稱為（B）。 大學(xué)生心理健康日是每年（C）A 10月10日B 3月21 日C 5月25日D 9月10日在估計(jì)事件后果時(shí)總認(rèn)為負(fù)面后果只會(huì)出現(xiàn)在其他人身上，自己則不會(huì)有事，這種現(xiàn)象 是（B A自我防御機(jī)制B理想化偏見C自利性歸因D自我效能感11.“砍頭不要緊，只要主義真，殺了我一個(gè)，自有后來人”詩句中所表現(xiàn)出的高尚情操是（C）。A獨(dú)特性B穩(wěn)定性C統(tǒng)合性D功能性37如果你和一個(gè)人有數(shù)次交往，并以第一次的印象對(duì)該人做出判斷，這在社會(huì)認(rèn)知中屬于（B）3日常生活中所說的“情人眼里出西施”反映的是以下哪種現(xiàn)象（C）39童話故事中,(C)40對(duì)青年人來說，高強(qiáng)度刺激通常情況下是指(B)。A．雙趨沖突B．雙避沖突C．趨避沖突D．雙重趨避沖突4下列不屬于心理健康原則的是（B）。（對(duì)）心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對(duì)立的兩極，而是一個(gè)連續(xù)的狀態(tài)。（錯(cuò)）1情感是情緒的外在表現(xiàn),情緒是情感的本質(zhì)內(nèi)容。（錯(cuò)）2動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與解決問題的效率有密切關(guān)系，動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，解決問題的效率越高。（錯(cuò)）求助者對(duì)咨詢工作的期望越高越好，因?yàn)檫@有助于增強(qiáng)治療效果。（錯(cuò)）3對(duì)他人的第一印象一旦形成，就不會(huì)再改變。（對(duì)）第二篇：心理健康知識(shí)競賽題目一、單項(xiàng)選擇題普通心理學(xué)方面心理學(xué)是（D）。A 識(shí)記 B 記憶 C 再認(rèn) D 回憶按照任務(wù)的要求，注意從一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象上去的現(xiàn)象叫（C）。C、自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定。 ，在心理上和行為上表現(xiàn)出同團(tuán)體內(nèi)大多數(shù)人保持一致的現(xiàn)象叫（C）。此觀念片面而偏激，但邏輯上并不荒謬。而在我們的周圍經(jīng)常流行這樣一句話“情人眼里出西施”，那么這個(gè)是說明人們?cè)趯?duì)相貌的看法中存在(C)差異A 文化B 個(gè)人C關(guān)系D 時(shí)代60、個(gè)體在估計(jì)事件后果時(shí)總認(rèn)為負(fù)面后果只會(huì)出現(xiàn)在其他人身上，自己則不會(huì)有事，這種現(xiàn)象是(B)A自我防御機(jī)制B理想化偏見C自利性歸因D自我效能感6下列哪種心理屬于健康心理(D)A 抑郁情緒 B 不愿與人交往 C 經(jīng)常感覺自己無能 D 遇到困難時(shí)，能積極克服困難6心理健康在社會(huì)交往中可表現(xiàn)為(C)A 經(jīng)常與素不相識(shí)的人十分熱情地交談，表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) B 對(duì)同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心 C 有自己喜歡與不喜歡的人D 接觸異性時(shí)經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒6從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力稱為(C)A 心理活動(dòng)的耐受力 B 心理活動(dòng)的穩(wěn)定性 C 心理康復(fù)能力 D 環(huán)境適應(yīng)能力6有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，這是指(A)A 