【正文】 形氣亦然，形不動(dòng)則精不流。人生苦短如同白駒過(guò)隙。你想啊，浸潤(rùn)在陽(yáng)光中，運(yùn)動(dòng)的生命 便在陽(yáng)光里 展現(xiàn)風(fēng)采。這樣反而會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)，影響身體的健康成長(zhǎng)。動(dòng)搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當(dāng)譬猶戶(hù)樞，終不朽也。近幾年來(lái)，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升，自我保健意識(shí)逐漸被喚醒。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。也希望不參賽的同學(xué)能夠作運(yùn)動(dòng)員們的堅(jiān)強(qiáng)后盾，不僅要為他們加油助威，更要做好后勤保障工作。北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所曾在2007年發(fā)布過(guò)一份青少年心理健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)報(bào)告，調(diào)查顯示，有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的青少年，出現(xiàn)心理問(wèn)題的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于平均水平。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?也許，你會(huì)說(shuō)，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。適時(shí)的鍛煉大腦的活動(dòng)中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來(lái)；此刻，你會(huì)變得較理性，而且比較能接受積極思想。第一篇：生命在于運(yùn)動(dòng)的演講稿范文“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻?。總之，運(yùn)動(dòng)是保證人體代謝過(guò)程旺盛的重要因素。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不在于多，而在于持之以恒的堅(jiān)持。體育運(yùn)動(dòng)本身就是一種挫折教育，它既需要付諸熱情又需要抵抗挫折。當(dāng)然我更希望更多的同學(xué)能夠參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，在青春的年華奔跑起來(lái)，永遠(yuǎn)對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望，永遠(yuǎn)選擇堅(jiān)持，永遠(yuǎn)都不放棄對(duì)夢(mèng)想的追求，跑出自己的精彩，跑出不一樣的燦爛人生。身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的益處。然而，經(jīng)常會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿(mǎn)意的健身效果。”諸如此類(lèi)的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛煉。我們提倡適當(dāng)?shù)?、適量的、有節(jié)制的、有時(shí)間控制的體育鍛煉。那是多么美好啊！生命在于運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！讓我們的校園生活 因運(yùn)動(dòng) 而充滿(mǎn)生命力！也讓我們的運(yùn)動(dòng)在安全、文明、有序的環(huán)境下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)！我的演講完畢，謝謝大家！第四篇：生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們： 大家早上好！今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。珍惜生命，自然離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。精不流則氣郁”。《呂氏年齡?盡數(shù)篇》說(shuō)：“流水不腐，戶(hù)樞不蠹。生命對(duì)我們每一個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的。同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)，不僅僅是鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，還會(huì)有別樣的收獲。這些都不是科學(xué)的鍛煉方法。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極身。而運(yùn)動(dòng)本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲勞、獲取健康長(zhǎng)壽的重要途徑。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。()后天就是運(yùn)動(dòng)會(huì)了，希望參賽的同學(xué)們加油，取得好成績(jī)。不良情緒排除后，人的心理敏感強(qiáng)度也就得到了提高，同樣的煩惱對(duì)他們的影響會(huì)減弱，相應(yīng)的抗挫折能力、心理承受力就會(huì)增強(qiáng)。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。過(guò)分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。生命對(duì)于我們每個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的?！秴问洗呵锉M數(shù)篇》說(shuō)：“流水不腐，戶(hù)樞不蠹。早上來(lái)到學(xué)校可先到操場(chǎng)走兩圈。無(wú)論在什么困難面前都可以保持積極的心態(tài)，這就是體育運(yùn)動(dòng)的意義。讓體育運(yùn)動(dòng)成為一種情懷，讓體育運(yùn)動(dòng)成為你快樂(lè)的源泉，讓體育運(yùn)動(dòng)成為你一生的朋友。它讓我健康，向上，快樂(lè)，更讓我理解了體育的最高精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。其實(shí)，選擇運(yùn)動(dòng)方式亦是因人而異的。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)記“過(guò)猶不及”的道理。我們要參加體育鍛煉，我們的老師更需要參加體育鍛煉，因?yàn)槟銈児ぷ髅?，壓力大，家庭瑣事多，就更需要擠出時(shí)間，走向戶(hù)外走進(jìn)自然，去參加各種各樣的體育鍛煉?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。而運(yùn)動(dòng)本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲憊、獲得健康長(zhǎng)壽的重要途徑。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極身?？傊?，運(yùn)動(dòng)是保證人體代謝過(guò)程旺盛的重要因素。老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)