【正文】 揮出來，讓他們積極地參與到教學(xué)過程中，才能起到事半功倍的效果。備好課不等于能上好課。組織有益的課外活動(dòng)，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。了解學(xué)生，尊重差異要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。一個(gè)稱職的教師，光有專業(yè)知識(shí)是不夠的，還必須不斷改進(jìn)教學(xué)方法，掌握教學(xué)藝術(shù)，探索減負(fù)提質(zhì)的有效途徑。凡勤奮，都是一種主動(dòng)行為。才能真正起到“增效”的效果。在這樣的評(píng)價(jià)體制下，要減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力就成了一紙空文。部分未掌握的學(xué)生則根據(jù)自身的情況，還可以在課外自由的選擇做題目的數(shù)量與方式。一、致力精講向40分鐘要質(zhì)量要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。會(huì)議變培訓(xùn)，能使學(xué)校班主任工作的適應(yīng)性不斷增強(qiáng)，工作能力不斷提高，工作熱情不斷高漲。會(huì)議變培訓(xùn)學(xué)校事多，班主任會(huì)多，有的學(xué)校幾乎每星期都有一次班主任工作會(huì)議，而會(huì)議內(nèi)容多是工作總結(jié)會(huì)、布置會(huì)，領(lǐng)導(dǎo)細(xì)數(shù)慢談，說人評(píng)事，表揚(yáng)批評(píng)，老生常談，常常一開就很晚，弄得班主任疲憊不堪，談“會(huì)”色變。俗話說，“眾人拾柴火焰高”。調(diào)查顯示，與承擔(dān)的學(xué)科教學(xué)相比較，%的班主任認(rèn)為班級(jí)事務(wù)要花費(fèi)更多的時(shí)間，且大部分班主任都在超時(shí)工作，即使下班后也難得清靜，雙休日難得輕閑，成為一個(gè)名副其實(shí)的“陀螺”，轉(zhuǎn)個(gè)不停。在班主任管理中，一方面，各校都依據(jù)自身實(shí)際情況、工作目標(biāo)和內(nèi)部管理要求，形成了自己的一套管理制度，如《班主任獎(jiǎng)懲條例》《班主任值班制度》等；另一方面，很多學(xué)校也在嚴(yán)格執(zhí)行這些制度，強(qiáng)調(diào)“服從”，重視“無情操作”，以此來規(guī)范人、約束人。第一篇：班主任工作：減負(fù)與增效[本站推薦]班主任工作：減負(fù)與增效xxx班主任是教師隊(duì)伍的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要力量，大力加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè)，是全面提高中小學(xué)教育教學(xué)質(zhì)量的必然選擇。制度的剛性作用不容忽視，但制度更是學(xué)校管理的一種方向、一種規(guī)范、一種激勵(lì)。由于班主任工作的復(fù)雜和繁瑣，學(xué)生又難以教育和管理，很多科任教師在不愿意擔(dān)當(dāng)班主任的同時(shí)，還產(chǎn)生了“教育學(xué)生是班主任的事情，與己無關(guān)”的想法。學(xué)生管理不只是班主任的事，學(xué)校教職工作為一個(gè)集體，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只有發(fā)揮集體的力量和智慧，相互協(xié)作，共同努力，每人都自覺自愿地承擔(dān)起“教書育人”的職責(zé)，助推班主任工作，班級(jí)管理與辦學(xué)水平才能燃放出熾熱的質(zhì)量火焰。其實(shí)，學(xué)校的很多班主任工作會(huì)議并不是非開不可的，只要讓班主任把握了工作規(guī)律，掌握了工作方法，會(huì)議就完全能精簡(jiǎn)下來，即使有必要，開個(gè)簡(jiǎn)短的班主任碰頭會(huì)也能解決問題。班主任工作畢竟是辛苦的，壓力也是客觀存在的，為使班主任的體力負(fù)擔(dān)和精神的負(fù)擔(dān)得到必要的釋放，防止職業(yè)倦怠，校長(zhǎng)還要注意為班主任提供一定的放松疲憊身心的機(jī)會(huì)，比如定期組織班主任開展文娛體育活動(dòng)、參觀考察活動(dòng)、健康體檢活動(dòng)等，并以此作為對(duì)班主任的一種獎(jiǎng)勵(lì)。每節(jié)課值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn),大膽地裁剪取舍。比如選擇同桌互考的、口頭表達(dá)的、實(shí)踐操作性的等。而要通過加大對(duì)學(xué)生平時(shí)的作業(yè)的完成情況、課堂創(chuàng)造性地提問題、回答問題的積極性、還有與同學(xué)的合作能力等方面進(jìn)行考量。第三篇：減負(fù)與增效心得體會(huì)減負(fù)與增效心得體會(huì)中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過重已引起了國(guó)家及各級(jí)教育行政部門的高度重視，“減負(fù)”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。新老《三字經(jīng)》列舉的那些勤奮學(xué)習(xí)的故事，沒有一個(gè)不是主動(dòng)行為。二、采取措施，切實(shí)減負(fù)統(tǒng)一了思想認(rèn)識(shí)，還需要有得力的措施，只有這樣才能把工作落到實(shí)處。學(xué)生都有個(gè)性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠(chéng)服地接受老師的教育，要保證教師和學(xué)生之間的有效溝通。