人的心理活動(dòng)的周期節(jié)律性 B 環(huán)境適應(yīng)力 C 心理自控能力 D 社交能力6心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C)A 過去的痛苦的體驗(yàn)經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活 B 遇到困難，能夠忍受C 把克服困難當(dāng)成一種樂趣，而勇敢地面對(duì)生活的挫折 D 對(duì)于同事外人的議論并不在意6下列行為哪一項(xiàng)屬于心理健康的范圍(D)A 見人都熱情相待 B 見什么人說什么話 C 經(jīng)常努力工作 D 經(jīng)常保持樂觀的心態(tài)6郭念鋒認(rèn)為，對(duì)突然強(qiáng)大精神刺激的抵抗能力稱為(B)A 心理活動(dòng)的耐受力 B 心理活動(dòng)強(qiáng)度 C 心理康復(fù)能力 D 環(huán)境適應(yīng)能力6郭念鋒認(rèn)為，對(duì)長期精神刺激的抵抗能力稱為(A)A 心理活動(dòng)的耐受力 B 心理活動(dòng)強(qiáng)度 C 心理康復(fù)能力 D 環(huán)境適應(yīng)能力6觀察者根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)做出被觀察對(duì)象心理正常還是異常的判斷，這是以哪種判斷觀察對(duì)象為心理異常(C)A醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)B統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)C內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)D社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)70、潛意識(shí)與意識(shí)或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態(tài)破壞的內(nèi)在機(jī)制，這一理論來自(A)A精神分析學(xué)派B人本主義學(xué)派 C行為主義學(xué)派 D認(rèn)知學(xué)派7人的心理健康的破壞是人與環(huán)境相互作用過程中學(xué)習(xí)的結(jié)果，這一理論來自(C)A精神分析學(xué)派B人本主義學(xué)派 C行為主義學(xué)派 D認(rèn)知學(xué)派7郭念鋒認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人遇到一件愉快的事情時(shí)手舞足蹈，歡快的向別人訴說內(nèi)心的體驗(yàn)，我們稱這個(gè)人(A)A心理活動(dòng)內(nèi)在一致性 B人格相對(duì)穩(wěn)定性 C心理活動(dòng)主觀世界和客觀世界的統(tǒng)一D心理活動(dòng)協(xié)調(diào)性7心理健康的破壞就在于潛能的發(fā)展受到阻礙，這一理論來自(B)A精神分析學(xué)派B人本主義學(xué)派 C行為主義學(xué)派 D認(rèn)知學(xué)派7不合理信念對(duì)人的認(rèn)知產(chǎn)生巨大的影響，用不合理的認(rèn)知模式來評(píng)價(jià)環(huán)境或自我，便會(huì)產(chǎn)生心理障礙，這一理論來自(D)A精神分析學(xué)派B人本主義學(xué)派 C行為主義學(xué)派 D認(rèn)知學(xué)派7郭念鋒認(rèn)為，心理活動(dòng)在時(shí)間性方面有近期發(fā)生而不太可能持久的特點(diǎn)，內(nèi)容只局限在事件本身，反應(yīng)強(qiáng)度不強(qiáng)烈，沒有影響思維邏輯性，稱為(D)A神經(jīng)癥 B心理紊亂 C邊緣狀態(tài) D心理問題7郭念鋒認(rèn)為，心理障礙持續(xù)時(shí)間較長，反應(yīng)強(qiáng)度強(qiáng)烈，影響思維邏輯性的心理活動(dòng)屬于(B)A心理問題 B心理紊亂 