生命在于運(yùn)動(dòng)的演講稿范文(完整版)
【正文】 而推遲各器官的衰老。《呂氏春秋盡數(shù)篇》說(shuō)：“流水不腐，戶樞不蠹。總之，科學(xué)的合理的而又符合自身?xiàng)l件的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最佳效果。生命對(duì)于我們每個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的。然而，經(jīng)常會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿意的健身效果。過(guò)分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨?！敝T如此類的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛煉。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。要知道，與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。不良情緒排除后，人的心理敏感強(qiáng)度也就得到了提高，同樣的煩惱對(duì)他們的影響會(huì)減弱，相應(yīng)的抗挫折能力、心理承受力就會(huì)增強(qiáng)。孫楊和韓國(guó)的樸泰桓這對(duì)亞洲泳壇的宿命對(duì)手都曾在對(duì)方處于低谷中時(shí)公開(kāi)表示鼓勵(lì)，孫楊評(píng)價(jià)樸泰桓是“第一個(gè)為亞洲泳壇做出巨大貢獻(xiàn)的人”，2014年仁川亞運(yùn)會(huì)，孫楊還在賽場(chǎng)為樸泰桓送去了一個(gè)生日蛋糕；福原愛(ài)和中國(guó)女乒隊(duì)的交情，那簡(jiǎn)直是半部中國(guó)女乒史，她和中國(guó)女乒隊(duì)的關(guān)系一直非常好，一口十級(jí)東北普通話更是流利的很；當(dāng)今羽壇名字總是緊密相連的林丹與李宗偉，二人交鋒，李宗偉輸多贏少，和他人比賽他都是勝券在握，唯獨(dú)面對(duì)林丹時(shí)總是在關(guān)鍵時(shí)刻手軟，有球迷戲稱李宗偉對(duì)林丹是“又愛(ài)又恨”，林丹卻說(shuō)兩人之間沒(méi)有恨，都是愛(ài)！這些奧運(yùn)冠軍們對(duì)待友誼的態(tài)度讓我們敬仰，我們雖然不是奧運(yùn)冠軍，但在體育運(yùn)動(dòng)時(shí)也有很多交朋友的機(jī)會(huì)，容易找到志同道合的伙伴，交流分享自己在體育運(yùn)動(dòng)方面的樂(lè)趣，互相傾訴學(xué)習(xí)或生活方面遇到的煩惱，更有利于讓我們保持樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。()后天就是運(yùn)動(dòng)會(huì)了，希望參賽的同學(xué)們加油，取得好成績(jī)。所以，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。再比如，在1500米或3000米的長(zhǎng)跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒(méi)有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。而運(yùn)動(dòng)本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲勞、獲取健康長(zhǎng)壽的重要途徑。另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極身。運(yùn)動(dòng)有腦力運(yùn)動(dòng)和體力運(yùn)動(dòng)之分。這些都不是科學(xué)的鍛煉方法。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財(cái)富正是健康。同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)，不僅僅是鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，還會(huì)有別樣的收獲。而b組則仍保持著試驗(yàn)前的工作能力與機(jī)能水平。生命對(duì)我們每一個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的?？傊?，科學(xué)的公道的而又符合本身?xiàng)l件的運(yùn)動(dòng)才能到達(dá)最好效果。《呂氏年齡?盡數(shù)篇》說(shuō)：“流水不腐，戶樞不蠹?？茖W(xué)公道的運(yùn)動(dòng)才能有效進(jìn)步人體的新陳代謝，使各器官布滿活力，從而推延各器官的朽邁。精不流則氣郁”。運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅(jiān)持就是成功。珍惜生命，自然離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。然而，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險(xiǎn)的信號(hào)。那是多么美好??！生命在于運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！讓我們的校園生活 因運(yùn)動(dòng) 而充滿生命力！也讓我們的運(yùn)動(dòng)在安全、文明、有序的環(huán)境下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)！我的演講完畢，謝謝大家！第四篇：生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們： 大家早上好！今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛煉 是浪費(fèi)時(shí)間。我們提倡適當(dāng)?shù)摹⑦m量的、有節(jié)制的、有時(shí)間控制的體育鍛煉。人們常說(shuō)：文武之道，一張一弛。”諸如此類的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛煉。過(guò)分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。然而，經(jīng)常會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿意的健身效果。體育精神，從古老而美麗的愛(ài)琴海走來(lái)，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來(lái)，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的益處。每天下午，放下手中的功課，
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