【正文】 健康成長。垃圾食品百害無一利。只有不挑食，不偏食的小朋友才會獲得全面的營養(yǎng)，長好身體，很少生病。我還有很多營養(yǎng)成分，比如說：有機(jī)酸、纖維素、維生素等。交流討論。展示交流：師：誰來說說你早餐想吃什么？（你平時(shí)早餐吃什么？）小結(jié)和過渡：師：早餐其實(shí)非常重要，同學(xué)們要吃好，最好吃一個(gè)雞蛋，蛋黃中的卵磷脂可以提高記憶力，而喝牛奶，一定要記得加上一點(diǎn)主食如面包之類的，這樣才能保證營養(yǎng)的吸收。才不至于在短短的升旗儀式上也會暈倒或是嘔吐的現(xiàn)象。三、學(xué)生匯報(bào)。五年級上學(xué)期健康教育教案（5）左腦和右腦教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生明白左腦和右腦的分工不同，懂得二者各自的長處。教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐痰亂打噴嚏的事情嗎？這樣的行為對嗎？我們應(yīng)該怎樣？二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。教學(xué)難點(diǎn)：能對不講粗話臟話的現(xiàn)象指出。（播放《火車開了》音樂，學(xué)生律動）（出示課件：三只羊）老師講三只羊的故事。道具：螞蟻的食物、螞蟻頭飾。了解和掌握一些見義巧為的方法。尋找生命殘缺后的美麗。帶領(lǐng)同學(xué)們每人幫助一個(gè)父母不在身邊的小伙伴。（2）匯報(bào)讀書所得：讀了兩個(gè)主題，你懂得了什么？（3）用小記者采訪的形式，采訪父母不在身邊的小伙伴，問問他們在生活、學(xué)習(xí)等方面遇到過哪些問題。（2）拓展：你知道哪些尋找水的方法？（3）課堂小實(shí)驗(yàn)第二課時(shí)一、談話導(dǎo)入二、走進(jìn)生存訓(xùn)練營 第一：食物訓(xùn)練營（1）教師：食物是我們生存之本，在大自然中有許多可以食用的東西。培養(yǎng)學(xué)生的動手實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，做生活的強(qiáng)者。制作班級勞動安全手冊。會讀說明書完成勞動工具使用說明書。三、總結(jié)課堂，布置作業(yè)。三、模擬撥打報(bào)警電話。每個(gè)人都在祈求平安。吸煙可能會損害血管壁，吸煙會導(dǎo)致人體內(nèi)白蛋白大量流失，血管壁可能受到了損傷，吸煙易患14種癌癥問：吸煙給你的親人、朋友帶來了哪些危害？小結(jié)。二、新授：小小一支煙，危害萬萬千了解：尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色。討論。因此，培養(yǎng)自尊自信，關(guān)鍵是找到自尊自信的支點(diǎn)。水資源短缺和水污染已經(jīng)嚴(yán)重威脅著人類的生存與健康。人體所需的水分主要從飲用水、飲料中和食物中獲得。五、教學(xué)難點(diǎn)：促進(jìn)學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀及行為能力的協(xié)調(diào)發(fā)展。使學(xué)生認(rèn)識吸毒的危害，教育學(xué)生千萬不要因好奇去嘗試吸毒。讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會適應(yīng)能力。六、提高質(zhì)量的措施強(qiáng)調(diào)聯(lián)系生活實(shí)際，對于社會生活中有意義的事件、有爭議的話題，應(yīng)該按照學(xué)生的特點(diǎn)和教學(xué)的安排，做一定的加工和整理，使之與學(xué)生的接受能力和心理發(fā)展特點(diǎn)更加貼近。我們不僅要保證人體能夠攝入足夠的水，還要注意飲用健康的水。保護(hù)水源，節(jié)約用水，你有什么好建議？號召： 呵護(hù)水資源不受污染，節(jié)約用水，是我們每個(gè)人義不容辭的責(zé)任。