C邊緣狀態(tài) D神經(jīng)癥7郭念鋒認(rèn)為，心理障礙持續(xù)時(shí)間長、反應(yīng)強(qiáng)度強(qiáng)烈，影響思維邏輯性，但無法納入精神病學(xué)的診斷標(biāo)準(zhǔn)，可能屬于(C)A心理問題 B心理紊亂 C邊緣狀態(tài) D神經(jīng)癥7關(guān)于對(duì)錯(cuò)覺的理解，以下哪些是正確的(A)A是歪曲的知覺 B只在病人中存在 C病理性錯(cuò)覺多持續(xù)時(shí)間較短 D錯(cuò)覺存在時(shí)間較短7當(dāng)患者對(duì)各種一般強(qiáng)度的刺激感受性增高，我們稱為(A)A感覺過敏 B錯(cuò)覺 C幻覺 D感覺減弱80、當(dāng)某一固定的觀念在腦子里反復(fù)出現(xiàn)時(shí)，這些觀念是患者不愿想的而且伴有被迫感覺和痛苦感覺，我們稱之為(B)A強(qiáng)制思維 B強(qiáng)迫觀念 C妄想 D虛構(gòu)8以下哪種癥狀屬于思維障礙(D)A錯(cuò)覺 B虛構(gòu) C注意增強(qiáng) D妄想8妄想是指(A)A一種在病理上產(chǎn)生的歪曲的信念，發(fā)生在意識(shí)清晰的情況下，是病態(tài)的推理和判斷。D某一固定的觀念在腦子里反復(fù)出現(xiàn)，這些觀念是患者不愿意想的，且伴有主觀的被迫感覺和痛苦感覺。有喜悅就有悲傷。(A)噪音等惡劣的環(huán)境會(huì)減少利他行為(B)助人的榜樣，會(huì)增加人們的利他行為(C)他人在場(chǎng),往往會(huì)產(chǎn)生社會(huì)助長效應(yīng)，對(duì)利他行為有積極影響（D）利他行為是有利于自身的行為18“情人眼里出西施”是哪種效應(yīng)產(chǎn)生的結(jié)果（C）A首應(yīng)效應(yīng) B近因效應(yīng) C暈輪效應(yīng) D社會(huì)刻板印象18下列各種現(xiàn)象屬于刻板印象的是（）A、便宜沒好貨 B、愛屋及烏C、吃不到葡萄就說葡萄是酸的 D、先入為主18我們經(jīng)常聽人說的“長沙妹子不可交，面如桃花心似刀”，東北姑娘“寧可餓著，也要靚著”，實(shí)際上都是（A）。A、逐漸下降 B、逐漸上升 C、迅速上升 D、穩(wěn)定不變19個(gè)體希望影響和控制他人的心理傾向，稱為（B）A．親和動(dòng)機(jī) B．權(quán)力動(dòng)機(jī) C．親社會(huì)動(dòng)機(jī) D．侵犯動(dòng)機(jī)19利他行為中有一現(xiàn)象稱為“旁觀者效應(yīng)”，其意思是（B）．他人在場(chǎng)有利于促進(jìn)助人行為 B．他人在場(chǎng)對(duì)利他行為有負(fù)面影響 C．他人在場(chǎng)，會(huì)激勵(lì)助人者D．他人在場(chǎng)，使助人者體會(huì)到社會(huì)贊許，增進(jìn)助人行為 19性別與從眾之間的關(guān)系是（D）A．女性更容易從眾 B．男性更容易從眾 C．男性不容易從眾D．沒有明顯的、確定性的關(guān)系19個(gè)體進(jìn)行某種活動(dòng)時(shí)，由于他人在場(chǎng)而提高了績效的現(xiàn)象，叫（A）A．社會(huì)促進(jìn) B．利他 C．社會(huì)懈怠 D．從眾19個(gè)體與他人一起活動(dòng)時(shí)，其效率比單獨(dú)活動(dòng)時(shí)低的現(xiàn)象，稱為（B）．從眾 B．社會(huì)抑制 C．利他 D．社會(huì)促進(jìn)三、多選題通過心理咨詢，我們可以在（ABCD）等問題上得到幫助。、爆發(fā)性特點(diǎn) 1大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)和情感培養(yǎng)的意義（ABCD） 1適當(dāng)?shù)那榫w疏泄方法是指當(dāng)大學(xué)生處于較激烈的情緒狀態(tài)時(shí)，應(yīng)以社會(huì)允許的方式直接或者間接地表達(dá)其情緒體驗(yàn)。A．設(shè)備 B．語言 C．儀器 D．媒體4．患截癱的人容易得到別人的幫助，這是求助者的(D)對(duì)利他行為的影響。(B)A．共同的目標(biāo) B．共同的情感C．共同的價(jià)值規(guī)范 D．