三、注重管理，講究效益減負(fù)是手段，不是目的，“減負(fù)”的真正目的是為了全面提高教育質(zhì)量和教師的自身素質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，讓每一個(gè)學(xué)生都有一份快樂的心情，讓學(xué)生變苦學(xué)為樂學(xué)。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。如果我們?cè)诮虒W(xué)過程中不管學(xué)生的體會(huì)、感受，滿堂貫，可能這節(jié)課你講得頭頭是道，非常精彩，但學(xué)生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。嚴(yán)格控制學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間，保證學(xué)生生動(dòng)活潑發(fā)展要使學(xué)生德、智、體、美、勞全面和諧發(fā)展，除了正常的課堂教學(xué)以外，還必須開展多種形式、生動(dòng)活潑、適應(yīng)兒童年齡特點(diǎn)的課外活動(dòng)?！皽p負(fù)增效”是我們所期盼的教育教學(xué)理想境界。二、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高效益如何在課堂上花最少的時(shí)間呢？那么就要求我們教師在課前一定要認(rèn)真?zhèn)湔n。教育界有個(gè)說法：教無定法，但教有法。讓學(xué)生能聯(lián)系生活實(shí)際學(xué)習(xí)，能在生活中應(yīng)用數(shù)學(xué)，這也正是素質(zhì)教育所要達(dá)到的目標(biāo)。所以平時(shí)我們要要求學(xué)生捧起書就要手中就要有支筆，先讀第一遍，要求不添字、不漏字；第二遍默讀邊把題目中重要的字詞劃出來，分析題目意思，還要把自己不懂得句子反復(fù)的讀，直到讀明白為止。心理學(xué)家麥耶思說過：限時(shí)，可以激發(fā)學(xué)生的好勝和求成功動(dòng)機(jī)，集中注意力而加速學(xué)習(xí)。這4個(gè)問題是：你打算這節(jié)課讓學(xué)生獲得什么？你打算多長(zhǎng)時(shí)間讓學(xué)生獲得？你打算讓學(xué)生怎樣獲得？你怎么知道學(xué)生達(dá)到了你的要求，有多少學(xué)生達(dá)到了你的要求？相信課前經(jīng)過這樣的深思熟慮，在備課時(shí)肯定會(huì)下很大的功夫，經(jīng)過精雕細(xì)琢的課，還能不好嗎？?jī)?yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，提高課堂有效性?？蓪⒗蠋熢u(píng)價(jià)、家長(zhǎng)評(píng)價(jià)、生生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)等多元評(píng)價(jià)方式嘗試性使用，多人監(jiān)督，無形中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)認(rèn)真性。因此本人準(zhǔn)備不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。落實(shí)減負(fù)工作，切實(shí)減輕學(xué)生過重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。通過家長(zhǎng)培訓(xùn)學(xué)校，向家長(zhǎng)宣傳正確的人才觀、教育觀、質(zhì)量觀，糾正因“減負(fù)”而帶來的一些認(rèn)識(shí)上的偏差，向家長(zhǎng)傳授正確的教育方法，宣傳學(xué)校對(duì)“減負(fù)增效”工作的有關(guān)措施，消除家長(zhǎng)因“減負(fù)”帶來的疑慮和擔(dān)憂，指導(dǎo)家長(zhǎng)更好地開展家庭教育。學(xué)生在校時(shí)間控制在6小時(shí)，下午將40分鐘的大課改為30分鐘的小課。繼續(xù)實(shí)施節(jié)假日不布置作業(yè)制度，堅(jiān)持“為學(xué)生減負(fù)”。不以任何競(jìng)賽為名向參賽學(xué)生收取活動(dòng)費(fèi)、報(bào)名費(fèi)或其他各種名目的費(fèi)用，推銷與競(jìng)賽有關(guān)的資料、書籍等。學(xué)校成立督察小組，教學(xué)副校長(zhǎng)主管減負(fù)工作督導(dǎo)工作，教務(wù)主任具體負(fù)責(zé)實(shí)施減負(fù)增效工作，教研組長(zhǎng)具體落實(shí)減負(fù)增效。四、建立激勵(lì)機(jī)制。根據(jù)方案的評(píng)價(jià)結(jié)果，開展減負(fù)增效示范教研組、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰活動(dòng)。建立長(zhǎng)效的“減負(fù)”督查制度。認(rèn)真執(zhí)行國(guó)家和自治區(qū)征訂教學(xué)用書的有關(guān)規(guī)定，規(guī)范學(xué)輔用書的征訂和使用。教師嚴(yán)格控制作業(yè)量，對(duì)課本及學(xué)輔資料（家長(zhǎng)自愿購(gòu)買的學(xué)輔資料）中的練習(xí)進(jìn)行篩選，有針對(duì)性的布置作業(yè)。嚴(yán)格控制學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間與學(xué)習(xí)總量，向課堂40分鐘要質(zhì)量，教師備課不僅要吃