那么怎樣找到這個(gè)支點(diǎn)呢？（請學(xué)生看書，回答這個(gè)問題）（學(xué)生回答后，教師歸納）第一，要正確地認(rèn)識和評價(jià)自己。小結(jié)：方法如下： A、多嘗試，多練習(xí)； B、喜歡就堅(jiān)持 C、加入興趣小組 D、大膽展示自己三、舉例，過渡：在培養(yǎng)自己的興趣愛好時(shí)，我們也有可能走進(jìn)誤區(qū)，如果把握不當(dāng)，將會有害身心健康。它能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管黏膜，很容易被人體吸收。調(diào)查一下你的身邊的吸煙者是怎樣吸上第一口煙的？第二課時(shí)一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入：這些年來，盡管我國政府加強(qiáng)了對在公共場所禁止吸煙，并限制煙草制品的廣告和促銷活動，煙的毒害越來越多地被人們發(fā)現(xiàn)，被認(rèn)可，但很多煙民仍抱著一種僥幸恒，殊不知吸煙除了等于慢性自殺外，也毒害自己的親人和朋友。但天有不測風(fēng)去，人有旦夕禍福。第二課時(shí)一、導(dǎo)入：火災(zāi)在一瞬間發(fā)生后，我們不能驚慌，要冷靜沉著，根據(jù)現(xiàn)場的實(shí)際情況，采取一些有效的辦法，來保護(hù)自己。第6課、勞動中注意安全教學(xué)目標(biāo)：感受勞動的美好，培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動的品質(zhì)。第二課時(shí)一、勞動方法有講究我們在勞動中，應(yīng)該掌握正確的勞動方法，遵守操作規(guī)程和勞動紀(jì)律，時(shí)刻將安全記在心中，否則就有可能使我們的身體受到不必要的傷害。四、勞動傷害巧處理你在勞動中遇到過哪些小傷害？是怎么處理的？學(xué)生自由說出自己的處理辦法。教學(xué)過程：第一課時(shí)一、故事討論（1）教師講述“夏令營”的故事。許多動物、植物都可以食用，它們會幫助我們延續(xù)生命。（4）學(xué)生思考討論三、布置作業(yè)，引出新知同學(xué)們，今天大家走進(jìn)了這樣一群父母不在身邊的小伙伴，初步了解了他們的困難與迷惑，也懂得了世界上親情常在，愛心常在。教學(xué)后記：讓學(xué)生懂得了在父母不在的日子里，要學(xué)會自己照顧自己，要學(xué)會自理和自立。發(fā)揚(yáng)強(qiáng)者精神。教學(xué)準(zhǔn)備：布置學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)或其他途徑收集見義有為、見義巧為的事例。貼圖：用卡紙剪成的一雙手及五座小房子（分別代表動畫室、演播廳、故事屋、任務(wù)欄），各種小獎(jiǎng)品。五、火車?yán)^續(xù)開，來到了“任務(wù)欄”（播放《火車開了》音樂，學(xué)生律動）請小朋友和同桌合作完成一幅畫，又快又好者為勝。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：一、說說生活中聽到的講粗話臟話的現(xiàn)象我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過誰講粗話臟話的事情嗎？這樣的行為對嗎？我們應(yīng)該怎樣？二、了解講粗話臟話的壞處說粗話臟話會影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。痰、噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖（多媒體投影片）等，學(xué)生自備小鏡子一面。通過比較、學(xué)習(xí)，使學(xué)生明確要如何開發(fā)左、右腦。