一定的組織機(jī)構(gòu) 28．為實(shí)現(xiàn)一定目的而行動(dòng)的原因是（A）A．動(dòng)機(jī)B． 需要C． 興趣 D． 理想29．（B）是對(duì)事物的一種認(rèn)識(shí)傾向,是價(jià)值觀的初級(jí)形式,伴隨積極的情感體驗(yàn),對(duì)個(gè)體活動(dòng),特別是對(duì)個(gè)體認(rèn)識(shí)活動(dòng)有巨大的推動(dòng)力A． 動(dòng)機(jī) B ．興趣 C． 能力 D． 人格 30．下列選項(xiàng)中不屬于物質(zhì)興趣的是（D）A．衣 B．食 C．住 D．文化．F31．屬于責(zé)備性問題的提問是（C）A． “你當(dāng)時(shí)感覺如何，是高興還是生氣呢？”B． “單位里的人如何看？家人如何看？你自己的看法又如何呢？”C． “既然你知道自己不對(duì)，干嗎當(dāng)初還要那么做呢？”D． “你為什么想要不停洗手呢？”32．古人云：入芝蘭之室，久而不聞其香；入鮑魚之肆，久而不聞其臭。一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（對(duì)）10． 人在夜晚感情最豐富。3．世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：①身體、智力、情緒十分調(diào)和； ②適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓； ③有幸福感；④在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。11．心理咨詢是一項(xiàng)職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，用于解決與個(gè)人發(fā)展、心理健康及其與人際關(guān)系相關(guān)的問題。17．心理咨詢師不應(yīng)根據(jù)來訪者的具體情況任意延長或縮短咨詢時(shí)間。②心理發(fā)展的可塑性：青年期是人生各種心理品質(zhì)全面發(fā)展、急劇變化的時(shí)期。27．大學(xué)生心理問題主要集中在學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際交往、情感等問題上。：①理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾； ②“雞頭”與“鳳尾”的矛盾； ③所學(xué)專業(yè)與未來工作的矛盾； ④擇業(yè)工作與繼續(xù)求學(xué)的矛盾； ⑤親情與愛情的矛盾。從人們的結(jié)合紐帶分，人際關(guān)系可以分為：血緣關(guān)系、地緣關(guān)系和業(yè)緣關(guān)系。47.“我行你也行”是一種健康、積極的人際交往態(tài)度。55．戀愛與道德：①戀愛應(yīng)是建立在平等自由的基礎(chǔ)上②戀愛動(dòng)機(jī)必須符合道德原則③愛情應(yīng)當(dāng)忠貞專一。，或極度高興或傷心留淚，這一情緒表現(xiàn)叫情感脆弱。產(chǎn)生挫折的條件包括：①具要必要的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)；②要滿足動(dòng)機(jī)所達(dá)的目標(biāo)的手段或行動(dòng)； ③必須有挫折的情境； ④必須有對(duì)挫折情境的知覺；⑤對(duì)挫折情境知覺與體驗(yàn)而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒放應(yīng)。：①生理?xiàng)l件；②生活經(jīng)歷；③個(gè)性特征；④思想境界；⑤挫折準(zhǔn)備；⑥社會(huì)支持。學(xué)習(xí)疲勞最明顯的表現(xiàn)是腰酸背痛、肌肉痙攣、眼球發(fā)脹發(fā)疼、打瞌睡等。76．弗洛伊德認(rèn)為夢(mèng)是無意想象的特殊形式，它是一種生理、心理現(xiàn)象。例如食物進(jìn)入口腔引起唾液分泌是先天的非條件反射，如果動(dòng)物在進(jìn)食前聽到鈴聲，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練后，動(dòng)物聽到鈴聲就會(huì)分泌唾液便是條件反射。