第三篇：五年級上冊健康教案第一課飲食適度習(xí)慣好教學(xué)三維目標(biāo)：情感與態(tài)度（1）讓兒童認(rèn)識到養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性；（2）認(rèn)識到不挑食，營養(yǎng)全面對自己的成長是非常重要的；（3）培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。其實(shí)，吃也不是一件容易的事，這里面的學(xué)問大著哩！今天我們就來探究探究。吃飯是一門學(xué)問，掌握了這門學(xué)問，對身體才有好處。師：通過剛才的了解，你們覺得午餐和晚餐又得怎么吃呀？師小結(jié)：午餐一定要主食副食均衡，葷素搭配，營養(yǎng)全面。人們常說：?一天一個(gè)蘋果，疾病遠(yuǎn)離我。）四、聯(lián)系實(shí)際，規(guī)范行為（了解不良飲食習(xí)慣帶來的危害）。（3）圖三：這小子怎么啦？（板書：不暴飲暴食）師：暴飲暴食為什么不好呢？暴飲暴食是一種不良的飲食習(xí)慣，暴飲暴食就會完全打亂胃腸道對食物消化吸收的正常節(jié)律。同學(xué)們今天學(xué)了這些本事，以后你吃飯還會挑著吃嗎？讓我們一起合理安排我們的飲食，做個(gè)健康的小學(xué)生。六、課后延伸。評出優(yōu)勝者。今天我們主要學(xué)習(xí)如何預(yù)防缺鐵性貧血這種疾病。?(1)學(xué)生列舉可以預(yù)防缺鐵性貧血的食物，指生答。葉酸和維生素B Jl也是造血必不可少的物質(zhì)。他個(gè)頭明顯比同齡人矮，學(xué)習(xí)成績也差。碘雖然在人體的含量極低，但作用卻很重要，絕對不能少了它，一旦人體缺少了碘，就會發(fā)生一系列的病態(tài)，也就是所謂的?碘缺乏病?。什么是碘缺乏?。↖DD）？碘缺乏病是由于自然環(huán)境中的水、土壤缺乏碘造成植物、糧食中碘含量偏低，使機(jī)體碘的攝入不足而導(dǎo)致的一系列損害，是世界上頒布最廣泛、侵犯人群最多的一種地方病。孕婦缺碘可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形兒、先天聾啞兒等。克汀病特有的癥狀如下：最突出的癥狀是智力低下或弱智或白癡；身體矮小，下肢為短，年齡趙大越明顯；既聾又啞；面容丑陋；癱瘓。（4）碘鹽存放的時(shí)間不宜過長。過程與方法: 以學(xué)生的探究活動和老師的點(diǎn)撥指導(dǎo)為主。學(xué)生在實(shí)踐中自己去體驗(yàn)、去感悟、去發(fā)現(xiàn)，樹立正確的情感態(tài)度價(jià)值觀。大家覺得是不是？（學(xué)生回答：是）那么，大家想過這樣一個(gè)問題沒有：面對學(xué)習(xí)生活中的這些壓力，這些壓力會給我們帶來什么樣的影響？是不是壓力越多就越好？下面就讓我們一起來做個(gè)探究活動。適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)們的干勁和潛能，使我們表現(xiàn)得更積極；過度的學(xué)習(xí)壓力則會使焦慮不斷增加，影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮。明確學(xué)習(xí)的意義，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，是我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法。（2）請大家分析：小清是否面臨過大的考試壓力？壓力來自哪里？你有哪些應(yīng)對壓力的好辦法？請說給大家聽聽。考試是學(xué)習(xí)過程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是督促我們總結(jié)學(xué)習(xí)收獲的手段，是檢查我們已有學(xué)習(xí)效果的一把尺子，當(dāng)然，也是選拔學(xué)生較公平的標(biāo)準(zhǔn)。那如何增強(qiáng)自身的實(shí)力呢？增強(qiáng)自身實(shí)力有沒有一些相應(yīng)的方法與技巧呢？請大家隨從我的思路分組進(jìn)行討論。教學(xué)重難點(diǎn)：初步掌握煤氣中毒預(yù)防及急救措施及方法。