83．以來訪者為中心的療法是由人本主義大師羅杰斯創(chuàng)立的。這種“沒有能力”可能是器質(zhì)性損害或功能性損害的結(jié)果，或兩者兼而有之。91．一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。：①焦慮性神經(jīng)癥；②恐怖性神經(jīng)癥；③抑郁性神經(jīng)癥；④強(qiáng)迫性神經(jīng)癥：強(qiáng)迫性神經(jīng)癥則是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本的一類神經(jīng)癥性障礙；⑤疑病性神經(jīng)癥：疑病性神經(jīng)癥是以疑病癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥性障礙；⑥神經(jīng)衰弱：是一種常見的神經(jīng)病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質(zhì)性病變存在。101．驚恐癥，又稱驚恐障礙，是一種急性焦慮障礙。103．社交恐怖癥表現(xiàn)為社交場(chǎng)合極度焦慮、害怕當(dāng)眾發(fā)言權(quán)、害怕當(dāng)眾表演、極不自然等。108．良好的心理康復(fù)能力包括：精神創(chuàng)傷后不留嚴(yán)重痕跡、再次回憶創(chuàng)傷時(shí)較為平靜、回憶起精神創(chuàng)傷時(shí)，原有的情緒色彩變得平淡。多爾奇稱個(gè)性就是“個(gè)體的獨(dú)特性”。“脾氣”、“性情”，是個(gè)人心理活動(dòng)的動(dòng)力特征。性格有時(shí)與人格同意，有時(shí)與氣質(zhì)混為一談，但一般認(rèn)為它與人格和氣質(zhì)是不同的概念。外傾性格的人重視外在世界，好活動(dòng)，愛社交，這種人如患神經(jīng)癥則易患歇斯底里癥。：①想象豐富，但又是脫離實(shí)際； ②創(chuàng)新意識(shí)強(qiáng)烈，但不善利用條件； ③思維敏捷，但不善于掌握創(chuàng)造思維方式； ④靈感豐富，但不善于捕捉：①家庭因素；②個(gè)。121．能力：廣義指完成一定活動(dòng)的身體和心理活動(dòng)的力或本領(lǐng)，包括完成一定活動(dòng)的具體方法以及所必須的心理特征。、最顯著的心理特征。氣質(zhì)一旦形成之后，就比較穩(wěn)定而不易改變。個(gè)性有時(shí)也與人格同義。五、人格110．人格：來自拉丁文詞源Persona，意指演員所戴的面具，其后指演員本身和他扮演的角色。105．自戀型人格在許多方面與癔癥型人格的表現(xiàn)相似，如情感戲劇化，有時(shí)還喜歡性挑逗等。②預(yù)期性焦慮：大多數(shù)患者常常會(huì)擔(dān)心再次發(fā)作而表現(xiàn)為焦慮不安。93．躁狂癥的典型癥狀是情感高漲、愉快樂觀，自我感覺良好，富有感染性，但情緒不穩(wěn)，易激惹發(fā)怒；聯(lián)想過程明顯加快，思維奔逸，話多語快，反應(yīng)敏捷；精力充沛、活動(dòng)增多，睡眠減少。精神障礙包括精神分裂癥（瘋子）、精神?。ㄈ缙珗?zhí)性精神病、感應(yīng)性精神病、分裂情感性精神病等）、心理障礙（如人格障礙、進(jìn)食障礙、睡眠障礙、性功能障礙、性變態(tài)等）和神經(jīng)癥（如恐怖癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、癔病、神經(jīng)衰弱等）。84．潛能成功學(xué)的代表人物是安東尼社會(huì)學(xué)習(xí)理論 是闡明人如何在社會(huì)環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而形成和發(fā)展其人格特征的理論。具體說來，行為主義的主張主要有以下四點(diǎn)：(1)強(qiáng)調(diào)科學(xué)心理學(xué)只能研究由別人客觀觀察和測(cè)量的外顯行為。學(xué)習(xí)疲勞是大腦的一種保護(hù)性抑制，它使大腦活動(dòng)的機(jī)能降低。