一氧化碳吸入后，與血中血紅蛋白結(jié)合，形成碳氧血紅蛋白，使血液失去攜帶氧氣的功力，并能加重組織缺氧。若發(fā)現(xiàn)煙筒漏氣或堵塞，要做到及時(shí)清理和補(bǔ)救。如果中毒癥狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制惡心，而且有助于減輕頭痛。2．情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過圖文并茂、通俗易懂的圖片，教育和引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離毒品，提高拒毒防毒意識。輔助材料：1．鴉片：鴉片取自罌粟花落之后結(jié)出的果，割開罌粟果，從中流出的白色漿液在空氣中氧化分干，就是鴉片，鴉片中有20種生物堿，其中嗎啡的含量約10%，長期吸食會使人消瘦，體質(zhì)下降，免疫力下降，感染各種疾病。它對呼吸中樞有叫強(qiáng)的抑制作用，用量過大可致呼吸緩慢，甚至出現(xiàn)呼吸中樞麻痹，這通常是嗎啡中毒死亡的直接原因。但對毒品無知，是他們誤入毒海的一個(gè)最常見的原因。沒想到，他吸食毒品后，同樣戒不了，成了海洛因的俘虜。xxjx 尋求解脫有些人因承受不住環(huán)境的壓力，便想用毒品來麻醉自己，結(jié)果落進(jìn)萬丈深淵不能自拔?；蛘呤艿酵评T，可以借口婉轉(zhuǎn)拒絕：?我，我肚子痛，我要去廁所。過程與方法：通過運(yùn)用討論、比較、交流的方法，學(xué)會自我排憂解難的能力，用正確的方式指導(dǎo)自己健康渡過青春期。因?yàn)閷τ诿總€(gè)人來說青春期是必經(jīng)階段，它是人生最美好、最重要、最關(guān)鍵的時(shí)期。同學(xué)們?yōu)橹痼@的同時(shí)，再進(jìn)一步解讀自己班級的情況；從具體數(shù)據(jù)中每位同學(xué)都深深認(rèn)識到有困惑的同學(xué)很多，以及問題的嚴(yán)重性。讓學(xué)生在參與中內(nèi)化知識，運(yùn)用對比方法使學(xué)生深刻認(rèn)識到青春期衛(wèi)生保健的重要性，讓學(xué)生正確認(rèn)識青春期的美。教師總結(jié)：同學(xué)們其實(shí)每個(gè)人都有壓力，有壓力才能有動力，我們應(yīng)學(xué)會變壓力為動力，讓我們開足馬力沖向美好的未來。教師總結(jié)：在異性同學(xué)交往上，我們應(yīng)相互尊重、光明磊落地進(jìn)行文明交往，建立起純潔的友誼，發(fā)揮互補(bǔ)的作用。教師給學(xué)生的建議：面對我們父母，對立不如對話。總結(jié)：同學(xué)們,生活中不但有七彩陽光，還會有狂風(fēng)暴雨，生活中難免有煩惱，這些都是正常的，都是人生必經(jīng)的歷程，在解決煩惱的過程中，我們會不斷走向成熟，長大成人?；馄饺盏母糸u使父母與孩子都露出愉快的笑臉。最后在小組的基礎(chǔ)上進(jìn)行大組討論，得出結(jié)論：?一個(gè)人獨(dú)處是寂寞、無聊、絕望；只有與人交往、相處，才能戰(zhàn)勝孤獨(dú)。難點(diǎn)：網(wǎng)絡(luò)的分類，局域網(wǎng)的拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)。機(jī)連成網(wǎng)絡(luò)的目的。廣域網(wǎng)及因特網(wǎng)的基本知識通過課件展示教學(xué)內(nèi)容，介紹廣域網(wǎng)及因特網(wǎng)的基本知識，因特網(wǎng)的誕生與發(fā)展，拓展介紹因特網(wǎng)對人類社會所起的作用及給我們?nèi)粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)帶來的方便。通過參觀實(shí)物，讓學(xué)生認(rèn)識各種局域網(wǎng)內(nèi)部的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備，拓展學(xué)生知識面。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。學(xué)生配合老師一起完成結(jié)構(gòu)圖，并說出各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的名稱及功能。的。結(jié)合校園網(wǎng)、企業(yè)網(wǎng)、住宅小區(qū)網(wǎng)和家庭網(wǎng)絡(luò)來介紹局域網(wǎng)，結(jié)合因特網(wǎng)來介紹廣域網(wǎng)。如實(shí)回答教師的提問。分組討論如何?讓大家喜歡我?，這其實(shí)是幫助學(xué)生建立一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人都希望自己能夠得到大家的喜歡，于是他們會努力改變自己的行為，這對于學(xué)生的人格完善也有所幫助。六、課后筆記――撐起同心傘共渡青春雨季進(jìn)入一個(gè)新的班集體，同學(xué)間都非常陌生。設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識、所獲得體會、感悟，用于自己的實(shí)踐，真正做到學(xué)有所感、學(xué)有所得。其實(shí)父母對同學(xué)們的約束是為了讓你飛的更高更好。4）與父母溝通教師提問：如果在同學(xué)交往時(shí)有處理不好的問題，你愿意與老師、父母交流，聽聽他們的建議嗎？學(xué)生：不愿意（聲音不大但人數(shù)很多）。3）異性同學(xué)交往緩解壓力的目的就是同學(xué)們每天要有樂觀向上的愉快心情，可是每天同學(xué)們之間相處時(shí)間是最長多，這樣同學(xué)間相處的是否愉快就會直接影響心情。2）學(xué)習(xí)壓力教師提出還有一種煩惱困惑著大多數(shù)同學(xué)，那就是學(xué)習(xí)的壓力問題。診斷性評價(jià)：本著?一切為了孩子，為了孩子的一切?為目標(biāo)。五、教學(xué)過程——?一步一個(gè)腳印?創(chuàng)設(shè)情境：（課前兩分鐘播放?花季雨季?短片、歌曲）同學(xué)們從這首歌中聽到，青春期如花季、雨季，但我們絕不能被花香所迷惑，也不能被大雨淋濕，所以，我們師生要共同撐起青春期的雨傘。重點(diǎn)：讓學(xué)生重點(diǎn)了解青春期的心理變化，掌握一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法。主動出擊法——立刻提出反建議，例如相約一起游泳、看球賽等，借以轉(zhuǎn)換話題：?這些東西有什么好吸的，我有兩張票，不如一起去看電影。（1）認(rèn)清毒品的危害，堅(jiān)定禁毒決心，積極參加禁毒斗爭。吸毒亦是如此，許多吸毒的青少年都說：?我是看見別人吸，自己才吸的。對毒品無知、好奇有一個(gè)初三年級的學(xué)生，為考個(gè)好高中，每天學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)到很晚，感覺很疲勞。5．搖頭丸：學(xué)名二亞甲基雙氧苯丙胺，屬安非他明類興奮劑的一種，具有強(qiáng)烈的中樞神經(jīng)興奮作用，有很強(qiáng)的精神依賴性，長期服用，會嚴(yán)重?fù)p害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致偏癱，也很容易使吸食者的行為失控而發(fā)生以外。極易上癮，長期吸食或注射海洛因，會使人身體消瘦，瞳孔縮小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺膿腫及艾滋病，極難戒除。操作材料：借助圖片等輔助教學(xué)。一般1—2小時(shí)即可恢復(fù)。經(jīng)常保持燃?xì)馄骶吆兔簹夤艿赖耐旰?，發(fā)現(xiàn)漏氣及時(shí)檢修。脫離中毒環(huán)境，吸入新鮮空氣，數(shù)小時(shí)后即可恢復(fù)。那么我們該采取哪些措施呢？二、介紹煤氣的生成及危害氣壓低、吹南風(fēng)、氣溫升高的時(shí)候特別要預(yù)防煤氣中毒！南風(fēng)倒灌煙囪